NộI Dung
- Hookah: Phạm vi của vấn đề
- Hookah là gì?
- Những lý do mà Hookah có thể trở thành Hơn Độc hại hơn thuốc lá
- Nguy cơ ung thư
- Nguy cơ khói thuốc Hookah đã qua sử dụng
Hookah: Phạm vi của vấn đề
Việc sử dụng Hookah đã trở nên khá phổ biến, đặc biệt là ở thanh thiếu niên và thanh niên. Theo một nghiên cứu năm 2014, 18% học sinh trung học phổ thông tuyên bố đã sử dụng Hookah trong 12 tháng trước đó.
Hút thuốc lá Hookah thậm chí còn phổ biến hơn ở các sinh viên đại học, và xu hướng gần đây đã dẫn đến các phòng chờ hookah mọc lên gần các trường cao đẳng và đại học ven biển. Trong số sinh viên đại học, tỷ lệ hút thuốc hookah là khoảng 30%, với hầu hết sinh viên nói chung không nhận thức được nguy cơ tiềm ẩn của bệnh.
Kể từ ngày 20 tháng 12 năm 2019, giới hạn tuổi hợp pháp mới là 21 tuổi để mua thuốc lá điếu, xì gà hoặc bất kỳ sản phẩm thuốc lá nào khác (bao gồm cả thuốc lá hookah) ở Hoa Kỳ
Khi hookah đã trở nên phổ biến hơn ở Hoa Kỳ (cũng như Vương quốc Anh, Pháp và Trung Đông), sự hiểu biết về những nguy hiểm có thể xảy ra đã bị tụt lại phía sau. Trong số những người trưởng thành trẻ tuổi, các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng có tới 60% không coi hút thuốc hookah có những nguy hiểm liên quan đến việc hút thuốc lá, và một số thậm chí không coi đó là "hút thuốc".
Sinh viên đang thích gì hookah? Hút thuốc lá Hookah phổ biến hơn ở thanh thiếu niên da trắng so với thanh thiếu niên da đen, ở những người có cha mẹ được học hành nhiều hơn và ở những người đã có việc làm. Nó cũng được sử dụng phổ biến hơn ở nam giới hơn nữ giới và những người đã sử dụng các chất bất hợp pháp như rượu hoặc cần sa. Mức độ sử dụng cao nhất ở những người hút thuốc lá trước đây và hiện tại.
Hookah là gì?
Hookah là một hỗn hợp thuốc lá, thường có hương vị trái cây, được hít qua ống nước. Một chiếc hookah điển hình có một đầu ở trên và một bát nước ở dưới, được nối với nhau bằng một thân kim loại. Than được sử dụng để làm nóng thuốc lá, sau đó sẽ đi qua nước trước khi đi vào ống ngậm để hít vào.
Có nhiều từ đồng nghĩa với hookah hoặc thuốc lào, bao gồm:
- Shisha
- Goza
- Narghileh / nargile
- Bong bóng Hubble / Sủi bọt lơ lửng
Những lý do mà Hookah có thể trở thành Hơn Độc hại hơn thuốc lá
Trái với suy nghĩ của nhiều người, hookah có thể độc hơn chứ không phải ít độc hơn thuốc lá. Hãy xem xét một số lý do tại sao.
Độc tố và chất gây ung thư
Theo CDC, khói hookah ít nhất cũng độc hại như khói thuốc lá. Nước trong tẩu không lọc hết chất độc trong thuốc lá. Cũng giống như có nhiều hóa chất độc hại và gây ung thư trong khói thuốc lá, cũng có nhiều chất nguy hiểm trong khói thuốc lá.
Một đánh giá xem xét các nghiên cứu được thực hiện từ năm 1991 đến năm 2014 cho thấy khói thuốc chứa 27 chất gây ung thư đã biết hoặc bị nghi ngờ. Một số trong số này bao gồm asen, coban, crom và chì.
Nồng độ chất độc trong khói thuốc lá và khói thuốc lá có thể khác nhau; một số chất gây ung thư xuất hiện ở nồng độ cao hơn và những chất khác ở nồng độ thấp hơn trong khói thuốc.
