NộI Dung
- Nó là gì?
- Làm thế nào là hiệu quả?
- Làm thế nào nó hoạt động?
- Có những lo ngại về an toàn?
- Có tương tác với thuốc?
- Có tương tác với các loại thảo mộc và bổ sung?
- Có tương tác với thực phẩm?
- Liều dùng nào?
- Vài cái tên khác
- Phương pháp luận
- Tài liệu tham khảo
Nó là gì?
Spearmint là một loại thảo mộc. Lá và dầu được sử dụng để làm thuốc.Mọi người sử dụng spearmint cho các điều kiện như đầy hơi, khó tiêu, buồn nôn, nôn và các điều kiện khác, nhưng không có bằng chứng khoa học tốt để hỗ trợ những sử dụng này.
Làm thế nào là hiệu quả?
Cơ sở dữ liệu toàn diện về thuốc tự nhiên đánh giá hiệu quả dựa trên bằng chứng khoa học theo thang điểm sau: Hiệu quả, có khả năng hiệu quả, có thể hiệu quả, có thể không hiệu quả, có khả năng không hiệu quả, không hiệu quả và không đủ bằng chứng để đánh giá.
Xếp hạng hiệu quả cho TỐC ĐỘ như sau:
Có thể không hiệu quả cho ...
- Ký ức. Nhai kẹo cao su có mùi bạc hà không xuất hiện để cải thiện trí nhớ ở người trưởng thành khỏe mạnh.
Bằng chứng không đủ để đánh giá hiệu quả cho ...
- Tăng trưởng tóc kiểu nam ở phụ nữ (hirsutism). Nghiên cứu ban đầu cho thấy uống trà bạc hà hai lần mỗi ngày trong một tháng có thể làm giảm nồng độ hormone giới tính nam (testosterone) và tăng mức độ hormone giới tính nữ (estradiol) và các hormone khác ở phụ nữ có kiểu tóc mọc ở nam giới. Nhưng nó dường như không làm giảm đáng kể số lượng hoặc vị trí mọc tóc kiểu nam ở phụ nữ mắc bệnh này.
- Hội chứng ruột kích thích (IBS). Nghiên cứu ban đầu cho thấy rằng sử dụng 30 giọt sản phẩm có chứa dầu chanh, bạc hà và rau mùi sau bữa ăn trong 8 tuần sẽ giúp giảm đau dạ dày ở những người mắc IBS khi dùng cùng với thuốc loperamid hoặc psyllium.
- Viêm xương khớp. Nghiên cứu ban đầu cho thấy uống trà bạc hà làm giảm đau và cứng khớp với một lượng nhỏ ở những người bị thoái hóa khớp gối.
- Buồn nôn và nôn sau phẫu thuật. Sử dụng dầu thơm với dầu gừng, bạc hà, bạc hà và thảo quả dường như làm giảm triệu chứng buồn nôn ở người sau phẫu thuật.
- Ung thư.
- Cảm lạnh.
- Chuột rút.
- Bệnh tiêu chảy.
- Khí (đầy hơi).
- Nhức đầu.
- Khó tiêu.
- Đau cơ.
- Tình trạng da.
- Viêm họng.
- Đau răng.
- Điều kiện khác.
Làm thế nào nó hoạt động?
Dầu trong spearmint chứa các hóa chất làm giảm viêm (sưng) và thay đổi mức độ của các hóa chất gọi là hormone, chẳng hạn như testosterone, trong cơ thể.Một số hóa chất cũng có thể gây hại cho các tế bào ung thư và tiêu diệt vi khuẩn.Có những lo ngại về an toàn?
Spearmint và dầu spearmint là AN TOÀN LỚN khi ăn với số lượng thường thấy trong thực phẩm. Spearmint là AN TOÀN AN TOÀN khi uống bằng lượng thuốc hoặc khi bôi lên da.Các biện pháp phòng ngừa & cảnh báo đặc biệt:
Mang thai và cho con bú: Spearmint là KHẢ NĂNG KHÔNG THỂ khi sử dụng với số lượng quá mức trong thai kỳ. Sử dụng quá nhiều trà bạc hà có thể gây tổn thương cho tử cung. Tránh sử dụng một lượng lớn spearmint trong khi mang thai.Không có đủ thông tin đáng tin cậy về sự an toàn của việc dùng spearmint nếu bạn đang cho con bú. Ở bên an toàn và tránh sử dụng với số lượng lớn hơn những gì được tìm thấy trong thực phẩm.
