Bài tập Điện tâm đồ

NộI Dung

• Điện tâm đồ tập thể dục là gì?
• Tại sao tôi có thể cần một điện tâm đồ tập thể dục?
• Những rủi ro của một điện tâm đồ tập thể dục là gì?
• Làm cách nào để chuẩn bị cho một điện tâm đồ tập thể dục?
• Điều gì xảy ra trong một điện tâm đồ tập thể dục?
• Điều gì xảy ra sau một điện tâm đồ tập thể dục?
• Bước tiếp theo

Điện tâm đồ tập thể dục là gì?

Điện tâm đồ (ECG) là một xét nghiệm đơn giản và nhanh chóng để đánh giá tim. Đối với thử nghiệm này, các điện cực (các miếng nhựa nhỏ, dính vào da) được đặt tại một số điểm nhất định trên ngực, cánh tay và chân. Các điện cực được kết nối với máy điện tâm đồ bằng dây. Sau đó, hoạt động điện của tim được đo, giải thích và in ra. Không có điện được gửi vào cơ thể.

Các xung điện tự nhiên điều phối sự co bóp của các bộ phận khác nhau của tim để giữ cho máu lưu thông theo cách mà nó cần. Điện tâm đồ ghi lại những xung động này để cho biết tim đập nhanh như thế nào, nhịp tim đập (ổn định hay không đều), cường độ và thời gian của các xung điện khi chúng di chuyển qua các phần khác nhau của tim. Những thay đổi trong điện tâm đồ có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý liên quan đến tim.

Điện tâm đồ tập thể dục được thực hiện để đánh giá phản ứng của tim đối với căng thẳng hoặc tập thể dục. Trong thử nghiệm này, điện tâm đồ được ghi lại khi bạn đang tập thể dục trên máy chạy bộ hoặc xe đạp tĩnh. Theo dõi điện tâm đồ sẽ được thực hiện tại một số điểm nhất định trong quá trình kiểm tra để so sánh tác động của việc tăng căng thẳng lên tim. Định kỳ, độ nghiêng và tốc độ máy chạy bộ sẽ được tăng lên để làm cho việc tập luyện khó khăn hơn trong quá trình kiểm tra. Nếu bạn đang đạp xe, bạn sẽ đạp nhanh hơn do lực cản tăng lên. Trong cả hai trường hợp, bạn sẽ tập thể dục cho đến khi đạt được nhịp tim mục tiêu (do nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe xác định dựa trên tuổi và tình trạng thể chất) hoặc cho đến khi bạn không thể tiếp tục do mệt, khó thở, đau ngực hoặc các triệu chứng khác.

Tại sao tôi có thể cần một điện tâm đồ tập thể dục?

Một số lý do để nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn yêu cầu đo điện tâm đồ tập thể dục (ECG) bao gồm:

• Để đánh giá mức độ căng thẳng hoặc khả năng chịu đựng khi tập thể dục nếu bác sĩ cho rằng bạn bị bệnh động mạch vành (động mạch ở tim bị tắc nghẽn)
• Để xác định giới hạn tập thể dục an toàn trước khi bắt đầu chương trình phục hồi chức năng tim hoặc khi hồi phục sau một biến cố tim, chẳng hạn như một cơn đau tim (nhồi máu cơ tim, hoặc MI) hoặc phẫu thuật tim
• Để đánh giá nhịp tim và hoạt động điện khi tập thể dục
• Để đánh giá nhịp tim và huyết áp khi tập luyện

Có thể có những lý do khác để nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn đề xuất một ECG tập thể dục.

Những rủi ro của một điện tâm đồ tập thể dục là gì?

Do căng thẳng về tim trong quá trình kiểm tra, có một cơ hội nhỏ cho:

• Đau ngực
• Đau tim
• Huyết áp cao
• Nhịp tim không đều
• Chóng mặt
• Buồn nôn
• Mệt mỏi
• Đi ra ngoài
• Tim ngừng đập
• Các vấn đề về nhịp tim nghiêm trọng.

Có thể không thoải mái khi các điện cực dính được tháo ra. Nếu để các miếng dán điện cực quá lâu, chúng có thể gây phân hủy mô hoặc kích ứng da.

Có thể có những rủi ro khác tùy thuộc vào tình trạng bệnh cụ thể của bạn. Đảm bảo thảo luận bất kỳ mối quan tâm nào với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi làm thủ thuật.

