NộI Dung
- Các triệu chứng bất ổn ở đầu gối
- Chấn thương dây chằng đầu gối
- Nguyên nhân không do dây chằng
- Sự đối xử
- Một lời từ rất tốt
Cảm giác không ổn định - cảm giác đầu gối của bạn phát ra - thường là do chấn thương ở ít nhất một trong số chúng, dẫn đến xương không được giữ chặt ở vị trí.
Các triệu chứng bất ổn ở đầu gối
Các triệu chứng của sự bất ổn đầu gối thường được nhận thấy với các chuyển động vặn người hoặc từ bên này sang bên kia. Điều này có thể xảy ra trong các hoạt động thể thao hoặc có thể xảy ra với các công việc đơn giản, chẳng hạn như vặn đầu gối của bạn để ra vào ô tô.
Khi đầu gối của bạn phát raChấn thương dây chằng đầu gối
Các chấn thương dây chằng thường xảy ra do chấn thương đột ngột trong đó đầu gối bị lệch hoặc bị ép sai tư thế một cách vụng về. Khi dây chằng bị thương, nó có thể bị rách một phần hoặc toàn bộ. Các bác sĩ thường sử dụng mô tả "phân loại" chấn thương dây chằng, mặc dù sự thật là dây chằng có thể bị thương theo vô số cách.
Các chấn thương từ rách vi thể trong dây chằng đến rách hoàn toàn dây chằng có thể không lành nếu không phẫu thuật. Như bạn có thể mong đợi, những vết rách nhỏ hơn thường lành lại bằng một số bước đơn giản, trong đó những vết thương lớn hơn thường đòi hỏi nhiều phương pháp điều trị xâm lấn hơn.
Chấn thương dây chằng đầu gối có thể khiến đầu gối cảm thấy không ổn định và cảm giác khớp gối phát ra.
Nước mắt dây chằng chéo trước (ACL)
ACL là trung tâm trong đầu gối và rất quan trọng để hỗ trợ khớp bằng các thao tác cắt và xoay. ACL thường bị chấn thương nhất khi thay đổi hướng đột ngột trong các tình huống chấn thương không tiếp xúc.
Những người bị rách ACL thường phàn nàn rằng đầu gối của họ bị vênh hoặc muốn phát ra khi họ đột ngột chuyển hướng. Hầu hết các vết rách ACL đều cần phẫu thuật.
Điều gì sẽ xảy ra với ACL TearNước mắt dây chằng bảo đảm trung bình (MCL)
MCL nằm ở phía bên trong của khớp gối và ngăn đầu gối mở ra quá nhiều vào bên trong. Rách MCL thường xảy ra nhất khi đầu gối bị va đập từ bên ngoài, đẩy mặt trong của đầu gối ra. Hầu hết các vết rách MCL đều lành lại bằng phương pháp điều trị không phẫu thuật.
Điều gì sẽ xảy ra với MCL Tear
Nước mắt sau dây chằng Cruciate (PCL)
PCL đi qua ACL và ngăn cản sự dịch chuyển về phía trước của xương ống chân. PCL thường bị thương do ngã và tiếp đất trực tiếp vào mặt trước của khớp gối.
Vết rách PCL thường có thể được điều trị bằng phương pháp điều trị không phẫu thuật khi duy trì như một chấn thương riêng biệt, nhưng thường được điều trị bằng phẫu thuật hơn khi kết hợp với các chấn thương khác.
Điều gì sẽ xảy ra với PCL TearNguyên nhân không do dây chằng
Người ta cũng có thể gặp các triệu chứng bất ổn với các chấn thương gây đau đầu gối. Thường thì cơ thể tự bảo vệ mình khỏi cơn đau bằng các cử động không tự chủ. Điều này có thể cảm thấy như đầu gối muốn đưa ra ngoài, gây ra cảm giác bất ổn, nhưng nó không phải là do chấn thương dây chằng như mô tả ở trên.
Cách tốt nhất để phân biệt giữa sự bất ổn do chấn thương dây chằng và cảm giác không ổn định là đưa đầu gối của bạn đi khám bởi một bác sĩ có chuyên môn.
Có những xét nghiệm được sử dụng để xác định chức năng của từng dây chằng. Ví dụ, xét nghiệm Lachman được sử dụng để kiểm tra dây chằng chéo trước.
Sự đối xử
Có cả phương pháp điều trị phẫu thuật và không phẫu thuật cho sự bất ổn của khớp gối. Chúng có thể bao gồm vật lý trị liệu để tăng cường các cơ xung quanh khớp gối và nẹp gối để hỗ trợ khớp gối tốt hơn.
Phương pháp điều trị phẫu thuật thường bao gồm việc sửa chữa hoặc tái tạo lại dây chằng bị tổn thương để khôi phục lại cấu trúc bình thường của khớp gối. Loại tái tạo dây chằng phổ biến nhất là đối với rách ACL.
Một lời từ rất tốt
Đầu gối không ổn định thường cảm thấy khó chịu. Bạn giải quyết nó càng sớm, bạn càng cảm thấy tốt hơn. Nếu bạn muốn "chỉ đối phó với nó" vì bạn lo lắng về các phương pháp điều trị xâm lấn, hãy nhớ rằng không có gì sẽ ép buộc bạn. Thảo luận với bác sĩ của bạn về lựa chọn điều trị tốt nhất cho bạn và chọn một cách có ý nghĩa nhất.