Các ví dụ bao gồm carbon monoxide (có trong khói hookah với hàm lượng cao hơn khói thuốc lá và có thể góp phần gây ra bệnh tim) và benzen và các hydrocacbon thơm đa vòng trọng lượng phân tử cao (PAH) mà trong khói hookah có nồng độ cao hơn khói thuốc lá.
Ngược lại, mức độ nitrosamine dành riêng cho thuốc lá và PAH trọng lượng phân tử thấp trong khói thuốc lá có thể cao hơn trong khói thuốc lá.
Lượng khói hít vào nhiều hơn
Một lý do mà khói hookah có thể độc hại hơn khói thuốc lá chỉ đơn giản là lượng khói được hít vào. Trong một "phiên" hút thuốc lào điển hình (khoảng một giờ), người ta hít 200 nhát thuốc, so với 20 nhát hít thông thường khi hút một điếu thuốc. Điều này chuyển thành một phiên hookah điển hình dẫn đến việc hít phải 90.000 ml khói, so với 500 đến 600 ml khói được hít vào khi hút thuốc.
Độc tố duy nhất
Hookah cũng có một nguồn độc tố không có trong việc hút thuốc lá. Than được sử dụng để đốt nóng thuốc lá trong ống hookah giải phóng carbon monoxide và các hóa chất khác, và trên thực tế, mức carbon monoxide ở những người tiếp xúc với khói thuốc lá hookah cao hơn đáng kể so với những người tiếp xúc với khói thuốc lá.
Độ sâu Hít vào
Mọi người có xu hướng hít khói hookah sâu hơn vào phổi hơn khói thuốc lá. Tại thời điểm này, vẫn chưa biết phát hiện này có quan trọng hay không, nhưng nó có thể giúp xem xét những thay đổi của bệnh ung thư phổi sau khi bổ sung đầu lọc vào thuốc lá. Trước khi thuốc lá có đầu lọc, khói thuốc không được hít sâu và có nhiều khả năng gây ra một loại ung thư phổi được gọi là ung thư biểu mô tế bào vảy. Loại ung thư phổi này xảy ra thường xuyên nhất ở các đường dẫn khí lớn đi vào phổi (phế quản) và do vị trí này, có xu hướng được phát hiện ở giai đoạn sớm hơn của bệnh (vì nó dẫn đến các triệu chứng như ho, ho ra máu, thở khò khè và nhiễm trùng thường xuyên do tắc nghẽn đường thở).
Với việc thêm đầu lọc vào thuốc lá, ung thư biểu mô tuyến phổi trở nên phổ biến hơn. Loại ung thư phổi này thường xuất hiện ở vùng ngoại vi của phổi, và do vị trí này nên thường được phát hiện trong giai đoạn sau của bệnh ("các triệu chứng ban đầu" chỉ xảy ra khi một khối u khá lớn, kèm theo mệt mỏi và thường thấp của hơi thở). Đây là suy đoán, nhưng điểm mấu chốt là chúng ta biết các chất gây ung thư có trong khói thuốc lá cũng có trong khói thuốc lá, nhưng cách chúng ta nhìn thấy thiệt hại hiện tại dưới mức thiệt hại hoặc ung thư - có thể khác với những gì chúng ta đang thấy bây giờ hút thuốc lá.
Nghiện
Chính chất nicotin trong thuốc lá dẫn đến nghiện, và chất nicotin có trong khói thuốc cũng giống như trong khói thuốc lá.
Đừng để bị lừa bởi quảng cáo nói rằng hookah không chứa hắc ín. Đó là quá trình đốt cháy (với thuốc lá) hoặc đốt nóng (với hookah) tạo ra nhựa đường. Trên thực tế, hút thuốc hookah có thể dẫn đến việc tiếp xúc với hắc ín cao hơn vì nó được hút trong thời gian dài hơn và cần một lực cản mạnh hơn.
