NộI Dung
- Đường huyết thấp vào ban đêm
- Ai gặp rủi ro?
- Những dấu hiệu cảnh báo này là gì?
- Tôi nên làm gì nếu điều này xảy ra?
- Luôn theo dõi với bác sĩ
Đường huyết thấp vào ban đêm
Khi mức đường huyết giảm xuống dưới 70 mg / dl trong khi ngủ vào ban đêm, người đó sẽ gặp phải tình trạng gọi là hạ đường huyết về đêm.
Các nghiên cứu cho thấy rằng gần một nửa số đợt hạ đường huyết - và hơn một nửa số đợt trầm trọng - xảy ra vào ban đêm khi ngủ.
Hạ đường huyết về đêm có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ. Tin tốt là tình trạng này có thể được ngăn chặn bằng cách lập kế hoạch cẩn thận và bằng cách huấn luyện bạn cùng phòng và bạn tình để nhận biết và điều trị tình trạng này.
Ai gặp rủi ro?
Hạ đường huyết về đêm có thể ảnh hưởng đến những người:
Bỏ bữa, đặc biệt là bữa tối
Tập thể dục trước khi đi ngủ
Uống rượu trước khi đi ngủ
Bị nhiễm trùng
Những người đã từng bị hạ đường huyết về đêm:
Uống một loại insulin vào bữa tối được gọi là NPH, có hiệu quả cao nhất từ sáu đến tám giờ sau mỗi liều
Những dấu hiệu cảnh báo này là gì?
Gọi cho bác sĩ nếu bạn hoặc đối tác của bạn nhận thấy các triệu chứng sau vào ban đêm:
Giấc ngủ trằn trọc, khó chịu
Da nóng, ẩm ướt hoặc đổ mồ hôi
Run hoặc rung
Thay đổi nhịp thở (đột ngột thở nhanh hoặc chậm)
Những cơn ác mộng, đôi khi đánh thức người đó khỏi giấc ngủ
Nhịp tim đua
Các bác sĩ quan tâm nhất đến những người ngủ qua các triệu chứng này mà không nhận thấy chúng.
Tôi nên làm gì nếu điều này xảy ra?
Mọi người và đối tác hoặc bạn cùng phòng của họ nên học cách nhận biết các dấu hiệu hạ đường huyết vào ban đêm. Được chuẩn bị! Yêu cầu bác sĩ của bạn cho một bộ glucagon khẩn cấp. Bộ dụng cụ này chứa một loại thuốc tác dụng nhanh có thể được tiêm nếu người đó không thể thức dậy. Cất bộ dụng cụ trong ngăn kéo cạnh giường để dễ lấy.
KHÔNG ĐƯỢC ĐƯA BẤT KỲ ĐIỀU GÌ VÀO MIỆNG CỦA NGƯỜI NẾU HỌ NGỦ HOẶC KHÔNG THỂ NGHE ĐƯỢC.
Nếu người đó không thể đánh thức: Nếu không có bộ glucagon khẩn cấp, hãy gọi 911. Nếu người đó có bộ glucagon, bạn tình hoặc bạn cùng phòng nên làm theo hướng dẫn để đổ đầy ống tiêm và tiêm thuốc. Sau khi hoàn toàn tỉnh táo, anh / cô ấy nên ăn một bữa ăn và kiểm tra đường huyết vài giờ một lần bằng bộ dụng cụ thử nghiệm tại nhà. Sau khi tiêm, bác sĩ của người đó phải được thông báo.
Nếu người đó có thể thức dậy và ngồi mà không cần hỗ trợ: Họ nên được cung cấp một nguồn glucose tác dụng nhanh. Các lựa chọn tốt bao gồm kẹo cứng, nước hoa quả hoặc bột nhão glucose hoặc viên nén, có thể mua ở hầu hết các hiệu thuốc. Sau khi người đó hoàn toàn tỉnh táo, họ nên ăn một bữa ăn và kiểm tra đường huyết vài giờ một lần bằng bộ dụng cụ thử nghiệm tại nhà.
Luôn theo dõi với bác sĩ
Điều rất quan trọng là phải gọi cho bác sĩ càng sớm càng tốt sau khi bị hạ đường huyết về đêm. Bệnh nhân và bác sĩ nên cố gắng tìm ra nguyên nhân gây ra tình trạng này và cách ngăn chặn nó tái phát.
Thường thì bác sĩ sẽ đề nghị:
Thay đổi liều lượng hoặc thời gian của insulin hoặc các loại thuốc khác
Đặt báo thức vào buổi sáng sớm để bệnh nhân có thể kiểm tra mức đường huyết và xác định tần suất các cơn xuất hiện
Yêu cầu người bệnh đeo máy theo dõi đường huyết liên tục để kiểm tra đường huyết 5 phút một lần với chuông báo đánh thức bệnh nhân khỏi giấc ngủ nếu nồng độ bắt đầu giảm quá thấp. Tùy chọn này thường dành cho những bệnh nhân bị hạ đường huyết thường xuyên hoặc nghiêm trọng về đêm