NộI Dung
Trong suốt thai kỳ, bạn có thể lo lắng về vòng eo của mình và lo lắng về thức ăn. Bạn uống vitamin trước khi sinh, đi khám bác sĩ thường xuyên, tập thể dục thường xuyên, tránh uống rượu và hút thuốc vì một thai kỳ khỏe mạnh. Và cuối cùng là một đứa trẻ khỏe mạnh.
Điều mà bạn có thể không liên quan đến một thai kỳ khỏe mạnh là chăm sóc răng miệng. Nhưng kiểm tra và làm sạch răng thường xuyên, cùng với đánh răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên, rất quan trọng để có một khuôn miệng khỏe mạnh và một thai kỳ khỏe mạnh.
Gặp nha sĩ
Mang thai hay không, bạn nên đến gặp nha sĩ 6 tháng một lần để làm sạch và kiểm tra. Khi bạn đang mang thai, điều quan trọng hơn nữa là bạn không được bỏ qua những lần thăm khám hai lần mỗi năm. Khám định kỳ có thể giúp ngăn ngừa và kiểm soát bệnh nướu răng và nhiễm trùng.
Hormone thai kỳ có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe răng miệng, chẳng hạn như viêm nướu, sưng tấy, chảy máu và kích ứng nướu. Nướu cũng có thể rất mềm và việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa có thể không thoải mái. Nếu bạn bị bệnh nướu răng hoặc có vấn đề về răng hoặc nướu khi mang thai, nha sĩ có thể đề nghị bạn lên lịch làm sạch thường xuyên hơn trong suốt tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba.
Rủi ro tia X
Việc sử dụng tia X, thuốc giảm đau và gây tê cục bộ khi cần thiết để chẩn đoán và điều trị đúng các vấn đề răng miệng là an toàn trong thai kỳ. Mặc dù chụp X-quang thường là một phần của khám răng định kỳ, nhưng nha sĩ có thể bỏ qua chúng cho đến khi bạn sinh con xong.
Nếu bạn đang cấp cứu nha khoa và cần chụp X-quang, hãy nhớ rằng lượng bức xạ phát ra từ một tia X là khá thấp. Nha sĩ sẽ bảo vệ em bé của bạn bằng cách che cho bạn một tạp dề có chì.
Duy trì răng miệng khỏe mạnh
Ngoài việc khám và làm sạch răng định kỳ theo lịch trình, chăm sóc răng miệng đúng cách tại nhà có thể giúp bảo vệ nướu và răng khỏi bệnh và sâu. Đánh răng kỹ bằng kem đánh răng có chứa florua hai lần một ngày.Ít nhất một lần một ngày, cẩn thận dùng chỉ nha khoa giữa mỗi răng.
Điều quan trọng là không nên bỏ cuộc quá thường xuyên với những cơn thèm ăn khi mang thai nếu bạn thích ngọt. Cố gắng hạn chế ăn đồ ngọt, đồ nếp, đồ ngọt. Thay vào đó, hãy chọn trái cây và rau tươi giòn và các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng khác, ít gây sâu răng. Nếu bạn thích ăn tráng miệng, hãy nhớ chải răng và dùng chỉ nha khoa ngay sau đó để ngăn ngừa sâu răng.
Bảo vệ răng sữa
Các chuyến đi khám răng trước khi sinh cũng là cơ hội tuyệt vời để nói về những cách tốt nhất để chăm sóc răng sữa mới của bạn. Hỏi nha sĩ cách thức và thời điểm bắt đầu đánh răng và nướu cho trẻ. Đồng thời hỏi về việc tránh các thói quen có thể truyền vi khuẩn vào miệng trẻ. Chúng bao gồm đưa núm vú giả, thìa hoặc núm vú bình sữa vào miệng để làm sạch. Ngoài ra, hãy hỏi xem bạn có thể làm gì khi thai nhi lớn lên để giúp giảm nguy cơ bị sâu răng, sâu răng và bệnh nướu răng. Điều này sẽ giúp sức khỏe răng miệng của con bạn khi những chiếc răng nhỏ đầu tiên mọc lên.