NộI Dung
- Thể thao thích ứng cho trẻ em học đường
- Đi giày trượt tuyết thích ứng
- Lái máy bay
- Làm vườn
- Geocaching
- Cưỡi ngựa hoặc Hippotherapy
- Săn bắt và câu cá
- Leo núi
- Scrapbooking
- Môn lặn
- STRIDE Thể thao thích ứng cho người lớn và trẻ em
Hãy xem danh sách các sở thích sau đây để tìm điều gì đó mới mẻ mà bạn có thể làm.
Thể thao thích ứng cho trẻ em học đường
Sứ mệnh của AAASP là phát triển và hỗ trợ một cấu trúc tiêu chuẩn cho cuộc thi thể thao cấp trường nhằm cải thiện tình trạng của học sinh khuyết tật về thể chất.
- AAASP cung cấp một cơ cấu tổ chức và lãnh đạo để cho phép và tạo điều kiện thuận lợi cho việc cạnh tranh trên toàn tiểu bang trong các môn thể thao phù hợp với trường học.
- Cung cấp các dịch vụ dùng chung để cho phép lập chương trình thể thao thích ứng với chất lượng cao, hiệu quả hơn cho các trường học và học khu.
- Ảnh hưởng tích cực đến sự phát triển toàn diện của học sinh thông qua việc đồng phát triển và hỗ trợ các chương trình thể thao thích ứng.
- Thúc đẩy các môn thể thao thích ứng với các nhà hoạch định chính sách của nhà nước và quốc gia.
Đi giày trượt tuyết thích ứng
Đi bộ trên tuyết thích ứng là một môn thể thao thú vị dành cho những cá nhân thích hoạt động ngoài trời và thích khám phá môi trường xung quanh. Nó được coi là một môn thể thao "yên tĩnh" vì nó có thể được thưởng thức với tốc độ nhàn nhã mà không có bất kỳ thiết bị ồn ào.
Theo Disabled Sports USA, "Bởi vì môn thể thao này yêu cầu đi bộ, đi bộ trên tuyết thích ứng phù hợp nhất với những người khuyết tật phải đi cấp cứu, chẳng hạn như những người bị chấn thương sọ não, cắt cụt chi hoặc liệt nửa người."
Lái máy bay
Bạn có mơ ước được bay? Khuyết tật không cản trở ước mơ trở thành phi công của bạn. Nhiều người sử dụng xe lăn, cũng như những người có các tình trạng khuyết tật khác, đã trở thành phi công.
Able Flight là một tổ chức giúp mọi người đạt được ước mơ trở thành phi công. Able Flight được tạo ra bởi các phi công, những người tin rằng trải nghiệm thay đổi cuộc đời khi học lái máy bay được chia sẻ tốt nhất và đã thiết kế Học bổng Able Flight để cho phép người khuyết tật theo đuổi trải nghiệm đó.
Các thành viên của Ban Giám đốc và Ban Cố vấn Able Flight bao gồm một người hướng dẫn bay, một Giám định viên Y tế Hàng không, một phi công đã cung cấp hàng nghìn chuyến bay miễn phí cho những người trẻ tuổi, một cựu chiến binh tự lái máy bay với sự hỗ trợ của một bộ phận giả, và một người nhận học bổng trước đó.
Able Flight được thành lập như một tổ chức phi lợi nhuận 501 (c) (3) và được hỗ trợ bởi sự đóng góp và tài trợ hào phóng của các cá nhân, tổ chức và tập đoàn.
Làm vườn
Làm vườn là một sở thích thú vị, cho dù nó được thực hiện trong nhà hay ngoài trời. Một khu vườn có thể lớn như bạn muốn, hoặc thực hiện trong các thùng chứa. Những người ngồi trên xe lăn cũng có thể tận hưởng sở thích này bằng cách sử dụng cách làm vườn trên giường nâng. Có rất nhiều lợi ích khi làm vườn, bao gồm cảm giác thành công khi cây cối lớn lên, tương tác với người khác, bán sản phẩm hoặc đơn giản là trồng một bông hồng xinh đẹp. Những ý tưởng làm vườn đơn giản bao gồm hồ cạn, ô cửa sổ và cây bonsai.
Geocaching
Geocaching là một môn thể thao thú vị mà mọi người ở mọi lứa tuổi và người khuyết tật đều có thể làm được. Nó là sự kết hợp của đi bộ đường dài và săn tìm kho báu. Những người sử dụng xe lăn, xe tay ga di động, xe tập đi và cột điện đi bộ đường dài cũng có thể tham gia hoạt động ngoài trời này. Đối với những cá nhân có vấn đề về di chuyển, hãy truy cập Handicaching để biết xếp hạng độ khó trên các trang web geocaching.