Rối loạn thận: Trà bạc hà có thể làm tăng tổn thương thận. Lượng trà bạc hà cao hơn dường như có tác dụng lớn hơn. Về lý thuyết, sử dụng một lượng lớn trà bạc hà có thể làm cho chứng rối loạn thận trở nên tồi tệ hơn.
Bệnh gan: Trà bạc hà có thể làm tăng tổn thương gan. Lượng trà bạc hà cao hơn dường như có tác dụng lớn hơn. Về lý thuyết, sử dụng một lượng lớn trà bạc hà có thể làm bệnh gan nặng hơn.
Có tương tác với thuốc?
- Vừa phải
- Hãy thận trọng với sự kết hợp này.
- Các loại thuốc có thể gây hại cho gan (thuốc gây độc cho gan)
- Spearmint có thể gây hại cho gan khi được sử dụng với số lượng lớn. Một số loại thuốc có thể gây hại cho gan là tốt. Sử dụng một lượng lớn bạc hà cùng với các loại thuốc này có thể làm tăng nguy cơ tổn thương gan. Đừng sử dụng một lượng lớn bạc hà nếu bạn đang dùng một loại thuốc có thể gây hại cho gan.
Một số loại thuốc có thể gây hại cho gan bao gồm acetaminophen (Tylenol và các loại khác), amiodarone (Cordarone), carbamazepine (Tegretol), isoniazid (INH), methotrexate (Rheumatrex), methyldopa (Aldomet), flucon erythromycin (Erythrocin, Ilosone, những người khác), phenytoin (Dilantin), lovastatin (Mevacor), Pravastatin (Pravachol), simvastatin (Zocor), và nhiều loại khác. - Thuốc an thần (thuốc ức chế thần kinh trung ương)
- Spearmint chứa một hóa chất có thể gây buồn ngủ và buồn ngủ. Các loại thuốc gây buồn ngủ và buồn ngủ được gọi là thuốc an thần. Uống thuốc bạc hà và thuốc an thần có thể gây buồn ngủ quá nhiều.
Một số loại thuốc an thần bao gồm clonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), phenobarbital (Donnirth), zolpidem (Ambien), và những loại khác.
Có tương tác với các loại thảo mộc và bổ sung?
- Các loại thảo mộc và chất bổ sung gây buồn ngủ và buồn ngủ
- Spearmint chứa một hóa chất có thể gây buồn ngủ và buồn ngủ. Uống bạc hà và sử dụng các sản phẩm tự nhiên cũng gây buồn ngủ có thể gây ra quá nhiều buồn ngủ và buồn ngủ. Một số trong số này bao gồm 5-HTP, calamus, anh túc California, catnip, hoa bia, cây dương xỉ Jamaica, kava, St. John's wort, Skullcap, valerian, yerba mansa, và những người khác.
- Các loại thảo mộc và chất bổ sung có thể gây hại cho gan
- Spearment có thể gây hại cho gan. Sử dụng nó cùng với các sản phẩm tự nhiên khác cũng có thể gây hại cho gan có thể làm tăng nguy cơ tổn thương gan. Một số sản phẩm này bao gồm androstenedione, chaparral, comfrey, DHEA, mầmander, niacin, dầu pennyroyal, men đỏ và các sản phẩm khác.
Có tương tác với thực phẩm?
- Không có tương tác được biết đến với thực phẩm.
Liều dùng nào?