Mối liên hệ giữa Nicotine và Ung thưHookah và béo phì
Mặc dù mọi người có thể kết hợp hút thuốc với trọng lượng cơ thể thấp hơn, nhưng Hookah không phải như vậy. Trong phân tích tổng hợp năm 2019 các nghiên cứu xem xét hơn 16.000 người, người ta thấy rằng hút thuốc hookah có liên quan đến nguy cơ cao béo phì không phân biệt tuổi tác hay giới tính. Điều này đặc biệt đáng quan tâm vì béo phì đang đối đầu với việc hút thuốc là nguyên nhân hàng đầu có thể phòng ngừa được của ung thư. Nguy cơ này đã tăng lên đến mức những người thuộc thế hệ thiên niên kỷ có nguy cơ phát triển gần gấp đôi so với sáu trong số mười hai bệnh ung thư liên quan đến béo phì mà những đứa trẻ bùng nổ ở cùng độ tuổi mắc phải.
Tiếp xúc với nhiễm trùng
Điểm khác biệt cuối cùng giữa hút thuốc lá và hút thuốc lá là tiếp xúc với các bệnh truyền nhiễm. Trong khi thuốc lá thường được hút một mình bởi một cá nhân, thì một ống hookah thường được chia sẻ bởi một số cá nhân, khi họ "đi vòng quanh" ống điếu tại một sảnh hookah hoặc sự kiện tại nhà. Vi khuẩn hoặc vi rút có trong miệng của những người hút thuốc hookah có thể được "chia sẻ", bao gồm cả các vi khuẩn như vi rút herpes miệng.
Nguy cơ ung thư
Sự kết hợp giữa nghiên cứu về việc hút thuốc lá và thực tế là hookah đã được coi là bệnh dịch thuốc lá toàn cầu đặt ra câu hỏi: "Hút thuốc lá hookah có thể gây ung thư không?" Những người hút thuốc lá Hookah có thể có nguy cơ mắc các bệnh ung thư tương tự do hút thuốc lá, do tiếp xúc với các chất gây ung thư tương tự, cũng như các bệnh ung thư khác liên quan đến việc đốt than và kiểu hít thở.
Có bằng chứng tốt cho thấy hút thuốc lá hookah có thể làm tăng nguy cơ:
- Ung thư phổi: Một số chất gây ung thư phổi tương tự có trong khói thuốc lá cũng được tìm thấy trong khói thuốc lá. Trong một nghiên cứu ở Ấn Độ, những người hút thuốc Hookah có nguy cơ bị ung thư phổi cao hơn 4,23 lần so với những người không hút thuốc Hookah.
- Ung thư đầu cổ
- Ung thư thực quản: Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng hút thuốc lá hookah là một yếu tố nguy cơ gây ung thư thực quản và các chất gây ung thư trong khói thuốc lá dẫn đến ung thư thực quản cũng có trong khói thuốc lá hookah.
- Ung thư miệng: Thuốc lá gây kích ứng các mô trong miệng và cổ họng, và như đối với những người nhai thuốc lá, gây ra chứng viêm có thể dẫn đến ung thư.
- Ung thư dạ dày (ung thư dạ dày): Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra mối liên quan giữa hút thuốc hookah và ung thư dạ dày, cũng như các phát hiện tiền ung thư trong dạ dày của những người sử dụng hookah thường xuyên.
- Ung thư bàng quang: Các nghiên cứu dịch tễ học liên kết hút thuốc lá hookah với ung thư bàng quang. Điều này không có gì đáng ngạc nhiên vì ở Mỹ, người ta cho rằng 50% trường hợp ung thư bàng quang ở nam giới là do hút thuốc lá.
- Ung thư tuyến tụy: Các nghiên cứu đã ghi nhận rằng những người sử dụng hookah có nguy cơ phát triển ung thư tuyến tụy. Chúng ta cũng biết rằng hút thuốc lá hookah làm tăng nguy cơ mắc bệnh nướu răng (bệnh nha chu) và bệnh nướu răng hiện được biết đến là một yếu tố nguy cơ đáng kể đối với ung thư tuyến tụy.
