NộI Dung
Lưu trữ (Levisticum officinale Koch.) Là một chất bổ sung thảo dược có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải của Nam Âu. Một phần của họ Hoa tán, các tên gọi khác của hoa cải bao gồm Ligusticum Levisticum (Linn.), Hành vi tàn bạo kiểu Anh cổ, Hành vi tàn sát kiểu Mỹ, Hành động tàn sát kiểu Ý, Hành động tàn phá chó Cornish, cây Maggi và Mùi.Thương truật là một loại cây lâu năm, dễ trồng vì đặc tính cứng. Nó thuộc cùng họ với cà rốt, mùi tây và thì là. Những chiếc lá màu xanh đậm của cây dã quỳ giống với rau mùi và mùi tây Ý về hình dạng và màu sắc, và thân của nó thường được so sánh với thân cây cần tây (về hình dáng và ở mức độ thấp hơn về hương vị). Rác có mùi rất nồng, vị ấm và thơm.
Các bộ phận của cây ngải cứu thường được sử dụng cho mục đích y học bao gồm lá, thân và rễ của nó. Lovage thường được sản xuất thành tinh dầu và có thể được sử dụng trong dịch truyền, cồn thuốc, thuốc sắc (các chế phẩm được làm bằng cách đun sôi các loại thảo mộc tươi hoặc khô trong nước để chiết xuất các thành phần hòa tan trong nước của chúng), giấm, rượu thuốc và viên ngậm.
Là một loại dược liệu độc đáo, có thể ăn như một loại rau tươi hoặc dùng trong nấu ăn để tăng hương vị và bổ sung chất dinh dưỡng cho món ăn. Lợi ích của nó bao gồm cải thiện sức khỏe tiết niệu và có đặc tính kháng khuẩn.
Lợi ích sức khỏe
Nước rửa có thể hoạt động như một loại thuốc lợi tiểu do một hành động được gọi là “bổ sung nước”. Điều này có nghĩa là loại thảo mộc này có thể kích thích đi tiểu (và giúp làm sạch bàng quang và thận bằng cách tăng lượng nước tiểu) mà không làm mất các chất điện giải quan trọng (chẳng hạn như natri).
Loại cây này cũng được cho là có chứa một chất làm dịu gọi là eucalyptol, có thể giúp giảm kích ứng ở phổi và thúc đẩy việc chữa lành một số loại rối loạn hô hấp (chẳng hạn như viêm màng phổi).
Sử dụng y tế
Mặc dù không có đủ dữ liệu nghiên cứu lâm sàng để hỗ trợ hầu hết các tuyên bố về lợi ích sức khỏe của cây mướp hương, loài cây này theo truyền thống được sử dụng để điều trị nhiều tình trạng sức khỏe, bao gồm:
- rối loạn dạ dày
- tình trạng ho và hô hấp (chẳng hạn như viêm màng phổi)
- sốt
- đau họng
- đau bụng (ở trẻ nhỏ)
- khí ga
- thấp khớp / viêm khớp
- nhiễm trùng đường tiết niệu
- sỏi thận
- bệnh Gout
- nhọt
- bệnh sốt rét
- chứng đau nửa đầu
- vàng da
Kết quả nghiên cứu sơ bộ sao lưu một số lợi ích sức khỏe được mời chào của chất bổ sung thảo dược, chẳng hạn như sức khỏe tiết niệu và đặc tính kháng khuẩn:
- tác dụng lợi tiểu
- một hành động hủy diệt
- tác dụng long đờm (giúp làm long đờm)
- một hiệu ứng kháng khuẩn
- một tác dụng chống viêm
- một hiệu ứng kích thích
- một tác dụng kích thích sự thèm ăn
- một hành động diaphoretic (để kích thích tiết mồ hôi và giúp giảm sốt)
- một emmenagogue (giúp điều hòa kinh nguyệt)
Một nghiên cứu năm 2016 về hiệu quả của cystin niệu (một tình trạng di truyền hiếm gặp liên quan đến sỏi bàng quang và thận) cho thấy rằng lovage làm giảm nồng độ cysteine và creatinine ở những người mắc chứng cystin niệu do di truyền. với cystin niệu sẽ có lợi.
