Cách điều trị và ngăn ngừa dị ứng mùa xuân

NộI Dung

• Các chất gây dị ứng mùa xuân thường gặp
• Chẩn đoán
• Sự đối xử
• Phòng ngừa

Những người thích thú với các triệu chứng dị ứng trong những tháng mùa đông lạnh giá thường sợ hãi sự trở lại của mùa xuân. Khi mùa xuân đến, sản lượng phấn hoa từ cây cối, cỏ và cỏ dại tăng lên và bóng ma của bệnh viêm mũi dị ứng (sốt cỏ khô).

Theo thống kê của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), gần tám phần trăm người Mỹ trưởng thành (20 triệu) và hơn bảy phần trăm trẻ em (sáu triệu) bị dị ứng theo mùa.

Các triệu chứng của dị ứng mùa xuân bao gồm:

• Hắt xì
• Nghẹt mũi
• Sổ mũi
• Ngứa, chảy nước mắt
• Miệng hoặc ngứa cổ họng
• Thở khò khè
• Ho khan
• Khó thở
• Tức ngực

CDC báo cáo rằng trẻ em từ 12 đến 17 tuổi đặc biệt dễ bị tổn thương. Hơn nữa, dị ứng theo mùa có thể làm tăng tỷ lệ mắc hoặc mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng hô hấp ở người lớn và trẻ em bị hen suyễn.

Dị ứng và hen suyễn qua các mùa

Các chất gây dị ứng mùa xuân thường gặp

Chất gây dị ứng là bất kỳ chất nào tạo ra một phản ứng miễn dịch bất thường trong đó cơ thể chống lại mối đe dọa được nhận thức là vô hại.

Phấn hoa do cây cối và các cây khác thải ra trong mùa xuân là một chất gây dị ứng phổ biến. Phấn hoa là trung tâm của quá trình sinh sản của thực vật và dễ dàng hít vào dưới dạng các hạt bột mịn, dễ trôi trong không khí.

Các loại cây thường liên quan đến bệnh viêm mũi dị ứng ở Hoa Kỳ bao gồm:

• Tro
• Bạch dương
• Cây bách
• Cây du
• Hickory
• Cây phong
• Cây sồi
• Cây dương
• cây sung
• Quả óc chó
• Cây tuyết tùng đỏ phía tây

Vào cuối mùa xuân, phấn cỏ là thủ phạm chính và có thể bao gồm:

• cỏ Bermuda
• Bluegrass
• Vườn cây ăn trái
• Cỏ đầu đỏ
• Cỏ ngọt ngào
• cỏ Timothy

Ngược lại, các chất gây dị ứng như cỏ phấn hương thường được nhìn thấy nhiều hơn vào mùa hè.

Bào tử nấm mốc cũng là nguyên nhân phổ biến gây dị ứng bắt đầu từ mùa xuân và kéo dài đến mùa thu. Khuôn ngoài trời bao gồm Alternaria, Cladosporiumvà Hormodendrun.

Những điều bạn nên biết về dị ứng theo mùa và dị ứng phấn hoa

Chẩn đoán

Dị ứng theo mùa khá rõ ràng và hiếm khi cần xét nghiệm chẩn đoán. Như đã nói, nếu các triệu chứng dị ứng không ngừng mặc dù đã được điều trị, bạn có thể muốn đi khám để tìm nguyên nhân hoặc yếu tố góp phần khác. Điều này đặc biệt đúng nếu các vấn đề về hô hấp nghiêm trọng.

Những người bị nặng cũng có thể cần giới thiệu đến bác sĩ chuyên khoa dị ứng để xác định các chất gây dị ứng cụ thể đang tàn phá. Bằng cách đó, bác sĩ có thể kê đơn các mũi tiêm phòng dị ứng để điều chỉnh phản ứng miễn dịch.

Hướng dẫn thảo luận của bác sĩ về bệnh dị ứng theo mùa

Nhận hướng dẫn có thể in của chúng tôi cho cuộc hẹn tiếp theo của bác sĩ để giúp bạn đặt câu hỏi phù hợp.

tải PDF

Sự đối xử

Thuốc thường được sử dụng để giảm bớt các triệu chứng của dị ứng theo mùa hoặc giảm nhẹ phản ứng của cơ thể với các chất gây dị ứng trong không khí. Trong số các tùy chọn:

• Thuốc kháng histamine uống hoạt động bằng cách ức chế histamine, một chất hóa học do cơ thể sản xuất gây ra các triệu chứng dị ứng.
• Thuốc thông mũi là các sản phẩm không kê đơn có sẵn ở dạng uống, lỏng, xịt và nhỏ mũi. Chúng giúp giảm đau ngắn hạn bằng cách làm cho các mạch máu trong mũi co lại.
• Thuốc xịt mũi steroid, có sẵn trong độ bền thông thường và theo toa, hoạt động bằng cách giảm sưng và sản xuất chất nhầy trong đường mũi.
• