NộI Dung
- Bắt đầu bằng cách kiểm tra hiểu biết của bạn về chứng tự kỷ
- Bạn Nên Làm Gì Nếu Bạn Vẫn Nghĩ Ai Đó Trong Đời Bạn Là Người Tự Kỷ?
- Có Loại Điều Trị Nào Cho Người Lớn Bị Tự Kỷ?
Bắt đầu bằng cách kiểm tra hiểu biết của bạn về chứng tự kỷ
Trước khi bạn làm bất cứ điều gì, điều quan trọng là phải biết nhiều hơn về chứng tự kỷ hơn là những gì thường được chia sẻ trên phương tiện truyền thông hoặc giữa bạn bè.
Để đủ điều kiện cho một chẩn đoán phổ tự kỷ thực sự, một người phải có nhiều triệu chứng - và những triệu chứng đó phải đủ nghiêm trọng để ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sống bình thường của họ. Cũng quan trọng hơn, các triệu chứng phải xuất hiện từ khi người bệnh còn rất nhỏ. Nếu bạn bè hoặc người quen của bạn chỉ gặp một thử thách giống như chứng tự kỷ, có những thử thách không ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của họ hoặc gần đây đã mắc phải một số thử thách nhất định, họ không bị tự kỷ.
Dưới đây là một số quan niệm sai lầm về chứng tự kỷ thực sự trông như thế nào:
- Đồng nghiệp của tôi trở nên rất nhút nhát kể từ khi ly hôn. Cô ấy chỉ có một vài người bạn. Nếu bạn của bạn là người xã giao và bây giờ nhút nhát, thì chứng tự kỷ không phải là vấn đề. Hơn nữa, không phải tất cả những người mắc chứng tự kỷ đều nhút nhát: những người tự kỷ có thể nhút nhát hoặc ngại giao tiếp xã hội nhưng họ có thể thấy giao tiếp xã hội khó khăn. Họ có thể không mỉa mai, nói về những chủ đề "đúng" hoặc không biết khi nào nên tham gia và khi nào nên rời khỏi một cuộc trò chuyện riêng tư. Nếu đồng nghiệp của bạn không còn hứng thú với giao tiếp xã hội, cô ấy có thể bị trầm cảm hoặc lo lắng, nhưng cô ấy không bị tự kỷ.
- Anh trai tôi rất giỏi về lập trình máy tính nhưng chưa bao giờ tìm được bạn gái. Nhiều người mắc chứng tự kỷ có tài lập trình, và tương đối ít người cảm thấy dễ dàng kết nối tình cảm. Nhưng điều đó có thể nói với rất nhiều người không mắc chứng tự kỷ.
- Con trai trưởng thành của chúng tôi muốn dành tất cả thời gian của mình để chơi các trò chơi máy tính và trò chơi bảng giả tưởng. Những người tự kỷ có thể chơi trò chơi máy tính hoặc bị cuốn vào những trò chơi tưởng tượng, nhưng nhiều người không mắc chứng tự kỷ cũng vậy. Theo đuổi "ngông cuồng" không nhất thiết phải là dấu hiệu của chứng tự kỷ.
- Em gái tôi có cùng những thói quen mà cô ấy phải trải qua hàng ngày. Những người mắc chứng tự kỷ thường thích lịch trình được cách mạng hóa thay vì tính tự phát. Nhưng nhu cầu, ví dụ, chạm vào các đồ vật theo cùng một thứ tự để giảm bớt lo lắng, thường không liên quan đến chứng tự kỷ. Nếu người được đề cập không có các triệu chứng khác, có thể cô ấy mắc chứng rối loạn như Rối loạn ám ảnh cưỡng chế - nhưng không chắc là cô ấy mắc chứng tự kỷ.
Bạn Nên Làm Gì Nếu Bạn Vẫn Nghĩ Ai Đó Trong Đời Bạn Là Người Tự Kỷ?
Để bắt đầu, trong khi thực tế, một người trưởng thành trong cuộc sống của bạn có thể được chẩn đoán mắc chứng tự kỷ chức năng cao (hội chứng Asperger), thì bạn hoàn toàn không cần phải làm gì cả. Tự kỷ không phải là một rối loạn tiến triển (nó không trở nên tồi tệ hơn theo thời gian), vì vậy không làm gì cả sẽ không nhất thiết làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, có thể rất khó để tìm được một chuyên gia có kinh nghiệm trong việc chẩn đoán người lớn mắc chứng tự kỷ chức năng cao và có rất ít phương pháp điều trị tự kỷ đặc hiệu cho người lớn.
Mặt khác, một số người lớn cảm thấy thoải mái và hữu ích khi phát hiện ra rằng sự khác biệt và thách thức của họ có nguyên nhân chính đáng. Ngoài ra, một số người lớn mắc chứng tự kỷ hoạt động tốt có được rất nhiều lợi ích từ việc tìm kiếm các nhóm hỗ trợ, huấn luyện kỹ năng xã hội và các nguồn lực khác.
Do đó, trước khi nói bất cứ điều gì, điều quan trọng là phải thực hiện nhanh chóng đánh giá lợi ích chi phí. Tự hỏi mình đi:
- Nó có thực sự là chỗ của tôi để nói bất cứ điều gì không? Nếu là bạn thân hoặc người thân, câu trả lời có thể là "có", ngược lại câu trả lời có thể là "không".
- Nó sẽ hữu ích để nói bất cứ điều gì? Nếu người được đề cập có vẻ bằng lòng với cuộc sống mà họ đang sống - ngay cả khi nó có giới hạn - thì việc lên tiếng sẽ không có lợi gì. Nếu người đó cô đơn, thất vọng hoặc cảm thấy bị thiệt thòi, chẩn đoán có thể hữu ích.
- Người này có khả năng phản hồi như thế nào? Một số người cảm thấy nhẹ nhõm khi được chẩn đoán, trong khi những người khác cảm thấy khó chịu - và những người khác chỉ đơn giản là phủ nhận khả năng và đả kích người đưa tin.
Giả sử rằng bạn là người thân thiết với người được đề cập, bạn sẽ có thể trả lời chính xác những câu hỏi này và đi đến quyết định.
Có Loại Điều Trị Nào Cho Người Lớn Bị Tự Kỷ?
Nói chung, người lớn mắc chứng tự kỷ được điều trị các triệu chứng cụ thể thông qua sự kết hợp của liệu pháp nhận thức (nói chuyện), hướng dẫn trực tiếp cho các tình huống xã hội cụ thể và các loại thuốc thích hợp. Họ cũng có thể chọn tìm kiếm sự giúp đỡ từ một nhà trị liệu nghề nghiệp cho các vấn đề về giác quan, vì nhiều người mắc chứng tự kỷ phản ứng quá mức hoặc kém với âm thanh, ánh sáng, cơn đau, v.v.
Khóa học hiệu quả nhất để làm theo cho người lớn tự kỷ là:
- Tìm kiếm một chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể làm việc với anh ta về những khó khăn của anh ta (trong một số lĩnh vực, có thể tìm một bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học có kinh nghiệm làm việc với người lớn về phổ tự kỷ, nhưng nó không hoàn toàn quan trọng);
- Xem xét bất kỳ loại thuốc nào mà bác sĩ tâm thần có thể đề nghị;
- Cân nhắc sử dụng video, sách và các công cụ khác cung cấp hướng dẫn trực tiếp trong việc xử lý các tình huống có vấn đề tại nơi làm việc hoặc trong cộng đồng;
- Cân nhắc kết nối với các nhóm hỗ trợ trực tuyến cho người lớn bị Aspergers và các rối loạn liên quan.