Liều spearmint thích hợp phụ thuộc vào một số yếu tố như tuổi tác, sức khỏe và một số điều kiện khác. Tại thời điểm này không có đủ thông tin khoa học để xác định một phạm vi liều thích hợp cho spearmint. Hãy nhớ rằng các sản phẩm tự nhiên không nhất thiết phải luôn an toàn và liều lượng có thể quan trọng. Hãy chắc chắn làm theo hướng dẫn liên quan trên nhãn sản phẩm và tham khảo ý kiến dược sĩ hoặc bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác trước khi sử dụng.Vài cái tên khác
Curled Mint, Fish Mint, Garden Mint, Green Mint, Hierbabuena, Huile Essentielle de Menthe Verte, Lamb Mint, Mackerel Mint, Menta Verde, Mentha cordifolia, Mentha crispa, Mentha spicata, Mentha viridis, Mentha Menthe à Épis, Menthe Frisée, Menthe des Jardins, Menthe Romaine, Spearmint bản địa, Oil of Spearmint, Lady Lady's Mint, Pahari Pudina, Putiha, Sage of Bethlehem, Spearmint Essential Oil, SpearmintPhương pháp luận
Để tìm hiểu thêm về cách bài viết này được viết, vui lòng xem Cơ sở dữ liệu toàn diện về thuốc tự nhiên phương pháp luận.
Tài liệu tham khảo
- Lasrado JA, Nieman KM, Fonseca BA, et al. An toàn và khả năng dung nạp của một chiết xuất nước ép spearmint khô. Regul Toxicol Pharmacol 2017; 86: 167-176. Xem trừu tượng.
- Gunatheesan S, Tam MM, Tate B, et al. Nghiên cứu hồi cứu về hành tinh lichen miệng và dị ứng với dầu bạc hà. Australas J Dermatol 2012; 53: 224-8. Xem trừu tượng.
- Connelly AE, Tucker AJ, Tulk H, et al. Trà bạc hà có hàm lượng axit rosmarinic cao trong việc kiểm soát các triệu chứng viêm xương khớp gối. Thực phẩm J Med 2014; 17: 1361-7. Xem trừu tượng.
- Damiani E, Aloia AM, Priore MG, et al. Dị ứng với bạc hà (Mentha spicata). J Investig Allergol Clinic Immunol 2012; 22: 309-10. Xem trừu tượng.
- Hunt R, dienemann J, Norton HJ, Hartley W, Hudgens A, Stern T, Divine G. Liệu pháp trị liệu cho chứng buồn nôn sau phẫu thuật: một thử nghiệm ngẫu nhiên. Thuốc tê hậu môn 2013; 117: 597-604. Xem trừu tượng.
- Arumugam, P. Priya N. Subathra M. Ramesh A. Độc chất môi trường & Dược lý 2008; 26: 92-95.
- Pratap, S, Mithravinda, Mohan, YS, Rajoshi, C, và Reddy, PM. Hoạt tính kháng khuẩn và sinh học của tinh dầu từ các cây thuốc Ấn Độ được chọn (MAPS-P-410). Liên đoàn Dược phẩm Quốc tế Đại hội Thế giới 2002; 62: 133.
- Skrebova, N., Brocks, K. và Karlsmark, T. Viêm môi tiếp xúc dị ứng từ dầu bạc hà. Viêm da tiếp xúc 1998; 39: 35. Xem trừu tượng.
- Ormerod, A. D. và Main, R. A. Nhạy cảm với kem đánh răng "răng nhạy cảm". Viêm da tiếp xúc 1985; 13: 192-193. Xem trừu tượng.
- Yoney, A., Prieto, J. M., Lardos, A., và Heinrich, M. Ethnopharmacy of Cypriots nói tiếng Thổ Nhĩ Kỳ ở Greater London. Phytother.Res 2010; 24: 731-740. Xem trừu tượng.
- Rasooli, I., Shayegh, S. và Astaneh, S. Tác dụng của tinh dầu Mentha spicata và Eucalyptus camaldulensis trên màng sinh học nha khoa. Int J Nha.Hyg. 2009; 7: 196-203. Xem trừu tượng.
- Tyer, L. K., Johnson, A. J., và Miles, C. Nhai kẹo cao su và căng thẳng tự báo cáo gây ra bế tắc. Thèm ăn 2009; 53: 414-417. Xem trừu tượng.
