NộI Dung
- Đau khớp nhẹ hoặc nhẹ
- Nhận trợ giúp cho các triệu chứng viêm xương khớp sớm
- Các chiến thuật không dùng thuốc để giảm đau nhẹ do viêm khớp
- Chẩn đoán sớm và giảm đau nhẹ do viêm khớp
Vậy, đau viêm khớp nhẹ là gì - hay đau khớp nhẹ là một cách gọi nhầm?
Đau khớp nhẹ hoặc nhẹ
"Nhỏ" thường ngụ ý không đáng kể - điều gì đó gây khó chịu hơn là điều gì đó nghiêm trọng. Minor dường như cũng ngụ ý rằng nó không cần bất kỳ sự chú ý nào - và đó là nơi mà vấn đề bắt đầu lăn bánh nếu bạn hỏi tôi.
Các triệu chứng đầu tiên của viêm xương khớp thường bao gồm đau khớp và cứng khớp. Nó có vẻ như là một cơn đau nhẹ hoặc đau nhẹ - nhưng nếu nó kéo dài, bạn nên đến gặp bác sĩ để được đánh giá. Các triệu chứng viêm xương khớp được đánh giá và phân loại ở mức độ nhẹ, trung bình hoặc nặng. Nhẹ sẽ là thuật ngữ thích hợp hơn cho cái mà nhiều người gọi là trẻ vị thành niên.
Các triệu chứng viêm khớp nhẹ có thể do một số bệnh lý khác nhau, hầu hết đều cần được chẩn đoán và điều trị sớm để có kết quả tốt nhất. Chúng có thể bao gồm viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp, viêm khớp do gút, lupus ban đỏ hệ thống và bệnh xơ cứng hệ thống. Đây là lý do tuyệt vời để bạn đi khám và thảo luận về bất kỳ cơn đau nhẹ do viêm khớp nào với bác sĩ.
Nhận trợ giúp cho các triệu chứng viêm xương khớp sớm
Hầu hết mọi người đều cố gắng tự điều trị các triệu chứng đầu tiên của bệnh viêm xương khớp. Nhưng các triệu chứng có thể kéo dài và điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ, người sẽ đưa ra chẩn đoán chính xác và quyết định kế hoạch điều trị của bạn.
Bệnh nhân có thể trì hoãn việc gặp bác sĩ vì các triệu chứng nhẹ và họ không muốn tốn kém chi phí khám và có thể được kê đơn thuốc đắt tiền. Mặt khác, nếu thuốc không kê đơn được khuyến nghị, họ có thể nghĩ rằng việc thăm khám không có nhiều giá trị. Nhưng chẩn đoán và theo dõi sớm là rất quan trọng để loại trừ các tình trạng nghiêm trọng và khuyến nghị các lựa chọn tự điều trị và điều chỉnh lối sống.
Khi bạn đến gặp bác sĩ và họ chẩn đoán bệnh viêm xương khớp, có một số lựa chọn điều trị. Đối với các triệu chứng nhẹ, các phương pháp điều trị bảo tồn thường được thử trước như bạn mong đợi. Ban đầu, phương pháp tiêu chuẩn là điều trị viêm xương khớp nhẹ bằng acetaminophen và thêm NSAID nếu cần. Một cuộc khảo sát với 259 bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình cho thấy 97% trong số họ tin rằng thuốc mua tự do có thể là một giải pháp thay thế hiệu quả cho thuốc kê đơn khi bệnh nhân bị đau do viêm khớp nhẹ.
Các chiến thuật không dùng thuốc để giảm đau nhẹ do viêm khớp
Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, dù không kê đơn hay kê đơn, có rất nhiều phương pháp điều trị không dùng thuốc và phương pháp cứu nguy có thể được áp dụng cho các cơn đau do viêm khớp nhẹ. Tích cực tập thể dục, bao gồm tập thể dục nhịp điệu, tập thể dục tăng cường cơ bắp và tập thể dục nhiều chuyển động. Đối với những người thừa cân, giảm cân thường có thể làm giảm các cơn đau do viêm khớp nhẹ, đặc biệt là đối với viêm khớp gối.
Chẩn đoán sớm và giảm đau nhẹ do viêm khớp
Viêm xương khớp có khả năng gây đau mãn tính và tàn tật, thậm chí ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Các triệu chứng ban đầu có thể nhẹ, nhưng theo thời gian, các triệu chứng có thể tăng mức độ nghiêm trọng. Ngay cả những bệnh nhân thấy giảm nhẹ các triệu chứng viêm xương khớp sớm, nhẹ cũng nên được bác sĩ theo dõi và lưu ý khả năng các triệu chứng xấu đi.