Một nghiên cứu năm 2012 được xuất bản bởi Cơ quan Dược phẩm Châu Âu cho thấy dữ liệu đủ để chứng minh cho các tuyên bố rằng lưu manh hoạt động như một tác nhân hiệu quả trong việc tăng lượng nước tiểu để làm sạch đường tiết niệu trong các tình trạng nhỏ. Tuy nhiên, dữ liệu về cấp tính (nghiêm trọng ngắn hạn ) và độc tính mãn tính (dài hạn), khả năng gây ung thư (gây ung thư), và độc tính sinh sản và phát triển đều thiếu. Do thiếu dữ liệu về tính an toàn lâu dài, các tác giả nghiên cứu không khuyến cáo việc sử dụng rễ cây đinh lăng.
Một nghiên cứu khác cho thấy rằng tinh dầu rễ mướp hương được tìm thấy có đặc tính kháng khuẩn mạnh hơn 25 loại tinh dầu khác đã được thử nghiệm trong nghiên cứu. Tinh dầu rễ mướp hương có tác dụng chống lại một số loại vi khuẩn, bao gồm cả vi khuẩn Gram dương và Gram âm vi khuẩn.
Tác dụng phụ có thể xảy ra
Nhìn chung, có rất ít tác dụng phụ nghiêm trọng được biết đến của lovage. Một tác dụng phụ phổ biến liên quan đến một tình trạng gọi là viêm da ánh sáng. Điều này xảy ra sau khi ăn hoặc sử dụng thảo mộc trên da, và nó có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng và các dạng tia cực tím khác. Thận trọng khi dùng lovage trước khi ra nắng: nhớ mặc quần áo chống nắng và bảo vệ.
Chống chỉ định
Trẻ em không nên sử dụng đồ rửa chén hoặc dùng khi đang mang thai hoặc cho con bú trừ khi bạn đã được chuyên gia chăm sóc sức khỏe có chuyên môn khuyên làm vậy.
Vì lovage được coi là thuốc lợi tiểu (chất làm tăng lượng nước tiểu), nên thận trọng đối với bất kỳ ai có vấn đề về tim hoặc thận. Do các hợp chất dầu dễ bay hơi, có thể gây kích ứng mô, nên những người bị viêm thận cấp tính hoặc suy giảm chức năng thận nên tránh sử dụng. Nói chung, không nên sử dụng lovage cho bất kỳ ai có tình trạng sức khỏe mà không hỏi ý kiến bác sĩ trước.
Có một số câu hỏi đặt ra là về tác động của natri trong cơ thể. Tăng natri có thể ảnh hưởng đến huyết áp. Những người có vấn đề về huyết áp không nên sử dụng lovage.
Tương tác
Những người đang dùng thuốc lợi tiểu (thuốc để giúp giảm chất lỏng trong cơ thể bằng cách tăng đi tiểu), chẳng hạn như chlorothiazide (Diuril), chlorthalidone (Thalitone), furosemide (Lasix), hydrochlorothiazide (HCTZ, Hydrodiuril, Microzide) và những người khác không nên dùng lovage vì tác dụng lợi tiểu. Sử dụng thuốc lợi tiểu khi đang dùng thuốc lợi tiểu có thể làm mất quá nhiều chất lỏng trong cơ thể. Mất quá nhiều chất lỏng trong cơ thể có thể gây ra phản ứng bất lợi, bao gồm các triệu chứng như chóng mặt và huyết áp thấp.
Những người dùng thuốc chống đông máu, chẳng hạn như heparin, warfarin (Coumadin), rivaroxaban (Xarelto), dabigatran (Pradaxa), và những người khác trong nhóm thuốc này nên tránh sử dụng tàn bạo vì furanocoumarins của thực vật, có thể tương tác với thuốc chống đông máu. Một số furanocoumarins ngăn chặn tác dụng của một loại enzym gan có thể vô hiệu hóa các loại thuốc thông thường. Do đó, nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc hoặc chất bổ sung theo toa hoặc không kê đơn nào, hãy tham khảo ý kiến của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng.