- Zhao, C. Z., Wang, Y., Tang, F. D., Zhao, X. J., Xu, Q. P., Xia, J. F., và Zhu, Y. F. [Tác dụng của dầu Spearmint đối với viêm, thay đổi oxy hóa và biểu hiện Nrf2 trong mô phổi của chuột COPD]. Chiết Giang.Da.Xue.Xue.Bao.Yi.Xue.Ban. 2008; 37: 357-363. Xem trừu tượng.
- Goncalves, J. C., Oliveira, Fde S., Benedito, R. B., de Sousa, D. P., de Almeida, R. N., và de Araujo, D. A. Hoạt động chống độc của (-) - carvone: bằng chứng về sự giảm kích thích thần kinh ngoại biên. Biol Pharm Bull. 2008; 31: 1017-1020. Xem trừu tượng.
- Johnson, A. J. và Miles, C. Nhai kẹo cao su và trí nhớ phụ thuộc vào ngữ cảnh: vai trò độc lập của kẹo cao su và hương vị bạc hà. Br.J Psychol. 2008; 99 (Pt 2): 293-306. Xem trừu tượng.
- Johnson, A. J. và Miles, C. Bằng chứng chống lại sự thuận lợi tưởng niệm và hiệu ứng bộ nhớ phụ thuộc vào bối cảnh thông qua việc nhai kẹo cao su. Sự thèm ăn 2007; 48: 394-394. Xem trừu tượng.
- Miles, C. và Johnson, A. J. Nhai kẹo cao su và các hiệu ứng bộ nhớ phụ thuộc vào ngữ cảnh: kiểm tra lại. Sự thèm ăn 2007; 48: 154-158. Xem trừu tượng.
- Choudhury, R. P., Kumar, A. và Garg, A. N. Phân tích bạc hà Ấn Độ (Mentha spicata) cho các yếu tố cần thiết, dấu vết và độc hại và hành vi chống oxy hóa của nó. J Pharm Biomed.Anal. 6-7-2006; 41: 825-832. Xem trừu tượng.
- Dal Sacco, D., Gibelli, D. và Gallo, R. Dị ứng tiếp xúc trong hội chứng bỏng miệng: một nghiên cứu hồi cứu trên 38 bệnh nhân. Acta Derm.Venereol. 2005; 85: 63-64. Xem trừu tượng.
- Clayton, R. và Orton, D. Tiếp xúc dị ứng với dầu bạc hà ở một bệnh nhân bị bệnh nấm miệng. Viêm da tiếp xúc 2004; 51 (5-6): 314-315. Xem trừu tượng.
- Yu, T. W., Xu, M., và Dashwood, R. H. Hoạt động chống vi trùng của spearmint. Môi trường Mol.Mutagen. 2004; 44: 387-393. Xem trừu tượng.
- Baker, J. R., Bezance, J. B., Zellaby, E. và Aggleton, J. P. Nhai kẹo cao su có thể tạo ra các hiệu ứng phụ thuộc vào ngữ cảnh vào bộ nhớ. Sự thèm ăn 2004; 43: 207-210. Xem trừu tượng.
- Tomson, N., Murdoch, S. và Finch, T. M. Những nguy hiểm của việc làm nước sốt bạc hà. Viêm da tiếp xúc 2004; 51: 92-93. Xem trừu tượng.
- Tucha, O., Mecklinger, L., Maier, K., Hammerl, M. và Lange, K. W. Nhai kẹo cao su ảnh hưởng khác nhau đến các khía cạnh chú ý ở những đối tượng khỏe mạnh. Thèm ăn 2004; 42: 327-329. Xem trừu tượng.
- Wilkinson, L., Scholey, A. và Wesnes, K. Nhai kẹo cao su có chọn lọc cải thiện các khía cạnh của trí nhớ ở những tình nguyện viên khỏe mạnh. Sự thèm ăn 2002; 38: 235-236. Xem trừu tượng.
- Bonamonte, D., Mundo, L., Daddabbo, M. và Foti, C. Viêm da tiếp xúc dị ứng từ Mentha spicata (spearmint). Viêm da tiếp xúc 2001; 45: 298. Xem trừu tượng.
