NộI Dung
Dầu Tamanu là một phương pháp điều trị được sử dụng lâu đời ở Polynesia và Đông Nam Á để cải thiện tóc và da. Dầu đôi khi còn được gọi là Laurelwood - đôi khi được sử dụng trên mặt hoặc những nơi khác trên cơ thể cho các tình trạng như mụn trứng cá, bệnh vẩy nến và sẹo.Dầu Tamanu được chiết xuất từ hạt cây nguyệt quế từ một loại cây nhiệt đới lớn được gọi là Calophyllum inophyllum. Các bộ phận khác của cây (như lá, vỏ rễ, cành cây) đôi khi cũng được dùng làm thuốc.
Lợi ích sức khỏe
Dầu Tamanu có đặc tính giúp dưỡng ẩm cho làn da của bạn. Bởi vì nó giàu axit béo, dầu khóa độ ẩm bằng cách hoạt động như một rào cản.
Các nhà nghiên cứu cũng đã phát hiện ra rằng dầu tamanu có chứa calophyllolide (một chất được biết là có đặc tính chống viêm) và delta-tocotrienol (một dạng vitamin E), cũng như một số chất chống oxy hóa.
Cho đến nay, nghiên cứu về tác dụng đối với sức khỏe của dầu tamanu vẫn còn hạn chế. Hầu hết các nghiên cứu được thực hiện trong phòng thí nghiệm trên tế bào, thay vì trên đối tượng con người. Kết quả nghiên cứu không nhất quán và không phải lúc nào cũng ủng hộ việc sử dụng dầu cho bất kỳ tình trạng da hoặc tóc nào.
Làm lành vết thương
Dầu Tamanu thường được gợi ý để chữa lành sẹo hoặc chữa vết thương. Mặc dù việc thoa một loại dầu giàu chất chống oxy hóa có thể giúp ích cho những thay đổi về viêm nhiễm là một phần của quá trình chữa lành vết thương sẽ có ý nghĩa, nhưng vẫn còn thiếu nghiên cứu.
Trong một nghiên cứu năm 2015, các nhà nghiên cứu đã điều tra các công thức dầu nhiệt đới khác nhau (một số công thức chứa dầu tamanu) để xem liệu chúng có thể hoạt động trên tế bào để cung cấp phương pháp điều trị rạn da khả thi hay không. Nhưng các nhà khoa học kết luận rằng không có công thức bôi ngoài nào được chứng minh là có hiệu quả trong việc loại bỏ hoặc cải thiện tình trạng bệnh.
Tuy nhiên, một nghiên cứu trong ống nghiệm khác đã cung cấp bằng chứng rằng dầu có thể có các đặc tính kích thích tăng sinh tế bào da, sản xuất collagen và hoạt động chữa lành vết thương.
Cuối cùng, một loạt các thí nghiệm trong ống nghiệm đã so sánh các mẫu dầu tamanu từ năm vị trí địa lý khác nhau. Nghiên cứu được tiến hành trên các tế bào, cung cấp hỗ trợ cho việc sử dụng dầu tamanu truyền thống để chữa lành vết thương, đặc biệt là với các vết thương bị nhiễm trùng.
Nhiễm trùng âm đạo
Dầu Tamanu được cho là có tác dụng giảm viêm và tiêu diệt vi khuẩn. Vì lý do đó, một số sử dụng nó tại chỗ để điều trị nhiễm trùng âm đạo.
Một nghiên cứu trong ống nghiệm được công bố vào năm 2019 đã kiểm tra tác động của dầu đối với các tế bào để xem liệu nó có thể cung cấp phương pháp điều trị hiệu quả cho bệnh viêm âm đạo (nhiễm nấm Candida trichomonas và viêm âm đạo do vi khuẩn) hay không. Các tác giả nghiên cứu kết luận rằng việc sử dụng dầu kích thích quá trình chữa bệnh và có tác dụng chống viêm, giảm đau và khử trùng. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng nghiên cứu này được thực hiện trên các tế bào trong phòng thí nghiệm, không phải trên người.
Dầu Tamanu cũng được quảng cáo như một phương thuốc cho các tình trạng sau:
- Mụn
- Chân của vận động viên
- Đốm đen
- Da khô
- Bệnh chàm
- Rụng tóc
- Bệnh vẩy nến
- Bệnh trứng cá đỏ
- Cháy nắng
Vì dầu tamanu được cho là có tác dụng giảm đau nên dầu cũng được sử dụng tại chỗ để giảm đau do các bệnh như đau thần kinh tọa, mụn rộp và bệnh zona.
Ngoài ra, dầu tamanu được cho là có tác dụng thúc đẩy quá trình chữa lành vết bỏng, vết phồng rộp, vết cắt và vết xước. Một số người cũng sử dụng dầu tamanu để làm dịu vết côn trùng cắn.
