NộI Dung
- Probiotics có thể làm dịu tình trạng viêm MS của bạn?
- Probiotics có thể làm giảm tình trạng khuyết tật MS?
Liên quan đến bệnh đa xơ cứng (MS) - một căn bệnh xuất phát từ một cuộc tấn công sai lầm của hệ thống miễn dịch vào não và các chuyên gia về tủy sống đã phát hiện ra rằng, so với những người khỏe mạnh, những người bị MS có hệ vi sinh vật đường ruột khác biệt. Thậm chí, nhiều nhà nghiên cứu còn tìm thấy mối liên hệ giữa vi khuẩn đường ruột ở bệnh nhân MS và sự gia tăng tần số tế bào TH17, một loại tế bào của hệ thống miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong quá trình sinh bệnh MS.
Liên kết vi khuẩn đường ruột / hệ thống miễn dịch cho thấy rằng các sinh vật phát triển mạnh trong ruột của bạn có thể đóng một vai trò trong hoạt động của bệnh MS.
Cùng với đó, nhiều người tự hỏi rằng liệu việc ảnh hưởng đến hệ vi sinh vật đường ruột của họ, ví dụ, thông qua việc sử dụng men vi sinh, sau đó có thể cải thiện các triệu chứng MS của họ và thậm chí, có thể làm giảm tái phát và tiến triển của bệnh hay không.
Trong khi ban giám khảo vẫn chưa ra ngoài, kết quả cho đến nay rất hứa hẹn.
Hướng dẫn thông minh của bạn về Probiotics
Probiotics có thể làm dịu tình trạng viêm MS của bạn?
Trong một nghiên cứu ở Biên niên sử của Thần kinh học,chín người tham gia với MS thuyên giảm tái phát và 13 người đối chứng (những người tham gia khỏe mạnh không bị MS) được cho uống probiotic hai lần mỗi ngày trong hai tháng.
Probiotic chứa các vi khuẩn sau:
- Lactobacillus (bốn chủng)
- Bifidobacterium (ba chủng)
- Liên cầu (một chủng)
Mẫu máu và phân của tất cả những người tham gia được thu thập trước khi bắt đầu sử dụng probiotic, sau khi hoàn thành liệu trình điều trị probiotic kéo dài hai tháng và sau đó là ba tháng sau khi ngừng sử dụng probiotic.
Mẫu phân được sử dụng để thu thập bằng chứng về các loại vi khuẩn sống trong ruột của những người tham gia. Các mẫu máu được sử dụng để xác định mức độ kích hoạt hệ thống miễn dịch ở những người tham gia.
Các kết quả
Các nhà điều tra phát hiện ra rằng với việc sử dụng probiotic, có sự gia tăng một số loài vi khuẩn được tìm thấy bị cạn kiệt ở bệnh nhân MS, chẳng hạn như Lactobacillus và Collinsela. Ngoài ra, có sự giảm vi khuẩn (ví dụ:Akkermansia, Blautia, và Dorea) đã được phát hiện là tăng cao trong ruột của bệnh nhân MS.
Khi tiếp cận các khả năng hoạt động của vi khuẩn đường ruột ở những người tham gia, các nhà điều tra nhận thấy sự sụt giảm các con đường trao đổi chất quan trọng đã được báo cáo là tăng lên ở những người bị MS.
Bên cạnh sự thay đổi thành phần và chức năng của vi khuẩn đường ruột, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng việc sử dụng probiotic có liên quan đến việc giảm số lượng bạch cầu đơn nhân (một tế bào của hệ thống miễn dịch) ở bệnh nhân MS. Cụ thể hơn, có sự gia tăng biểu hiện của các gen chống viêm và giảm biểu hiện của các gen gây viêm trong các tế bào đơn nhân này.
Phần kết luận
Những phát hiện này cho thấy rằng việc bổ sung probiotic có thể làm thay đổi hệ vi sinh vật đường ruột và kết quả là làm dịu hệ thống miễn dịch - thậm chí có thể ngăn chặn sự tấn công của nó vào hệ thần kinh của bệnh nhân MS, mặc dù điểm sau này vẫn chỉ là suy đoán.
Hạn chế
Điều quan trọng cần ghi nhớ rằng đây là một nghiên cứu cực kỳ nhỏ. Cần có những nghiên cứu lớn hơn để nắm được lợi ích tiềm năng thực sự của việc sử dụng probiotic trong việc quản lý bệnh MS.
Bên cạnh đó là một nghiên cứu nhỏ, hãy nhớ rằng chúng ta vẫn chưa biết liệu những thay đổi của hệ vi sinh vật đường ruột có ảnh hưởng đến hoạt động của bệnh MS hay là hệ quả của việc mắc bệnh MS (hãy nghĩ đến lý thuyết gà so với trứng). Dù vậy, nghiên cứu này cho chúng ta hy vọng rằng hệ vi sinh vật đường ruột có thể được thay đổi, có khả năng mang lại lợi ích cho chúng ta.
Probiotics có thể làm giảm tình trạng khuyết tật MS?
Trong một nghiên cứu ở Dinh dưỡng lâm sàng, 60 bệnh nhân MS được chỉ định ngẫu nhiên để uống một viên nang giả dược có chứa tinh bột hoặc một viên nang probiotic chứa baLactobacillus loài và mộtBifidobacterium loài trong 12 tuần.
Những người tham gia và điều tra viên đều mù tịt không biết ai đã nhận viên nang nào (gọi là nghiên cứu mù đôi).
Để đánh giá những thay đổi về tình trạng khuyết tật và trầm cảm bằng cách bổ sung probiotic, điểm số thang đo tình trạng khuyết tật mở rộng (EDSS) và điểm kiểm kê trầm cảm Beck (BDI) tương ứng được đánh giá khi bắt đầu nghiên cứu và 12 tuần sau khi bắt đầu sử dụng giả dược / viên nang probiotic.
Các kết quả
So với những người tham gia dùng giả dược, những người tham gia dùng probiotic đã cải thiện điểm EDSS và trầm cảm của họ.
Phần kết luận
Những kết quả này cho thấy rằng, đối với một người sống chung với MS, men vi sinh có thể cải thiện khả năng thể chất của họ, như đi bộ, cũng như sức khỏe tâm thần của họ.
Hạn chế
Nghiên cứu này cũng nhỏ và chỉ kéo dài ba tháng. Các nghiên cứu lớn hơn và dài hơn kết hợp các biện pháp khách quan hơn về hoạt động của bệnh MS, như chụp cộng hưởng từ (MRI) não, là cần thiết.
Một lời từ rất tốt
Cuối cùng, hai nghiên cứu trên mang lại cho bệnh nhân MS và người thân của họ hy vọng rằng việc thay đổi vi khuẩn đường ruột có thể giúp điều trị MS của bạn, cho dù đó là thông qua bổ sung probiotic, chế độ ăn uống hoặc thậm chí là tiêm chủng.
Mặc dù men vi sinh thường được dung nạp tốt và an toàn, nhưng điều quan trọng là chỉ dùng men vi sinh dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Hơn nữa, hãy đảm bảo không thay thế lợi khuẩn cho thuốc điều chỉnh bệnh hiện tại của bạn; thay vào đó, hãy coi việc dùng probiotic như một liệu pháp bổ sung.
Cách chọn Probiotic phù hợp cho bạn