NộI Dung
Bệnh Alzheimer ảnh hưởng đến cách một người nghĩ, cách một người cảm thấy và cách một người cư xử; do đó, việc chăm sóc người bị bệnh Alzheimer đòi hỏi sự linh hoạt và kiên nhẫn. Người thân yêu của bạn có thể cư xử theo những cách khác thường; Ví dụ, cô ấy có thể trở nên tức giận, nghi ngờ hoặc cực kỳ phụ thuộc, mặc dù những phẩm chất này chưa bao giờ là một phần tính cách của cô ấy trước khi cô ấy phát triển bệnh Alzheimer. Mặc dù những người mắc bệnh Alzheimer không thể kiểm soát hoặc ngăn chặn những hành vi này nhưng chúng vẫn có thể gây ra sự thất vọng và căng thẳng cho người chăm sóc.Mối quan hệ giữa não và hành vi
Bộ não là nguồn gốc của những suy nghĩ, cảm xúc, tính cách và hành vi của chúng ta. Bởi vì Alzheimer là một căn bệnh của não, nó sẽ ảnh hưởng một cách tự nhiên đến những gì một người nghĩ, một người cảm thấy như thế nào, người đó là ai và người đó làm gì.
Bệnh Alzheimer ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau của não vào những thời điểm khác nhau và với tốc độ khác nhau, khiến bạn khó có thể đoán được người thân của bạn sẽ cư xử như thế nào vào một ngày nhất định. Các vấn đề về hành vi như hung hăng, nghi ngờ hoặc lang thang là do não bị tổn thương và không phải là điều mà người thân của bạn có thể kiểm soát, "kiểm soát" hoặc ngăn chặn. Điều đặc biệt quan trọng là phải nhớ điều này khi những người mắc bệnh Alzheimer làm hoặc nói những điều có thể được hiểu là gây tổn thương.
Chìa khóa để quản lý các hành vi thách thức là chấp nhận mối quan hệ giữa não và hành vi để các hành vi có thể được nhìn nhận qua lăng kính nhân ái và với thái độ không phán xét.
Chuỗi hành vi A-B-C
Chuỗi hành vi A-B-C có thể được sử dụng để theo dõi và phân tích các hành vi thách thức nhằm đưa ra các cách thức mới để tiếp cận và phản hồi chúng. Có ba phần trong chuỗi:
- Tiền nhân: Chữ "A" là viết tắt của tiền đề, là bất cứ điều gì xảy ra trước một hành vi thách thức hoặc "tạo tiền đề" cho nó xảy ra.
- Hành vi: "B" là viết tắt của hành vi, là hành động được nhắm mục tiêu là có vấn đề.
- Kết quả: "C" là viết tắt của hệ quả, là bất cứ điều gì xảy ra trực tiếp sau hành vi.
Cách sử dụng Chuỗi hành vi A-B-C
Chuỗi Hành vi A-B-C là một cách hữu ích để quan sát và theo dõi các hành vi khó khăn. Cố gắng giữ một cuốn sổ ghi chép để ghi lại các tiền đề, hành vi và hậu quả mỗi khi một hành vi thách thức xảy ra.
Sau khi ghi lại một hành vi nhiều lần, hãy phân tích sổ ghi chú của bạn để biết các mẫu tiền đề và hậu quả. Ví dụ, người thân của bạn có luôn trở nên kích động sau khi nói chuyện với một người cụ thể không? Anh ta có bình tĩnh khi ở nhà, nhưng lại đi lang thang khi ở một nơi hỗn loạn như cửa hàng tạp hóa? Cô ấy có bắt đầu di chuyển lặp đi lặp lại khi cô ấy phải đi vệ sinh hoặc bị đau bụng không? Bạn phản ứng thế nào với hành vi khi nó xảy ra? Bạn giữ bình tĩnh, hay bạn trở nên phòng thủ? Xem xét một số sự cố theo thời gian để xem liệu một tiền đề hoặc hậu quả cụ thể có đang kích hoạt hoặc củng cố hành vi hay không.
Sau khi bạn đã theo dõi và phân tích hành vi, hãy thử phát triển các cách mới để đối phó với nó. Điều quan trọng là thay đổi tiền đề và / hoặc hậu quả mà bạn nghĩ đang góp phần vào hành vi. Hãy nhớ rằng người thân của bạn không thể tự mình kiểm soát hoặc ngăn chặn các hành vi của họ. Bạn phải thay đổi những gì xảy ra trước hoặc sau hành vi để quản lý nó.
Hành vi cụ thể
Mặc dù Chuỗi hành vi A-B-C hữu ích cho tất cả các hành vi thách thức, việc nhấp vào từng hành vi bên dưới sẽ cung cấp các mẹo cụ thể để giải quyết một số hành vi phổ biến và khó khăn nhất ở những người mắc bệnh Alzheimer:
- Hiếu chiến
- Kích động
- Thờ ơ
- Lú lẫn
- Ảo giác
- Sự lặp lại
- Tắm nắng
- Sự nghi ngờ
- Lang thang
Những hành vi khó khăn có thể tạo ra những thách thức đáng kể cho người chăm sóc. Hiểu và chấp nhận mối quan hệ giữa não và hành vi có thể giúp bạn tiếp cận những hành vi này với lòng trắc ẩn và thái độ không phán xét. Ngoài ra, sử dụng Chuỗi hành vi A-B-C sẽ giúp bạn phát triển các giải pháp sáng tạo để quản lý các thách thức về hành vi.
Biên tập bởi Esther Heerema, MSW
- Chia sẻ
- Lật
- Bản văn