Các yếu tố hoặc điều kiện nhất định có thể gây trở ngại hoặc ảnh hưởng đến kết quả của một bài tập ECG bao gồm:

• Ăn một bữa nặng trước khi kiểm tra
• Uống caffein trước khi thử nghiệm
• Hút thuốc hoặc sử dụng các sản phẩm thuốc lá khác trước khi thử nghiệm
• Huyết áp cao
• Mất cân bằng điện giải, chẳng hạn như quá nhiều hoặc quá ít kali, magiê hoặc canxi trong máu
• Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chẹn beta, có thể gây khó khăn cho việc tăng nhịp tim đến mức mục tiêu
• Bệnh van tim
• Trái tim mở rộng
• Loạn nhịp tim

Làm cách nào để chuẩn bị cho một điện tâm đồ tập thể dục?

• Hãy chắc chắn nói với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn có những điều sau đây:
  • Túi phình
  • Đau thắt ngực không ổn định (đau ngực không kiểm soát được)
  • Bệnh van tim nặng (sự cố của một hoặc nhiều van tim)
  • Suy tim nặng
  • Đau tim gần đây (nhồi máu cơ tim hoặc MI)
  • Huyết áp cao nghiêm trọng
  • Nhịp tim bất thường không kiểm soát được
  • Viêm màng ngoài tim (viêm hoặc nhiễm trùng túi bao quanh tim)
  • Thiếu máu nghiêm trọng (số lượng hồng cầu thấp)
  • Máy tạo nhịp tim
• Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn hoặc kỹ thuật viên sẽ giải thích xét nghiệm cho bạn và để bạn đặt câu hỏi.
• Bạn sẽ được yêu cầu ký vào một mẫu đơn đồng ý cho phép bạn làm bài kiểm tra. Đọc kỹ biểu mẫu và đặt câu hỏi nếu có điều gì không rõ ràng.
• Bạn sẽ được yêu cầu nhịn ăn (không ăn uống) trong vài giờ trước khi thử nghiệm.
• Không hút thuốc hoặc sử dụng bất kỳ hình thức thuốc lá nào khác trong 2 giờ trước khi thử nghiệm.
• Nói với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn đang mang thai hoặc nghĩ rằng bạn có thể bị.
• Cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn biết về tất cả các loại thuốc (kê đơn và không kê đơn), vitamin, thảo mộc và chất bổ sung mà bạn đang dùng.
• Bạn có thể được yêu cầu giữ một số loại thuốc trước khi xét nghiệm, chẳng hạn như thuốc chẹn beta. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ cung cấp hướng dẫn cụ thể.
• Mang giày đi bộ thoải mái và quần ống rộng hoặc quần đùi. Phụ nữ nên mặc áo ngắn tay buộc phía trước để gắn điện cực ECG vào ngực dễ dàng hơn.
• Nếu bạn sử dụng ống hít cho bệnh hen suyễn hoặc các vấn đề về hô hấp khác, hãy mang nó đi kiểm tra.
• Dựa trên tình trạng sức khỏe của bạn, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể yêu cầu chuẩn bị cụ thể khác.

Điều gì xảy ra trong một điện tâm đồ tập thể dục?

Điện tâm đồ tập thể dục (ECG) có thể được thực hiện trên cơ sở bệnh nhân ngoại trú hoặc trong thời gian nằm viện của bạn. Các xét nghiệm có thể khác nhau tùy thuộc vào tình trạng của bạn và các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.

Nói chung, một ECG tập thể dục tuân theo quá trình này:

