NộI Dung
- Lượng rượu quá mức
- Lượng cồn nhẹ đến vừa phải
- Hãng vận chuyển APOE-ε4
- Loại rượu có vấn đề không?
- Một số người không nên uống rượu
Trong một từ, có. Nhưng bằng cách nào? Câu trả lời phụ thuộc vào một số yếu tố, nhưng hai trong số các yếu tố được nghiên cứu nhiều hơn bao gồm lượng rượu tiêu thụ và liệu ai đó có phải là người mang gen APOE ε4 hay không.
Lượng rượu quá mức
Nhiều nghiên cứu và quan sát đã chứng minh rằng những người uống nhiều rượu có nguy cơ phát triển chứng sa sút trí tuệ. Tổn thương não liên quan đến rượu có thể chiếm khoảng 10% tổng số các trường hợp sa sút trí tuệ.
Các xét nghiệm hình ảnh về não của những người uống rượu cao cho thấy bị teo (co rút não), mất chất trắng, giảm tế bào thần kinh và những thay đổi khác tương tự như não của những người mắc bệnh Alzheimer.
Suy giảm nhận thức ở những người uống rượu quá mức bao gồm:
- Hội chứng Wernicke-Korsakoff
- Sa sút trí tuệ
- Suy giảm nhận thức mức độ nhẹ
- Suy giảm chức năng điều hành
- Suy giảm trí nhớ theo giai đoạn
- Suy giảm không gian thị giác
Những suy giảm nhận thức này có thể phát triển theo thời gian, nhưng rượu cũng có thể gây mất trí nhớ ngay lập tức, được gọi là mất trí nhớ.
Theo một nghiên cứu được thực hiện về các yếu tố nguy cơ của chứng sa sút trí tuệ ở tuổi trẻ, say rượu khi ở tuổi thanh thiếu niên là một trong những yếu tố dự báo cao nhất về việc nam giới sẽ phát triển bệnh này. Ngoài ra, một nghiên cứu thứ hai cho thấy 57% trường hợp sa sút trí tuệ ở tuổi thanh niên có liên quan đến việc sử dụng rượu nặng mãn tính.
Lượng cồn nhẹ đến vừa phải
Uống rượu vừa phải được phân loại là uống một ly rượu mỗi ngày đối với phụ nữ và hai ly mỗi ngày đối với nam giới. Uống rượu nhẹ mô tả những người uống ít hơn những người uống vừa phải nhưng nhiều hơn những người hoàn toàn kiêng rượu.
Trong một nghiên cứu liên quan đến hơn 3000 người lớn trên 75 tuổi, uống rượu nhẹ đến vừa phải có liên quan đến việc giảm 42% nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và giảm 29% nguy cơ mắc các loại bệnh sa sút trí tuệ.
Một nghiên cứu cho thấy ở những phụ nữ trên 90 tuổi, việc giảm uống rượu có liên quan đến sự gia tăng sự phát triển của chứng suy giảm nhận thức nhẹ và chứng sa sút trí tuệ.
Một nghiên cứu khác đã xem xét mức độ ảnh hưởng của việc uống rượu đối với những người được chẩn đoán mắc chứng suy giảm nhận thức nhẹ (MCI). (MCI đôi khi, nhưng không phải luôn luôn, tiến triển thành sa sút trí tuệ.) Nghiên cứu này đã chứng minh rằng uống rượu nhẹ đến vừa phải có liên quan đến giảm nguy cơ suy giảm nhận thức nhẹ tiến triển thành sa sút trí tuệ hoàn toàn. Những người tham gia không bao giờ uống rượu có nguy cơ bị sa sút trí tuệ cao hơn những người uống rượu nhẹ đến trung bình, trong khi những người nghiện rượu nặng có nhiều khả năng tiến triển thành sa sút trí tuệ nhất.
Hãng vận chuyển APOE-ε4
Các nhà nghiên cứu trong một nghiên cứu đã xác định những người tham gia là người mang APOE-ε4 và những người không mang gen này. (APOE-ε4 là một gen có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer). những người uống rượu vừa phải không mang gen APOE-ε4 đã chứng tỏ khả năng học tập và trí nhớ được cải thiện.
Loại rượu có vấn đề không?
Nó phụ thuộc vào người bạn yêu cầu. Nghiên cứu đã đưa ra những kết luận khác nhau về câu hỏi này. Nhiều nghiên cứu đã trích dẫn rượu vang đặc biệt có tác dụng bảo vệ trí nhớ và khả năng nhận thức của con người. Tuy nhiên, các nghiên cứu khác đã kết luận rằng rượu, bia và rượu đều có tác dụng tương tự đối với nhận thức.
Một số người không nên uống rượu
Có một số người không nên uống rượu. Nhóm này bao gồm nhưng không giới hạn ở những người nghiện rượu, những người mắc hội chứng Wernicke-Korakoff, những người đang dùng một số loại thuốc có thể tương tác tiêu cực với rượu, những người mắc một số tình trạng y tế như bệnh gan và viêm tụy, những người dưới độ tuổi hợp pháp để uống rượu, phụ nữ đang (hoặc đang cố gắng mang thai) và những người đang điều khiển phương tiện giao thông hoặc thực hiện các công việc phức tạp khác.
Các nghiên cứu khác đã phát hiện ra rằng uống rượu có các nguy cơ sức khỏe khác; do đó, quyết định uống rượu của bạn nên được thảo luận với bác sĩ của bạn.
Một lời từ rất tốt
Đối với nhiều người, nghiên cứu cho thấy rằng uống rượu nhẹ đến vừa phải dường như có lợi ích bảo vệ đối với nguy cơ sa sút trí tuệ. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là sử dụng rượu có thể dẫn đến lệ thuộc và lạm dụng, vì vậy cần thận trọng.