NộI Dung
Tất cả những điều khó tin được đưa ra hàng ngày trên mạng xã hội, nhưng tôi nhận thấy sự gia tăng số lượng "phép màu y học" mà mọi người dường như chấp nhận mà không cần thắc mắc chỉ vì một người bạn hoặc người quen chia sẻ chúng.Một trong những tuyên bố như vậy tôi đã thấy có liên quan đến "khả năng chữa bệnh" của quế và mật ong. Trong số các tuyên bố đáng kinh ngạc khác (quế và mật ong sẽ chữa được ung thư, thực sự ?!), bài đăng viết:
INFLUENZA: Một nhà khoa học ở Tây Ban Nha đã chứng minh rằng mật ong có chứa một 'Thành phần' tự nhiên, có tác dụng tiêu diệt vi trùng cúm và cứu bệnh nhân khỏi bệnh cúm.
Điều này có thể là sự thật?
Đừng tin tất cả những gì bạn đọc. Rõ ràng, mẩu "lời khuyên y tế" này bắt nguồn từ một tờ báo lá cải ở siêu thị Canada.
Mặc dù việc sử dụng mật ong có một số lợi ích khi bạn bị cảm lạnh hoặc các triệu chứng cúm, nhưng không có bằng chứng khoa học nào cho thấy mật ong hoặc quế thực sự chữa được bệnh cúm. Nó không giết chết bệnh cúm hoặc ngăn chặn một người phát triển bệnh cúm.
Lợi ích của mật ong
Mặc dù nó không thể chữa khỏi hoặc ngăn ngừa cảm cúm, nhưng mật ong có một số lợi ích hữu ích khi bạn bị ốm. Uống trà nóng với mật ong đã được chứng minh là giúp làm dịu cơn đau họng và thậm chí có thể làm giảm những cơn ho khó chịu.
Trong một nghiên cứu ở trẻ em bị nhiễm trùng đường hô hấp trên, cha mẹ của những đứa trẻ được cho uống mật ong 30 phút trước khi đi ngủ cho biết giấc ngủ tốt hơn đáng kể so với những trẻ không được điều trị. Mật ong được các bậc cha mẹ đánh giá ưu ái hơn dextromethorphan (được bán dưới nhiều thương hiệu bao gồm cả Delsym), một loại thuốc giảm ho không kê đơn phổ biến được dùng cho trẻ em. Kết quả của nghiên cứu này rất đáng khích lệ vì điều trị ho cho trẻ em bằng mật ong an toàn hơn đáng kể so với việc cho trẻ uống thuốc ho có thể gây ra tác dụng phụ. Tuy nhiên, tuyệt đối không được cho trẻ dưới 1 tuổi uống mật ong vì có thể gây ngộ độc thịt - một căn bệnh có thể gây tử vong.
Cinnamon có giúp ích gì không?
Quế đã được sử dụng làm thuốc trong nhiều thế kỷ, nhưng không có bằng chứng khoa học nào cho thấy nó cung cấp bất kỳ lợi ích nào như một phương pháp điều trị cảm cúm hoặc bất kỳ tình trạng y tế nào khác vào thời điểm này. Mặc dù thường được coi là an toàn, nhưng quế nên được sử dụng thận trọng cho những người bị dị ứng và những người mắc các bệnh mãn tính có thể đang dùng các loại thuốc khác. Luôn kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi dùng bất kỳ loại thuốc hoặc chất bổ sung nào để chắc chắn rằng chúng sẽ không phản ứng và gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng.
Bạn có thể làm gì
Mặc dù dùng quế và mật ong sẽ không có tác dụng ngăn ngừa hoặc chữa bệnh cúm, nhưng bạn có thể làm những điều khác.
- Làm gì khi bị cúm
- Các lựa chọn điều trị cúm
Khi bạn bắt gặp thông tin y tế trên internet, mạng xã hội hoặc thậm chí qua truyền miệng, hãy hoài nghi. Thực hiện nghiên cứu của bạn và xem liệu các tuyên bố có thể được chứng minh hoặc hỗ trợ bằng nghiên cứu thực tế hay không. Tìm hiểu xem nó đến từ đâu và đó có phải là một nguồn đáng tin cậy hay không.Chỉ vì bạn của bạn nói hoặc đăng điều gì đó, điều đó không làm cho nó trở thành sự thật!