• Bạn sẽ được yêu cầu loại bỏ bất kỳ đồ trang sức hoặc các đồ vật khác có thể gây trở ngại cho bài kiểm tra.
• Bạn sẽ được yêu cầu mở áo cánh hoặc áo sơ mi ở phía trước (nam giới có thể được yêu cầu cởi áo sơ mi của họ). Kỹ thuật viên sẽ đảm bảo sự riêng tư của bạn bằng cách che bạn bằng một tấm khăn trải giường hoặc áo choàng và chỉ để lộ phần da cần thiết.
• Nếu ngực của bạn có nhiều lông, kỹ thuật viên có thể cạo hoặc kẹp các mảng lông nhỏ, nếu cần, để các điện cực bám sát vào da của bạn.
• Các điện cực sẽ được gắn vào ngực và bụng (bụng) của bạn.
• Các dây sẽ được gắn vào các điện cực.
• Sau khi các dây được gắn vào, kỹ thuật viên có thể nhập thông tin nhận dạng về bạn vào máy tính của máy.
• Vòng đo huyết áp sẽ được đeo vào cánh tay của bạn khi bạn đang ngồi xuống. Các kết quả đo điện tâm đồ và huyết áp ban đầu hoặc ban đầu sẽ được thực hiện khi bạn ngồi xuống và đứng lên.
• Bạn sẽ được hướng dẫn cách đi bộ trên máy chạy bộ hoặc sử dụng xe đạp.
• Bạn sẽ được thông báo cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình biết nếu bạn bắt đầu bị đau ngực, chóng mặt, choáng váng, khó thở, buồn nôn, nhức đầu, đau chân hoặc bất kỳ triệu chứng nào khác trong khi tập thể dục.
• Bạn sẽ bắt đầu tập thể dục ở mức tối thiểu. Cường độ của bài tập sẽ được tăng lên từ từ.
• Các kết quả đo điện tâm đồ và huyết áp sẽ được thực hiện định kỳ để đo mức độ đáp ứng của tim và cơ thể bạn với bài tập.
• Khoảng thời gian bạn sẽ tập thể dục dựa trên nhịp tim mục tiêu (do nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe xác định dựa trên độ tuổi và tình trạng thể chất của bạn) và khả năng chịu đựng tập thể dục của bạn. Thời lượng tập luyện là một phần quan trọng trong kết quả bài kiểm tra căng thẳng. Thử nghiệm có thể bị dừng nếu bạn xuất hiện các triệu chứng nghiêm trọng, chẳng hạn như đau ngực, chóng mặt, buồn nôn, khó thở dữ dội, mệt mỏi nghiêm trọng hoặc huyết áp tăng cao.
• Khi bạn đã hoàn thành phần bài tập của bài kiểm tra, tốc độ luyện tập sẽ được làm chậm lại để "hạ nhiệt" để tránh bất kỳ cơn buồn nôn hoặc chuột rút đột ngột dừng lại.
• Bạn sẽ ngồi trên ghế và điện tâm đồ và huyết áp của bạn sẽ được theo dõi cho đến khi chúng trở lại bình thường hoặc gần bình thường. Quá trình này có thể mất từ ​​10 đến 20 phút.
• Khi kết quả đo điện tâm đồ và huyết áp của bạn được chấp nhận, các điện cực ECG và vòng bít huyết áp sẽ được tháo ra. Sau đó bạn có thể mặc quần áo.

Điều gì xảy ra sau một điện tâm đồ tập thể dục?

Bạn sẽ có thể quay lại chế độ ăn uống và sinh hoạt bình thường, trừ khi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn cho bạn biết cách khác.

Nói chung, không cần chăm sóc đặc biệt sau khi làm điện tâm đồ tập thể dục.

Bạn có thể cảm thấy mệt mỏi trong vài giờ hoặc lâu hơn sau khi kiểm tra, đặc biệt nếu bạn không thường xuyên tập thể dục. Nếu không, bạn sẽ cảm thấy bình thường trong vòng vài giờ sau khi thực hiện ECG. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi trong hơn một ngày, hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.

Báo cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào (chẳng hạn như đau ngực, khó thở, chóng mặt hoặc ngất xỉu).

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể cung cấp cho bạn các hướng dẫn khác sau khi kiểm tra, tùy thuộc vào tình huống cụ thể của bạn.

Bước tiếp theo

Trước khi bạn đồng ý với thử nghiệm hoặc quy trình, hãy đảm bảo rằng bạn biết:

• Tên của thử nghiệm hoặc quy trình
• Lý do bạn đang kiểm tra hoặc thủ tục
• Kết quả mong đợi và ý nghĩa của chúng
• Rủi ro và lợi ích của thử nghiệm hoặc quy trình
• Các tác dụng phụ hoặc biến chứng có thể xảy ra là gì
• Khi nào và ở đâu bạn sẽ có bài kiểm tra hoặc thủ tục
• Ai sẽ làm bài kiểm tra hoặc thủ tục và trình độ của người đó là gì
• Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không có bài kiểm tra hoặc thủ tục
• Bất kỳ thử nghiệm hoặc thủ tục thay thế nào để suy nghĩ về
• Bạn sẽ nhận được kết quả khi nào và như thế nào
• Gọi cho ai sau khi kiểm tra hoặc thủ tục nếu bạn có thắc mắc hoặc vấn đề
• Bạn sẽ phải trả bao nhiêu cho bài kiểm tra hoặc thủ tục