Liều lượng, Chuẩn bị và Bảo quản
Liều lượng
Mặc dù bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ liều thuốc nào, nhưng liều lượng phổ biến bao gồm những điều sau đây, thường không được kéo dài quá 2 đến 4 tuần sử dụng liên tục:
- 4 đến 8 gam mỗi ngày
- Dưới dạng cồn thuốc, dùng với liều 0,5 đến 2 ml, ba lần mỗi ngày
- Như một loại trà, được chuẩn bị với 2 đến 3 gam rễ đinh lăng và 1 cốc nước nóng (để ngâm trong vòng 15 đến 20 phút), uống ba lần mỗi ngày
Sự chuẩn bị
Lá của cây dâm dương hoắc có thể được dùng làm món salad hoặc dùng làm trà (dùng lá phơi khô). Trên thực tế, lá được coi là một trong những loại rau xanh làm salad lâu đời nhất; chúng có thể được sử dụng trong súp, salad, món hầm, thịt hầm, kho, v.v.
Thân cây của cây bìm bịp thường được làm kẹo và ăn như một món ngọt. Các bộ phận khác của cây được kết hợp vào thực phẩm và đồ uống - bao gồm một số đồ uống có cồn - như một chất gia vị hoặc hương liệu. Hạt có thể được xay và cũng có thể được sử dụng như một gia vị trong các món nướng.
Tinh dầu có thể được chiết xuất từ tất cả các bộ phận của cây dã hương, bao gồm cả rễ.
Dầu từ rễ cây có màu vàng hoặc hơi nâu, tùy thuộc vào độ khô của rễ trong quá trình chưng cất. Chưng cất bằng hơi nước bao gồm việc phơi rễ hoặc lá ở nhiệt độ cực cao để chiết xuất dầu. Dầu từ rễ có bản chất là nhựa, có mùi hoa rất đậm và chỉ thoảng một chút mùi hương giống mùi cần tây. Tinh dầu chiết xuất từ lá có độ đặc loãng hơn tinh dầu chiết xuất từ rễ và tỏa ra mùi thơm cay, ngọt. Tinh dầu yêu thương có thể được sử dụng trong nhiều sản phẩm, bao gồm:
- xà phòng
- dầu xoa bóp
- nước hoa
- rượu
- đồ uống không cồn
Để sử dụng tinh dầu lưu hương trên da, độ pha loãng của dầu phải là 1 phần trăm hoặc ít hơn. Thử miếng dán để kiểm tra phản ứng dị ứng hoặc độ nhạy cảm của da trước khi sử dụng trên cơ thể.
Lưu trữ
Để phơi khô, lấy lá của nó ra và cất vào hộp đậy kín và kín gió. Lọ tươi có thể bảo quản trong hộp kín trong tủ lạnh đến một tuần. Có thể bảo quản thảo mộc trong thời gian dài bằng cách chần lá, sau đó cho vào túi nhựa ngăn đá và cho vào ngăn đá.
Bạn cần tìm gì
Mặc dù lovage là một loại cây phát triển cứng cáp có thể tồn tại đến 8 năm, nhưng không nên sử dụng các bộ phận của cây đã phát triển lâu năm, vì cây mất tác dụng theo tuổi. Vì vậy, nên tách cây và trồng lại rễ mới hàng năm để giúp cây giữ được sức sống.
Một lời từ rất tốt
Mặc dù lovage là một loại thảo mộc được coi là tương đối an toàn và một số nghiên cứu sơ bộ cho thấy nó có hiệu quả để điều trị các tình trạng cụ thể, nhưng điều quan trọng cần lưu ý là lovage có thể tương tác với các loại thảo mộc, thuốc khác (kể cả thuốc không kê đơn) , và hơn thế nữa. Cần thận trọng khi dùng và không được vượt quá liều khuyến cáo của lovage (hoặc bất kỳ chất bổ sung thảo dược nào khác). Điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến của chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng lovage hoặc bất kỳ chất bổ sung thảo dược nào khác, đặc biệt đối với những người đang dùng thuốc hoặc những người có bất kỳ loại tình trạng sức khỏe nào.
Lợi ích sức khỏe của quả bách xù