NộI Dung
Giảm bão hòa về đêm tạm thời là khi nồng độ oxy của bạn (mức oxy mà máu của bạn mang theo) tạm thời trở nên thấp hơn bình thường khi bạn đang ngủ vào ban đêm. Đây là một vấn đề nghiêm trọng thường liên quan đến bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD). Mặc dù sự giảm bão hòa về đêm thoáng qua thường không gây ra các triệu chứng ngay lập tức nhưng nó có thể gây hại cho sức khỏe của bạn theo thời gian.Bạn có thể cần một nghiên cứu về giấc ngủ để xác định tình trạng bệnh và oxy trị liệu ban đêm thường được kê đơn để giúp giảm bớt ảnh hưởng.
Các triệu chứng
Những phàn nàn điển hình của những người gặp vấn đề này bao gồm:
- Thức dậy không được làm mới
- Mệt mỏi mãn tính
- Hôn mê
- Chất lượng cuộc sống suy giảm
Ngoài các triệu chứng mơ hồ đó, bạn có thể sẽ không nhận thấy bất kỳ triệu chứng rõ ràng nào của chứng giảm bão hòa về đêm thoáng qua trong COPD.
Thay vào đó, tác động của tình trạng này thường được nhận thấy khi các tác động tiến triển chậm, lâu dài lên chức năng phổi, huyết áp, tim và sức khỏe não của bạn bị ảnh hưởng.
Chức năng phổi
Phổi có thể trải qua những thay đổi, chẳng hạn như COPD tồi tệ hơn và / hoặc một tình trạng gọi là tăng áp phổi, do hậu quả của quá trình khử bão hòa về đêm thoáng qua. Những vấn đề về phổi này gây ra mệt mỏi và khó thở cả ngày - không chỉ khi ngủ.
Chức năng tim
Giảm bão hòa về đêm thoáng qua có liên quan đến các tình trạng tim như loạn nhịp tim (nhịp tim bất thường) và suy tim. Bạn có thể bị phù (phù chân), năng lượng thấp, chóng mặt và / hoặc đánh trống ngực (cảm giác tim đập nhanh ) với các điều kiện này.
Mạch máu
Tăng huyết áp và bệnh lý động mạch là tình trạng mạch máu có liên quan đến tình trạng mất bão hòa thoáng qua về đêm. Cả hai tình trạng này đều không gây ra các triệu chứng đáng chú ý nhưng chúng làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề nghiêm trọng như đau tim và đột quỵ, có thể gây ra các triệu chứng của riêng họ.
Sức khỏe não bộ
Sức khỏe của não có thể bị tổn hại trong thời gian mất bão hòa thoáng qua về đêm. Tổn thương do thiếu máu cục bộ xảy ra do lượng oxy thấp nghiêm trọng trong cơn đột quỵ, có thể trầm trọng hơn khi não của bạn thiếu oxy, làm trầm trọng thêm ảnh hưởng của cơn đột quỵ trước đó.
Rối loạn giấc ngủ như ngưng thở khi ngủ thường cùng tồn tại với COPD và có thể làm tăng thêm các vấn đề và triệu chứng liên quan đến chứng mất bão hòa thoáng qua về đêm.
Nguyên nhân
COPD là một bệnh về phổi, nó gây ra sự giảm mức độ bão hòa oxy trong máu vào ban ngày và vào ban đêm.
Oxy là cần thiết để duy trì các cơ quan của bạn, và các tế bào hồng cầu mang oxy từ phổi đến phần còn lại của cơ thể bạn. Khi các tế bào này đầy oxy hoặc gần đầy, chúng được mô tả là bão hòa. Mức độ bão hòa oxy bình thường nằm trong khoảng từ 95% đến 100%.
Khi hô hấp bị ảnh hưởng, như với COPD, phổi không thể mở rộng như bình thường. Các mạch máu thường bị viêm, làm suy giảm lưu lượng máu và khuếch tán oxy. Đây là nguyên nhân gây ra hiện tượng khử bão hòa về đêm nhất thời.
Độ bão hòa oxy ban ngày thấp hơn trong COPD (dưới 92%) thường liên quan đến giảm bão hòa thoáng qua về đêm.
Chẩn đoán
Nếu bạn bị COPD, bác sĩ có thể cho bạn làm các xét nghiệm sàng lọc để xác định xem bạn có bị chứng mất bão hòa thoáng qua về đêm hay không. Các xét nghiệm tại nhà, không xâm lấn, cũng như các xét nghiệm qua đêm dài hạn trong một cơ sở y tế có giám sát, có thể giúp phát hiện tình trạng giảm bão hòa về đêm thoáng qua.