Không có đủ bằng chứng khoa học để biết liệu dầu tamanu có thể cung cấp những lợi ích này hay không.
Tác dụng phụ có thể xảy ra
Mặc dù dầu tamanu thường được coi là an toàn khi sử dụng tại chỗ, nhưng nó có thể gây ra phản ứng dị ứng ở một số người. Nếu bạn thấy ngứa, mẩn đỏ, kích ứng hoặc các tác dụng phụ khác khi sử dụng dầu tamanu, hãy ngừng sử dụng sản phẩm ngay lập tức.
Những người bị dị ứng hạt cây nên tránh dầu tamanu, vì dầu được ép từ hạt của Calophyllum inophyllum cây.
Nếu bạn bị vết thương, chăm sóc vết thương đúng cách có thể giúp giảm sẹo và ngăn ngừa nhiễm trùng. Các vết thương lớn, sâu hoặc bị nhiễm trùng cần được điều trị ngay bởi chuyên gia y tế.
Liều lượng và Chuẩn bị
Liều lượng thích hợp của dầu tamanu không được biết. Không có đủ bằng chứng khoa học để biết bao nhiêu là an toàn để sử dụng trên da của bạn. Liều lượng thích hợp cho bạn có thể phụ thuộc vào tình trạng bạn chọn điều trị, tuổi tác, giới tính và sức khỏe của bạn.
Tìm kiếm hướng dẫn từ chuyên gia chăm sóc sức khỏe để nhận được lời khuyên cá nhân về liều lượng an toàn cho bạn.
Bạn cần tìm gì
Dầu tamanu được bán rộng rãi trên mạng, được bán ở nhiều cửa hàng thực phẩm tự nhiên. Một số sản phẩm dầu là dầu tamanu 100% trong khi những sản phẩm khác được pha loãng với các loại dầu khác nhau như dầu ô liu.
Ngoài ra, dầu tamanu được sử dụng như một thành phần trong nhiều loại sản phẩm chăm sóc cá nhân, bao gồm kem dưỡng da, serum và kem dưỡng ẩm. Tamanu được tìm thấy trong nhiều loại kem được cho là làm giảm sự xuất hiện của các vết rạn da và sẹo.
Nếu bạn chọn mua dầu tamanu, bạn có thể muốn tìm sản phẩm được chứng nhận hữu cơ USDA để đảm bảo dầu có chất lượng cao hơn. Hãy nhớ rằng các sản phẩm mỹ phẩm (chẳng hạn như kem dưỡng ẩm da và các loại dầu khác được thoa trên da để sử dụng làm mỹ phẩm) không được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) quản lý như thuốc. Không hợp pháp khi một sản phẩm mỹ phẩm hoặc thực phẩm chức năng tuyên bố về việc điều trị một bệnh hoặc tình trạng cụ thể.
Các câu hỏi khác
Có lựa chọn thay thế cho dầu tamanu để điều trị vết thương không?
Nhiều sản phẩm tự nhiên khác có thể cung cấp những lợi ích tương tự như tác dụng của dầu tamanu. Ví dụ, dầu hắc mai biển (một chất có chứa axit béo thiết yếu và vitamin E) đã được tìm thấy để thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương và điều trị bệnh chàm khi bôi tại chỗ. Trong khi đó, dầu neem (cũng giàu axit béo, chẳng hạn như axit oleic và axit linoleic) có thể giúp điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn và bảo vệ khỏi côn trùng cắn.
Những cách tự nhiên khác để cải thiện kết cấu da là gì?
Các sản phẩm tự nhiên thường được quảng cáo vì lợi ích cải thiện làn da của chúng cũng bao gồm dầu argan, một loại dầu giàu chất chống oxy hóa và axit béo thiết yếu, dầu tầm xuân, một loại dầu có nguồn gốc từ cây tầm xuân và thường được sử dụng cho các vết sẹo bao gồm sẹo mụn, dầu cây trà, dừa dầu, dầu emu, và DMAE.
Các loại dầu giàu axit béo omega-3 được dùng ở dạng bổ sung bao gồm dầu cá, dầu hạt lanh, dầu gan cá, dầu nhuyễn thể và DHA. Các axit béo thiết yếu khác, chẳng hạn như axit gamma-linolenic (GLA), dầu hạt lưu ly và dầu hoa anh thảo, thường được khuyến khích.
Một lời từ rất tốt
Mặc dù dầu tamanu không thể chữa khỏi bất kỳ tình trạng nào, nhưng nó có thể giúp giữ ẩm cho da và tóc của bạn, đồng thời giảm khô, kích ứng và ngứa.
Nếu bạn có tình trạng da hoặc sẹo, bạn nên nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính hoặc bác sĩ da liễu trước khi sử dụng dầu tamanu để xem liệu nó có phù hợp với bạn hay không.
- Chia sẻ
- Lật
- Bản văn