NộI Dung
Tổng quan
Một chế độ ăn uống cân bằng phù hợp cho một người ở mọi lứa tuổi. Một chế độ ăn uống lành mạnh đặc biệt quan trọng đối với trẻ em vì nhiều loại thực phẩm là cần thiết cho sự phát triển đúng đắn. Các yếu tố khác của sức khỏe tốt bao gồm tập thể dục, nghỉ ngơi và tránh các chất kích thích như đường và caffeine.Ngày xem xét ngày 21/9/2011
Cập nhật bởi: David Zieve, MD, MHA, Giám đốc y tế, A.D.A.M., Inc; Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Trợ lý lâm sàng Giáo sư Nhi khoa, Đại học Y khoa Washington.