NộI Dung
Chuẩn bị cho một bài kiểm tra hoặc thủ tục y tế có thể làm giảm lo lắng, khuyến khích hợp tác và giúp con bạn phát triển kỹ năng đối phó.
Thông tin
Có nhiều cách để giúp thanh thiếu niên chuẩn bị cho một bài kiểm tra hoặc thủ tục y tế.
Đầu tiên, giải thích lý do cho thủ tục. Hãy để con bạn tham gia và đưa ra càng nhiều quyết định càng tốt.
CHUẨN BỊ TRƯỚC KHI THỦ TỤC
Giải thích các thủ tục trong điều khoản y tế chính xác. Nói với con của bạn tại sao bài kiểm tra đang được thực hiện. (Yêu cầu nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn giải thích nếu bạn không chắc chắn.) Hiểu nhu cầu về thủ tục có thể làm giảm sự lo lắng của con bạn.
Trong khả năng tốt nhất của bạn, hãy mô tả thử nghiệm sẽ cảm thấy như thế nào. Cho phép con bạn thực hành các vị trí hoặc chuyển động sẽ được yêu cầu cho bài kiểm tra, chẳng hạn như vị trí của thai nhi để chọc dò thắt lưng.
Thành thật về sự khó chịu mà con bạn có thể cảm thấy, nhưng đừng tập trung vào nó. Nó có thể giúp nhấn mạnh lợi ích của xét nghiệm và để nói rằng kết quả thử nghiệm có thể cung cấp thêm thông tin. Nói về những điều mà con bạn có thể thích sau khi thử nghiệm, chẳng hạn như cảm thấy tốt hơn hoặc về nhà. Phần thưởng như chuyến đi mua sắm hoặc phim ảnh có thể hữu ích nếu thanh thiếu niên có thể làm chúng.
Nói với con bạn càng nhiều càng tốt về thiết bị sẽ được sử dụng cho bài kiểm tra. Nếu thủ tục sẽ diễn ra ở một địa điểm mới, nó có thể giúp đi tham quan cơ sở với con bạn trước khi thử nghiệm.
Đề xuất những cách để con bạn giữ bình tĩnh, chẳng hạn như:
- Thổi bong bóng
- Hít thật sâu
- Đếm
- Tạo môi trường yên tĩnh, thanh bình
- Làm các kỹ thuật thư giãn (suy nghĩ những suy nghĩ dễ chịu)
- Nắm tay cha mẹ bình tĩnh (hoặc người khác) trong khi làm thủ tục
- Chơi trò chơi điện tử cầm tay
- Sử dụng hình ảnh được hướng dẫn
- Thử các phiền nhiễu khác, chẳng hạn như nghe nhạc qua tai nghe, nếu được phép
Khi có thể, hãy để con bạn đưa ra một số quyết định, chẳng hạn như quyết định thời gian trong ngày hoặc ngày làm thủ tục. Một người càng kiểm soát nhiều thủ tục, nó càng ít gây đau đớn và lo lắng.
Cho phép con bạn tham gia vào các nhiệm vụ đơn giản trong suốt quá trình, chẳng hạn như cầm một nhạc cụ, nếu được phép.
Thảo luận về những rủi ro có thể. Thanh thiếu niên thường quan tâm đến rủi ro, đặc biệt là về bất kỳ ảnh hưởng nào đến ngoại hình, chức năng tinh thần và tình dục của họ. Giải quyết những nỗi sợ này một cách trung thực và cởi mở nếu có thể. Cung cấp thông tin về bất kỳ thay đổi ngoại hình hoặc tác dụng phụ có thể khác mà xét nghiệm có thể gây ra.
Thanh thiếu niên lớn tuổi có thể được hưởng lợi từ các video cho thấy thanh thiếu niên cùng tuổi giải thích và thông qua thủ tục. Hỏi nhà cung cấp của bạn nếu các video như vậy có sẵn cho con bạn xem. Nó cũng có thể hữu ích cho thanh thiếu niên của bạn để thảo luận về bất kỳ mối quan tâm với các đồng nghiệp đã quản lý các thủ tục căng thẳng tương tự. Hỏi nhà cung cấp của bạn nếu họ biết bất kỳ thanh thiếu niên nào quan tâm đến việc tư vấn đồng đẳng, hoặc nếu họ có thể đề xuất một nhóm hỗ trợ địa phương.