- Saleem, M., Alam, A., và Sultana, S. Suy giảm căng thẳng oxy hóa qua da qua trung gian benzoyl peroxide và phản ứng tăng sinh bằng cách điều trị dự phòng cho chuột bằng spearmint (Mentha spicata). Thực phẩm hóa học Toxicol. 2000; 38: 939-948. Xem trừu tượng.
- Francalanci, S., Sertoli, A., Giorgini, S., Pigatto, P., Santucci, B., và Valsecchi, R. Multicentre nghiên cứu về viêm môi tiếp xúc dị ứng từ kem đánh răng. Viêm da tiếp xúc 2000; 43: 216-222. Xem trừu tượng.
- Bulat, R., Fachnie, E., Chauhan, U., Chen, Y. và Tougas, G. Thiếu tác dụng của spearmint đối với chức năng cơ thắt thực quản dưới và trào ngược axit ở những người tình nguyện khỏe mạnh. Aliment.Pharmacol Ther. 1999; 13: 805-812. Xem trừu tượng.
- Masumoto, Y., Morinushi, T., Kawasaki, H., Ogura, T. và Takigawa, M. Ảnh hưởng của ba thành phần chính trong việc nhai kẹo cao su đối với hoạt động điện não đồ. Tâm thần học lâm sàng.Neurosci. 1999; 53: 17-23. Xem trừu tượng.
- Trà thảo mộc Grant, P. Spearmint có tác dụng chống androgen đáng kể trong hội chứng buồng trứng đa nang. Một thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm soát. Phytother.Res 2010; 24: 186-188. Xem trừu tượng.
- Sokovic, M. D., Vukojevic, J., Marin, P. D., Brkic, D. D., Vajs, V., và van Griensven, L. J. Thành phần hóa học của tinh dầu của các loài Thymus và Mentha và các hoạt động chống nấm của chúng. Phân tử. 2009; 14: 238-249. Xem trừu tượng.
- Kumar, V., Kural, M. R., Pereira, B. M., và Roy, P. Spearmint gây ra căng thẳng oxy hóa vùng dưới đồi và chống androgen tinh hoàn ở chuột đực - làm thay đổi mức độ biểu hiện gen, enzyme và hormone. Thực phẩm hóa học Toxicol. 2008; 46: 3563-3570. Xem trừu tượng.
- Akdogan, M., Tamer, M. N., Cure, E., Cure, M. C., Koroglu, B. K., và Delibas, N. Tác dụng của trà spearmint (Mentha spicata Labiatae) đối với nồng độ androgen ở phụ nữ mắc bệnh hirsutism. Phytother.Res 2007; 21: 444-447. Xem trừu tượng.
- Guney, M., oral, B., Karahanli, N., Mungan, T. và Akdogan, M. Tác dụng của Mentha spicata Labiatae trên mô tử cung ở chuột. Toxicol.Ấn. Sức khỏe 2006; 22: 343-348. Xem trừu tượng.
- Akdogan, M., Kilinc, I., Oncu, M., Karaoz, E. và Delibas, N. Điều tra các tác dụng sinh hóa và mô bệnh học của Mentha piperita L. và Mentha spicata L. trên mô thận ở chuột. Hum.Exp Toxicol. 2003; 22: 213-219. Xem trừu tượng.
- Imai, H., Osawa, K., Yasuda, H., Hamashima, H., Arai, T., và Sasatsu, M. Ức chế bởi các loại tinh dầu bạc hà và bạc hà của sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh. Microbios 2001; 106 Bổ sung 1: 31-39. Xem trừu tượng.
- Abe, S., Maruyama, N., Hayama, K., Inouye, S., Oshima, H. và Yamaguchi, H. Ức chế tuyển mộ bạch cầu trung tính ở chuột bằng tinh dầu phong lữ. Hòa giải.Inflamm. 2004; 13: 21-24. Xem trừu tượng.
- Abe, S., Maruyama, N., Hayama, K., Ishibashi, H., Inoue, S., Oshima, H., và Yamaguchi, H. Ức chế các phản ứng tuân thủ trung tính do yếu tố hoại tử khối u gây ra bởi tinh dầu . Hòa giải.Inflamm. 2003; 12: 323-328. Xem trừu tượng.
