NộI Dung
Nếu bạn bị tụt chân, bác sĩ vật lý trị liệu có thể sử dụng phương pháp kích thích điện thần kinh cơ, hoặc NMES, để cải thiện cách co cơ của bạn. Hụt chân là một tình trạng do yếu hoặc liệt cơ chày trước. Có nhiều nguyên nhân gây tụt chân bao gồm, nhưng không giới hạn ở:- Đột quỵ
- Đau thân kinh toạ
- Chấn thương tủy sống
- Dây thần kinh ngoại biên hoặc chấn thương
Nếu bạn bị tụt chân, hãy đến gặp bác sĩ ngay để được đánh giá đầy đủ về tình trạng của bạn và được chẩn đoán chính xác và điều trị. Bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia vật lý trị liệu để giúp điều trị chứng tụt chân.
Bác sĩ vật lý trị liệu có thể sẽ kê các bài tập và phương pháp điều trị khác nhau cho chứng tụt chân của bạn. Người đó có thể sử dụng băng cản để giúp kéo các ngón chân của bạn khỏi mặt đất trong khi đi bộ để đào tạo lại cơ chày trước của bạn hoạt động bình thường. Các bài tập tăng cường sức mạnh cũng có thể được thực hiện để giảm bàn chân của bạn.
Một loại kích thích điện thường được sử dụng để điều trị chứng tụt chân được gọi là kích thích điện thần kinh cơ (NMES). Đây là một loại kích thích điện giúp co cơ giả tạo để đào tạo lại nó hoạt động bình thường.
Điều này có thể cải thiện cách co cơ của bạn, dẫn đến tăng sức mạnh ở cơ chày trước của bạn. Nếu PT của bạn quyết định sử dụng NMES tại phòng khám để điều trị chứng tụt chân, hãy đặt nhiều câu hỏi về phương pháp điều trị. biết những gì mong đợi.
Ứng dụng NMES trong Vật lý trị liệu
Khi sử dụng NMES, PT của bạn có thể sẽ thực hiện theo một số bước cơ bản. Đây là giao thức cơ bản.
- Để lộ cơ chày trước ở phía trước ống chân của bạn.
- PT của bạn sẽ dán các điện cực dính nhỏ vào phía trước ống chân của bạn
- Sau đó, các điện cực sẽ được kết nối với một bộ phận kích thích điện.
- Sau đó PT của bạn sẽ bật máy và tăng cường độ kích thích.
- Bạn có thể sẽ cảm thấy ngứa ran ở phía trước ống chân của mình.
- Cường độ nên được nâng lên cho đến khi một cơn co cơ rõ ràng xảy ra ở cơ chày trước của bạn. Mắt cá chân của bạn sẽ vô tình gập lên.
- Trong khi thiết bị NMES đang uốn cong mắt cá chân của bạn, hãy làm việc với nó và cố gắng kéo các ngón chân và mắt cá chân lên xa hơn.
Chuyên gia vật lý trị liệu của bạn sẽ đặt thiết bị NMES để bật và tắt. Thông thường, nó sẽ bật trong 15 đến 20 giây và sau đó sẽ tắt trong 15 đến 20 giây. Trong khi bật máy và gập chân, bạn cũng phải gập chân; khi thiết bị tắt, bạn nên cho cơ chày trước của bạn nghỉ ngơi.
Thông thường NMES để thả chân được áp dụng trong 15 đến 20 phút tại phòng khám vật lý trị liệu. Sau khi điều trị, các điện cực sẽ được loại bỏ. Sau khi loại bỏ các điện cực, bạn nên tiếp tục vận động cơ chày trước của mình bằng cách thực hiện các bài tập tăng cường cụ thể.
Nếu bác sĩ vật lý trị liệu của bạn xác định rằng NMES có lợi trong việc cải thiện chức năng cơ chày trước của bạn, họ có thể tiếp tục nó tại phòng khám vài lần mỗi tuần.
Các đơn vị NMES tại nhà cũng có sẵn để bạn sử dụng hàng ngày nếu cần. Những thiết bị này đắt tiền và công ty bảo hiểm y tế của bạn có thể không bao trả chi phí của thiết bị, vì vậy hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc nhà vật lý trị liệu của bạn về NMES tại nhà.
Tụt chân có thể là một tình trạng khó quản lý và nó có thể gây ra những hạn chế về chức năng khi đi và đứng. Sử dụng NMES cho chứng sụt chân là một cách mà bạn có thể được hưởng lợi từ vật lý trị liệu để giúp điều trị chứng sụt chân.
- Chia sẻ
- Lật
- Bản văn