Home Oximetry
Đo oxy tại nhà là một xét nghiệm tại nhà mà bác sĩ có thể kê đơn để bạn tự sử dụng. Điều này liên quan đến việc đặt một thiết bị kẹp nhỏ trên ngón tay của bạn để đo mức độ bão hòa oxy trong khi bạn ngủ.
Bác sĩ của bạn sẽ nhận được báo cáo về nồng độ oxy được ghi lại trong quá trình sử dụng thiết bị. Một số máy đo oxy tại nhà cũng có chuông báo động khi độ bão hòa oxy giảm xuống dưới một mức nhất định.
Với quá trình khử bão hòa về đêm tạm thời, mức độ bão hòa oxy của bạn sẽ giảm hơn 4% so với mức ban ngày bình thường trong ít nhất năm phút khi bạn đang ngủ.
Nghiên cứu giấc ngủ
Một công cụ khác hữu ích trong việc xác định tình trạng mất bão hòa thoáng qua về đêm và các rối loạn giấc ngủ khác là máy đo đa ảnh qua đêm (PSG), còn được gọi là nghiên cứu giấc ngủ.
Các nghiên cứu về giấc ngủ được thực hiện tại một trung tâm chuyên biệt về giấc ngủ, nơi bạn sẽ ở lại qua đêm và được theo dõi bởi một kỹ thuật viên được đào tạo. Thiết bị nghiên cứu đồng thời ghi lại các thông số sinh lý khác nhau liên quan đến giấc ngủ và sự tỉnh táo, bao gồm thở, nhịp tim, mức oxy, hoạt động cơ và chuyển động của mắt.
Thử nghiệm nghiên cứu giấc ngủ qua đêm: Điều gì sẽ xảy raXét nghiệm máu
Trong khi máy đo oxy xung có thể ước tính độ bão hòa oxy trong máu của bạn, thì xét nghiệm máu động mạch chính xác hơn. Sự thay đổi độ bão hòa oxy có thể được đo bằng mẫu khí máu động mạch. Xét nghiệm này có thể được sử dụng để phát hiện tình trạng tăng CO2 (quá nhiều carbon dioxide) và giảm oxy máu (quá ít oxy). Những thay đổi trong các mức độ này sẽ xảy ra trong khi ngủ nếu bạn bị giảm bão hòa về đêm tạm thời.
Sự đối xử
Điều trị giảm bão hòa về đêm thoáng qua trong COPD thường bao gồm liệu pháp oxy, kết quả là đặt một ống nhựa nhỏ có hai ngạnh nhựa nhỏ trong lỗ mũi của bạn. Các ngạnh có các lỗ mở để đưa oxy vào mũi của bạn. Ngoài ra, có thể đắp mặt nạ lên mũi và miệng để cung cấp oxy.
Phương pháp điều trị này có thể làm tăng lượng oxy bạn nhận vào sau mỗi lần hứng khởi, giúp cải thiện độ bão hòa oxy trong máu của bạn. Nếu việc điều trị của bạn có hiệu quả, bạn có thể bắt đầu nhận thấy mức năng lượng ban ngày được cải thiện.
Khi bạn sử dụng máy oxy tại nhà, bạn sẽ được hướng dẫn an toàn. Ví dụ, nguồn oxy của bạn không được ở gần ngọn lửa trần.
Nếu bạn đang sử dụng oxy trong ngày cho COPD của mình, bác sĩ có thể kê đơn nồng độ oxy cao hơn cho bạn trong giờ ngủ để ngăn ngừa các đợt giảm bão hòa thoáng qua về đêm.
Một lời từ rất tốt
Giảm bão hòa về đêm thoáng qua không phải là ảnh hưởng ngay lập tức của COPD, nhưng nó có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe. Nếu bạn bị COPD tiến triển, bác sĩ có khả năng sẽ sàng lọc bạn để tìm tình trạng giảm bão hòa thoáng qua về đêm. Hãy nhớ rằng tình trạng này không thể chữa khỏi và cách tốt nhất để ngăn chặn tình trạng tồi tệ hơn là tránh các yếu tố làm trầm trọng thêm COPD như hút thuốc và tiếp xúc với các chất kích thích trong không khí như bụi và ô nhiễm.