Cưỡi ngựa hoặc Hippotherapy
Theo Hiệp hội Hippotherapy Hoa Kỳ, hippotherapy là một chiến lược điều trị vật lý, nghề nghiệp hoặc lời nói và ngôn ngữ sử dụng chuyển động của ngựa. Chiến lược này đã phát triển trong hơn 30 năm.
Thông qua giáo dục và kinh nghiệm lâm sàng, các nhà trị liệu thể chất, nghề nghiệp và lời nói và ngôn ngữ tiếp tục cải tiến việc sử dụng liệu pháp hippotherapy như một phần của phương pháp phục hồi chức năng tổng hợp. Sử dụng chuyển động của ngựa làm chiến lược được lựa chọn đã giúp cải thiện kết quả chức năng cho nhiều bệnh nhân. Những kết quả khả quan này đảm bảo rằng liệu pháp hippotherapy sẽ tiếp tục được sử dụng trong điều trị trong nhiều năm tới.
Săn bắt và câu cá
Săn bắn và câu cá là hai môn thể thao ngoài trời thú vị mà người khuyết tật có thể tham gia. Với sự trợ giúp của thiết bị thích ứng, có thể dễ dàng đạt được thành công trong cả săn bắn và câu cá. Những môn thể thao này có thể thúc đẩy sự đánh giá cao về thiên nhiên trong suốt cuộc đời.
Nếu bạn đã thử những môn thể thao này, có rất nhiều tổ chức cung cấp các hoạt động nhóm để trợ giúp người khuyết tật, cũng như nhiều cải tiến mới trong thiết bị thể thao chuyên dụng.
Leo núi
Misty Mountain Threadworks sản xuất thiết bị dành riêng cho người leo núi khuyết tật, cung cấp nhiều loại dây nịt đặc biệt, thanh rải và carabiner trục vít. Cho dù bạn thích leo tường, đá tảng hay núi, họ đều có thiết bị và thông tin để giúp bạn tận hưởng môn thể thao.
Scrapbooking
Ghi chép là một thú vui thư giãn của nhiều người, nhưng một số lại cảm thấy khó khăn nếu họ sử dụng tay hạn chế. PrincessCrafts.com đã được quảng cáo là một trang web có thể giúp những người này. Các trang sổ lưu niệm có thể được tạo trực tuyến và tải xuống, chấm dứt sự thất vọng mà một số người cảm thấy khi xử lý các mẩu giấy nhỏ hoặc sử dụng kéo.
Đối với những người có thể quản lý kéo và con thiêu thân nhỏ, có rất nhiều cửa hàng bán lẻ chuyên cung cấp các vật dụng làm sổ lưu niệm, bộ dụng cụ, vật tư dập và nhiều loại giấy tờ. Đó là một sở thích mà trẻ em và người lớn ở mọi lứa tuổi có thể thưởng thức.
Môn lặn
Nếu bạn yêu thích cảm giác không trọng lượng mà bạn có được khi bơi, thì lặn biển có thể là một sở thích tuyệt vời dành cho bạn. Hiệp hội Người khuyết tật Lặn biển quảng bá môn lặn biển trên toàn thế giới. Hàng năm, họ cũng lên kế hoạch cho các chuyến đi lặn biển đến các địa điểm kỳ lạ do những người lặn biển được đào tạo đặc biệt và những người sử dụng xe lăn hướng dẫn để bạn được đảm bảo trải nghiệm lặn biển an toàn và thoải mái.
"HSA được thành lập vào năm 1981 bởi Jim Gatacre và hiện là cơ quan hàng đầu thế giới về lặn giải trí cho người khuyết tật. Có trụ sở chính tại California, HSA INTERNATIONAL mở rộng các chương trình giáo dục dưới nước trên toàn thế giới. HSA là tổ chức phi lợi nhuận 501 (c) 3 công ty và các khoản đóng góp cho chúng tôi được chấp nhận một cách biết ơn và được khấu trừ thuế. "
STRIDE Thể thao thích ứng cho người lớn và trẻ em
Tổ chức Thể thao Thích ứng STRIDE hỗ trợ người khuyết tật trong nhiều hoạt động khác nhau. Một số hoạt động này bao gồm:
- Bowling
- Đi xe đạp
- Nhảy
- Golf
- Thuyền buồm
- Trượt tuyết
- Trượt tuyết
- Khúc côn cầu trên xe trượt tuyết
- Trượt tuyết bằng giầy
- Bơi lội
- Bắn mục tiêu
- Quần vợt
- Nước trắng đi bè