NộI Dung
Cây chổi của người bán thịt (Ruscus aculeatus) là một loại thảo mộc có nguồn gốc từ một loại cây bụi nhỏ thường xanh được tìm thấy ở Châu Âu và Bắc Phi. Rễ cây được dùng để làm chất bổ sung. Ở một số khu vực trên thế giới, những loại rễ này được ăn như măng tây.Chổi Butcher cũng thường được sử dụng vì những lợi ích sức khỏe có thể có mà nó mang lại.
Lợi ích sức khỏe
Được cho là giúp kích thích tuần hoàn, chổi bán thịt được sử dụng để điều trị suy tĩnh mạch mãn tính. Ngoài ra, loại thảo mộc này đôi khi được sử dụng cho các vấn đề sức khỏe sau:
- Suy tĩnh mạch
- Sưng mắt cá chân
- Bệnh trĩ
- Chuột rút vào ban đêm
- Sưng chân
Suy tĩnh mạch mãn tính là tình trạng các tĩnh mạch không đưa máu từ chân về tim một cách hiệu quả, dẫn đến máu "đọng lại" trong tĩnh mạch chân. Tình trạng này là do tắc nghẽn một phần tĩnh mạch hoặc rò rỉ máu xung quanh van của tĩnh mạch và có thể được điều trị bằng tất ép, thay đổi lối sống (chẳng hạn như tránh ngồi hoặc đứng lâu) và / hoặc phẫu thuật.
Các yếu tố nguy cơ của suy tĩnh mạch mãn tính bao gồm tiền sử huyết khối tĩnh mạch sâu ở chân, béo phì và mang thai. Các triệu chứng bao gồm:
- Đau âm ỉ, nặng hơn hoặc chuột rút ở chân
- Ngứa và ngứa ran
- Đau nặng hơn khi đứng
- Cơn đau thuyên giảm khi nâng cao chân
Cây chổi của Butcher rất giàu flavonoid, chất chống oxy hóa giúp tăng cường mạch máu và giảm độ mỏng manh của mao mạch. Loại thảo mộc này có chứa các chất kích thích các thụ thể trong cơ thể được gọi là "thụ thể alpha-adrenergic," khiến các tĩnh mạch co lại.
Mặc dù nghiên cứu về việc sử dụng chỉ riêng chổi của người bán thịt còn rất hạn chế, một số nghiên cứu đã xem xét chổi bán thịt như một thành phần chính trong công thức kết hợp với hesperidin và axit ascorbic (một dạng vitamin C).
Trong một nghiên cứu năm 2017 được xuất bản trong Khoa mạch máu quốc tếChẳng hạn, các nhà nghiên cứu đã phân tích 10 nghiên cứu đã được công bố trước đây về việc sử dụng chiết xuất Ruscus ở những người bị rối loạn tĩnh mạch mãn tính. Các tác giả của nghiên cứu phát hiện ra rằng Ruscus giảm đau chân, nặng hơn, cảm giác sưng và các triệu chứng khác so với giả dược.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Arzneimittel-Forschung kết luận rằng chổi bán thịt là "một phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả cho bệnh nhân suy tĩnh mạch mãn tính." Trong nghiên cứu, 148 người bị suy tĩnh mạch mãn tính đã dùng chổi bán thịt hoặc giả dược mỗi ngày trong 12 tuần.
Vào cuối nghiên cứu, những người đã nhận được chổi bán thịt đã cải thiện đáng kể một số triệu chứng (chẳng hạn như nặng và mệt mỏi ở chân và cảm giác ngứa ran và căng thẳng) so với nhóm dùng giả dược. Nhóm điều trị cũng cho thấy chất lượng cuộc sống được cải thiện nhiều hơn.
Tác dụng phụ có thể xảy ra
Chổi Butcher có thể gây ra các tác dụng phụ nhẹ, chẳng hạn như đau bụng và tiêu chảy.
Do đặc tính kích thích alpha-adrenergic tiềm năng và hàm lượng tyramine, chổi bán thịt có thể gây ra các tác dụng phụ như tăng huyết áp và tăng đi tiểu.
