NộI Dung
Hồi sinh tim phổi (CPR) được thực hiện trên những người đã ngừng thở và không có mạch. Nó rất quan trọng trong các tình huống đe dọa tính mạng như tai nạn đuối nước hoặc ngừng tim. Mục đích của hô hấp nhân tạo là ép ngực và tim để máu có thể được bơm lên não, mặc dù yếu. Hành động nhanh là bắt buộc. Nếu không bắt đầu hô hấp nhân tạo trong vòng hai phút sau khi tim ngừng đập, tổn thương não có thể phát triển nhanh chóng.Trên thực tế, 90% những người bị ngừng tim chết trước khi đến bệnh viện. Bắt đầu hô hấp nhân tạo hiệu quả trong vòng hai phút có thể tăng cơ hội sống sót từ 200 phần trăm đến 300 phần trăm.
Những người chống lại việc đào tạo CPR thường làm như vậy vì họ nghĩ rằng họ không có thời gian; những người khác chỉ đơn giản là bị dập tắt bởi suy nghĩ về việc hồi sức bằng miệng-miệng. Thực tế là hầu hết các lớp CPR chỉ mất từ một đến ba giờ để hoàn thành và miệng-miệng không còn được coi là một phần tiêu chuẩn của CPR nữa.
Với suy nghĩ này, đây là một số điều bạn nên biết nếu lập kế hoạch thực hiện đào tạo CPR.
Cấp độ lớp học
CPR là lớp ngắn nhất và cơ bản nhất trong tất cả các lớp đào tạo y khoa. Các lớp học được thiết kế cho khán giả của họ; ví dụ, công chúng không được đào tạo giống như các nhân viên y tế. Mặc dù mục tiêu đào tạo tương đối chuẩn, nhưng tên khóa học thực tế có thể khác nhau. Nói chung, các cấp lớp được chia nhỏ như sau:
- Các lớp CPR dành cho người lớn. Hình thức CPR đơn giản nhất có thể được học trong vòng chưa đầy một giờ. Nó chỉ bao gồm các kỹ thuật cơ bản cho người lớn, thanh thiếu niên và thanh thiếu niên từ tám tuổi trở lên. Mức này là hoàn hảo cho nơi làm việc hoặc nhà (đặc biệt nếu bạn đang chăm sóc người già có nguy cơ ngừng tim). Nếu bạn có quyền sử dụng máy khử rung tim tự động bên ngoài (AED) tại cơ quan hoặc nhà riêng, bạn có thể thêm khóa đào tạo về thiết bị đó vào khóa học.
- Các lớp CPR cho trẻ em. Nếu bạn chăm sóc trẻ em dưới tám tuổi, đây là lớp CPR dành cho bạn. Các kỹ thuật hồi sức khác xa so với kỹ thuật được sử dụng cho người lớn và có thể bao gồm thông đường thở thích hợp và tỷ lệ nén lồng ngực cho trẻ sơ sinh, trẻ mới biết đi và trẻ nhỏ. Nếu bạn huấn luyện hoặc tình nguyện viên tại trường học, sân chơi hoặc nhà trẻ, thì bạn chắc chắn cần phải học hô hấp nhân tạo cho trẻ sơ sinh và trẻ em.
- Hỗ trợ cuộc sống cơ bản cho các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Còn được gọi là CPR cho những người cứu hộ chuyên nghiệp, các lớp này là bắt buộc đối với tất cả nhân viên y tế khẩn cấp. Lớp này bao gồm AED, thiết bị thông gió, rào cản để thực hiện thở cứu hộ và kỹ thuật hô hấp nhân tạo cho hai người. Nếu bạn đang có kế hoạch tham gia vào lĩnh vực y tế, cấp độ đào tạo này là bắt buộc.
Tìm lớp học
Có các chương trình đào tạo CPR tại hầu hết các bệnh viện, dịch vụ xe cứu thương, sở cứu hỏa, trung tâm y tế cộng đồng và trường cao đẳng cộng đồng. Tuy nhiên, chỉ vì các lớp CPR có sẵn không có nghĩa là chúng giống nhau.
Ở hầu hết các tiểu bang, không một tổ chức hoặc cơ quan nào công nhận các lớp CPR. Do đó, bất kỳ tổ chức hoặc cá nhân thương mại nào đều có thể đào tạo và cấp thẻ hoặc chứng chỉ cho biết rằng bạn đã được công nhận đầy đủ.
Vấn đề với điều này là hầu hết các nhà tuyển dụng yêu cầu đào tạo CPR sẽ chỉ chấp nhận công nhận từ các lớp được Hội Chữ thập đỏ Hoa Kỳ, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ hoặc Hội đồng An toàn Quốc gia chấp nhận. Nếu không chắc chắn, hãy nói chuyện với chủ lao động hoặc đại diện công đoàn của bạn trước khi đăng ký vào bất kỳ lớp CPR nào.
Để tìm một lớp học được công nhận gần bạn, hãy sử dụng công cụ định vị trực tuyến do Hội Chữ thập đỏ Hoa Kỳ, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ hoặc Hội đồng An toàn Quốc gia cung cấp. Nhiều lớp học được tổ chức phi lợi nhuận miễn phí.
Các câu hỏi để hỏi
Khi chọn một lớp CPR, hãy đảm bảo rằng lớp đó đáp ứng các nhu cầu cụ thể của bạn, cho dù chúng có liên quan đến công việc của bạn, trẻ em đang được bạn chăm sóc hay các tình trạng y tế cụ thể có nguy cơ ngừng tim cao. Trong một số trường hợp, các lớp học có thể được điều chỉnh để phù hợp với sở thích của bạn.
Ngoài ra, đừng ngần ngại đặt câu hỏi trước khi ghi danh, đặc biệt là nếu bạn phải trả tiền. Chúng có thể bao gồm:
- Có một bài kiểm tra? Tốt nhất, nên có, đặc biệt nếu bạn cần một thẻ hoặc chứng chỉ cho chủ nhân của bạn. Bạn cũng cần biết điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không vượt qua (và liệu bạn có được học bù miễn phí hay phải trả tiền cho một lớp khác).
- Có bao nhiêu lớp thực hành? Tốt nhất, hầu hết, nếu không phải tất cả, của lớp học nên được thực hành. Có thể có một số thông tin video (về thống kê, luật, v.v.) và tài liệu mang về nhà, nhưng quan điểm của lớp học là học bằng cách làm chứ không phải bằng cách xem.
- Người hướng dẫn của bạn có được chứng nhận không? Hãy chắc chắn để hỏi ai và đừng ngần ngại yêu cầu một bản sao của chứng chỉ để kiểm tra ngày tháng.
- Bạn sử dụng công cụ hướng dẫn nào? Ngay cả lớp cơ bản nhất cũng nên có giả CPR phù hợp với lứa tuổi cho phép bạn thực hiện ép ngực. Một số núm vú cao su thậm chí sẽ phát ra tiếng bíp hoặc nhấp nháy nếu bạn tạo đủ áp lực. Các lớp khác có thể có AED hoặc giả thông đường thở.
Mặc dù có nhiều khóa học CPR trực tuyến, hầu hết các khóa học này sẽ khiến bạn mất từ 15 đến 55 đô la, nhưng việc thiếu các thiết bị giảng dạy và hướng dẫn thực hành có thể không cung cấp cho bạn mức độ tự tin cần thiết nếu đối mặt với một sự kiện đe dọa tính mạng.
Làm thế nào để trở thành một người thực hiện CPR