THỦ TỤC
Nếu thủ tục được thực hiện tại bệnh viện hoặc văn phòng nhà cung cấp của bạn, hãy hỏi xem bạn có thể ở lại với con bạn không. Tuy nhiên, nếu con bạn không muốn bạn ở đó, hãy tôn trọng điều ước này. Vì tôn trọng nhu cầu riêng tư và độc lập ngày càng tăng của thanh thiếu niên, đừng cho phép đồng nghiệp hoặc anh chị em theo dõi thủ tục trừ khi con bạn yêu cầu họ ở đó.
Đừng tỏ ra lo lắng. Nhìn lo lắng sẽ khiến thanh thiếu niên của bạn buồn bã và lo lắng hơn. Nghiên cứu cho thấy trẻ em hợp tác hơn nếu cha mẹ thực hiện các biện pháp để giảm bớt lo lắng của chính chúng.
Những ý kiến khác:
- Yêu cầu nhà cung cấp của bạn giới hạn số lượng người lạ bước vào và rời khỏi phòng trong khi làm thủ tục. Điều này có thể làm tăng sự lo lắng.
- Yêu cầu nhà cung cấp đã dành nhiều thời gian nhất với con bạn có mặt trong suốt quá trình, nếu có thể. Nếu không, vị thành niên của bạn có thể cho thấy một số kháng cự. Chuẩn bị trước tuổi vị thành niên của bạn trước khả năng bài kiểm tra sẽ được thực hiện bởi người mà họ không biết.
- Hỏi nếu gây mê là một lựa chọn để giảm bất kỳ sự khó chịu.
- Đảm bảo với con bạn rằng phản ứng của chúng là bình thường.
Tên khác
Chuẩn bị xét nghiệm / thủ tục - vị thành niên; Chuẩn bị vị thành niên để thử nghiệm / thủ tục; Chuẩn bị cho một xét nghiệm y tế hoặc thủ tục - vị thành niên
Hình ảnh
Kiểm tra kiểm soát vị thành niên
Tài liệu tham khảo
Alexander M. Quản lý căng thẳng bệnh nhân trong X quang nhi. Công nghệ phóng xạ. 2012; 83 (6): 549-560. PMID: 22763832 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22763832.
Bray L, Callery P, Kirk S. Một nghiên cứu định tính về sự chuẩn bị trước phẫu thuật của trẻ em, thanh thiếu niên và cha mẹ của họ để phẫu thuật tiếp tục theo kế hoạch: kinh nghiệm và kỳ vọng. Y tá lâm sàng. 2012; 21 (13-14): 1964-1973. PMID: 22487535 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22487535.
Fincher W, Shaw J, Ramelet NHƯ. Hiệu quả của việc chuẩn bị trước phẫu thuật được tiêu chuẩn hóa trong việc giảm lo lắng của trẻ và cha mẹ: một thử nghiệm ngẫu nhiên mù đơn. Y tá lâm sàng. 2012; 21 (7-8): 946-955. PMID: 22300416 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22300416.
Kain ZN, Fortier MA, Ch luật JM, Mayes L. Can thiệp phù hợp dựa trên web để chuẩn bị cho cha mẹ và trẻ em phẫu thuật ngoại trú (WebTIPS): phát triển. Thuốc giảm đau. 2015; 120 (4): 905-914. PMID: 25790212 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25790212.
Lerwick JL. Giảm thiểu lo lắng và chấn thương do chăm sóc sức khỏe trẻ em. Thế giới J Ped Pedr. 2016; 5 (2): 143-150. PMID: 27170924 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27170924.
Ngày xét duyệt 5/20/2018
Cập nhật bởi: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Giáo sư lâm sàng về Nhi khoa, Trường Y thuộc Đại học Washington, Seattle, WA. Cũng được xem xét bởi David Zieve, MD, MHA, Giám đốc y tế, Brenda Conaway, Giám đốc biên tập và A.D.A.M. Đội ngũ biên tập.