- Có thể mắc bệnh bạch cầu: Benzen, một chất gây ung thư đã biết góp phần gây ra các bệnh ung thư liên quan đến máu, đặc biệt là bệnh bạch cầu cấp tính dòng tủy (AML), có trong khói thuốc. Các nhà nghiên cứu đã đánh giá 105 người hút thuốc hookah và 103 người không hút thuốc hookah đã tiếp xúc với khói thuốc hookah để đo các sản phẩm phân hủy của benzen trước và sau khi tiếp xúc. Những người hút thuốc tại Hookah có mức độ cao hơn 4,2 lần sau khi hút thuốc trong quán bar hookah và cao hơn 1,9 lần sau một sự kiện tại nhà. Đáng lo ngại là mức độ cũng tăng 2,6 lần ở những người tiếp xúc không hút thuốc.
Vẫn còn quá sớm để biết chính xác nguy cơ ung thư liên quan đến việc hút thuốc lá, nhưng có vẻ khôn ngoan khi sử dụng những gì chúng ta biết về thuốc lá và ung thư để nói chuyện với tuổi trẻ của chúng ta. Chúng ta không biết khoảng thời gian chờ tiếp xúc với hookah và phát triển ung thư (khoảng thời gian chờ là khoảng thời gian trôi qua giữa việc tiếp xúc với chất gây ung thư và sự phát triển của bệnh ung thư), nhưng chúng ta biết rằng khoảng thời gian tiềm ẩn giữa khói thuốc phơi nhiễm và ung thư có thể kéo dài nhiều thập kỷ. Cũng có thể là khói thuốc lá, do mức độ nhiều hơn hoặc ít hơn của một số chất gây ung thư so với khói thuốc lá, sẽ góp phần gây ra các loại hoặc phân nhóm ung thư thông thường không thấy khi hút thuốc lá.
Các tình trạng sức khỏe khác liên quan đến hút thuốc Hookah
Cũng giống như hút thuốc lá, có rất nhiều tình trạng sức khỏe khác liên quan đến hút thuốc lá hookah không chỉ là ung thư. Một số trong số này bao gồm bệnh tim, sinh non, khí phế thũng, COPD, bệnh tim, loãng xương, biến chứng thai kỳ và vô sinh.
Nguy cơ khói thuốc Hookah đã qua sử dụng
Cho đến nay, có rất ít nghiên cứu về tác động của khói thuốc thụ động đối với những người tiếp xúc không hút thuốc. Khói thuốc lá trong môi trường (ETS) hay khói thuốc lá thụ động đề cập đến sự kết hợp của khói chính, khói phụ và khói do người hút thuốc thở ra.
Vì nhiều chất độc và chất gây ung thư có trong khói thuốc lá có trong khói thuốc lá, điểm khởi đầu tốt là xem xét tác động của khói thuốc lá thụ động đối với người lớn và trẻ em. Tuy nhiên, cũng có thể có một số khác biệt. Khói thụ động từ hookah có thể khác với khói thụ động hít phải từ thuốc lá, với phần lớn mức độ tiếp xúc được tạo thành từ khói do người hút thở ra. Điều này tốt hay xấu là một câu hỏi khác.
Nghiên cứu về mức độ benzen trong nước tiểu ở những người không hút thuốc tiếp xúc với khói hookah là liên quan (xem phần bệnh bạch cầu ở trên). Nó cũng liên quan đến chất gây ung thư phổi NNK đặc hiệu cho thuốc lá (4- [methylnitrosamino] -1- [3-pyridyl] -1-butanone) được tìm thấy ở mức cao hơn trong phòng ngủ của trẻ em tiếp xúc với hút thuốc hookah hàng tuần hoặc hàng tháng. Các bác sĩ cho biết:
Một lời từ rất tốt
Đôi khi được coi là "lành mạnh" hơn hút thuốc lá, hút thuốc lá hookah gây ra những nguy hiểm rõ ràng; những nguy hiểm mà chúng ta chưa hiểu hết.