- Larsen, W., Nakayama, H., Fischer, T., Elsner, P., Frosch, P., Burrows, D., Jordan, W., Shaw, S., Wilkinson, J., Marks, J., Jr., Sugawara, M., Nethercott, M. và Nethercott, J. Viêm da tiếp xúc nước hoa: một cuộc điều tra đa trung tâm trên toàn thế giới (Phần II). Viêm da tiếp xúc 2001; 44: 344-346. Xem trừu tượng.
- Rafii, F. và Shahverdi, A. R. So sánh các loại tinh dầu từ ba loại thực vật để tăng cường hoạt động kháng khuẩn của nitrofurantoin chống lại vi khuẩn enterobacteria. Hóa trị 2007; 53: 21-25. Xem trừu tượng.
- de Sousa, D. P., Farias Nobrega, F. F., và de Almeida, R. N. Ảnh hưởng của chirality của (R) - (-) - và (S) - (+) - carvone trong hệ thần kinh trung ương: một nghiên cứu so sánh. Chirality 5-5-2007; 19: 264-268. Xem trừu tượng.
- Andersen, K. E. Liên hệ dị ứng với hương vị kem đánh răng. Viêm da tiếp xúc 1978; 4: 195-198. Xem trừu tượng.
- Poon, T. S. và Freeman, S. Cheil viêm gây ra do dị ứng tiếp xúc với anethole trong kem đánh răng có mùi bạc hà. Australas.J Dermatol. 2006; 47: 300-301. Xem trừu tượng.
- Soliman, K. M. và Badeaa, R. I. Tác dụng của dầu được chiết xuất từ một số cây thuốc đối với các loại nấm mycotoxigenic khác nhau. Thực phẩm hóa học.Toxicol 2002; 40: 1669-1675. Xem trừu tượng.
- Vejdani R, Shalmani HR, Mir-Fattahi M, et al. Hiệu quả của một loại thuốc thảo dược, Carmint, trong việc giảm đau bụng và đầy hơi ở bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích: một nghiên cứu thí điểm. Đào Dis Sci. 2006 tháng 8; 51: 1501-7. Xem trừu tượng.
- Akdogan M, Ozguner M, Kocak A, et al. Tác dụng của trà bạc hà đối với testosterone huyết tương, hormone kích thích nang trứng và nồng độ hormone luteinizing và mô tinh hoàn ở chuột. Tiết niệu 2004; 64: 394-8. Xem trừu tượng.
- Akdogan M, Ozguner M, Aydin G, Gokalp O. Điều tra các tác dụng sinh hóa và mô bệnh học của Mentha piperita Labiatae và Mentha spicata Labiatae trên mô gan ở chuột. Hum Exp Toxicol 2004; 23: 21-8. Xem trừu tượng.
- Mã điện tử của các quy định liên bang. Tiêu đề 21. Phần 182 - Các chất thường được công nhận là an toàn. Có sẵn tại: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182
- McGuffin M, Hobbs C, Upton R, Goldberg A, biên tập. Cẩm nang an toàn thực vật của Hiệp hội các sản phẩm thảo dược Hoa Kỳ. Boca Raton, FL: CRC Press, LLC 1997.
- Leung AY, Foster S. Bách khoa toàn thư về các thành phần tự nhiên phổ biến được sử dụng trong thực phẩm, thuốc và mỹ phẩm. Tái bản lần 2 New York, NY: John Wiley & Sons, 1996.
- Newall CA, Anderson LA, Philpson JD. Thảo dược: Hướng dẫn cho các chuyên gia chăm sóc sức khỏe. London, UK: The Press Press, 1996.
- Tyler VE. Các loại thảo mộc của sự lựa chọn. Binghamton, NY: Nhà xuất bản dược phẩm, 1994.
- Blumenthal M, chủ biên. Toàn bộ chuyên khảo E của Ủy ban Đức: Hướng dẫn trị liệu cho các loại thuốc thảo dược. Xuyên. S. Klein. Boston, MA: Hội đồng thực vật Hoa Kỳ, 1998.
- Chuyên khảo về công dụng làm thuốc của cây thuốc. Exeter, UK: Co-op Phytother, 1997.