Ngoài ra, chổi bán thịt có thể tương tác với một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chẹn alpha, thuốc chống trầm cảm, chất ức chế monoamine oxidase (MAOIs), thuốc huyết áp, thuốc lợi tiểu, lithium và thuốc làm loãng máu như warfarin.
Theo một báo cáo trường hợp, một phụ nữ bị nhiễm toan xeton do tiểu đường 5 ngày sau khi bắt đầu điều trị bằng chổi bán thịt vì sưng mắt cá chân nhẹ.
Nếu bạn đang cân nhắc sử dụng chất bổ sung chổi của người bán thịt, hãy nhớ nói chuyện với bác sĩ trước để thảo luận xem chúng có phù hợp và an toàn cho bạn hay không. Việc tự điều trị suy tĩnh mạch mãn tính và tránh hoặc trì hoãn việc chăm sóc tiêu chuẩn có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
Phụ nữ mang thai, cho con bú và trẻ em không nên dùng chổi bán thịt. Bạn có thể nhận thêm lời khuyên về việc sử dụng chất bổ sung tại đây
Liều lượng và Chuẩn bị
Không có đủ dữ liệu khoa học để cung cấp liều lượng khuyến cáo của chổi bán thịt. Nhưng liều lượng đã được nghiên cứu trong các thử nghiệm lâm sàng.
Ví dụ, trong một nghiên cứu kiểm tra tác dụng của chổi bơ đối với bệnh suy tĩnh mạch mãn tính, 150 mg chiết xuất từ rễ cây chổi, kết hợp với 150 mg hesperidin và 100 mg axit ascorbic đã được sử dụng hai lần mỗi ngày.
Liều lượng thích hợp cho bạn có thể phụ thuộc vào các yếu tố bao gồm tuổi tác, giới tính và tiền sử bệnh của bạn. Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để nhận được lời khuyên riêng.
Bạn cần tìm gì
Có sẵn để mua trực tuyến, thực phẩm bổ sung chổi của người bán thịt được bán ở nhiều cửa hàng thực phẩm tự nhiên và trong các cửa hàng chuyên về thực phẩm chức năng. Bạn có thể thấy rễ thô được bán ở một số cửa hàng, cũng có chất chiết xuất từ cây chổi của người bán thịt, và viên nén hoặc viên nang. Đôi khi, các chất bổ sung chứa sự kết hợp của chổi bán thịt và các thành phần khác.
Nếu bạn chọn mua một chất bổ sung, Viện Y tế Quốc gia (NIH) khuyên bạn nên tìm nhãn Thông tin bổ sung trên sản phẩm bạn mua. Nhãn này sẽ chứa thông tin quan trọng bao gồm số lượng thành phần hoạt tính trên mỗi khẩu phần ăn và các thành phần bổ sung khác như chất độn, chất kết dính và hương liệu.
Cuối cùng, tổ chức đề nghị bạn tìm kiếm một sản phẩm có con dấu phê duyệt của tổ chức bên thứ ba cung cấp thử nghiệm chất lượng. Các tổ chức này bao gồm Dược điển Hoa Kỳ, ConsumerLab.com và NSF International. Con dấu phê duyệt từ một trong những tổ chức này không đảm bảo tính an toàn hoặc hiệu quả của sản phẩm nhưng nó đảm bảo rằng sản phẩm được sản xuất đúng cách, chứa các thành phần được liệt kê trên nhãn và không chứa các chất gây ô nhiễm có hại.
Mặc dù chổi của người bán thịt cho thấy nhiều hứa hẹn trong điều trị suy tĩnh mạch mãn tính, nhưng cần phải tiến hành thêm nhiều nghiên cứu trước khi nó có thể được khuyến nghị như một phương pháp điều trị cho tình trạng này.
Nếu bạn đang cân nhắc việc sử dụng chổi bán thịt, hãy nhớ hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu chế độ bổ sung.
Ngoài ra, hãy đọc về nhiều lợi ích của hạt dẻ ngựa.
- Chia sẻ
- Lật
- Bản văn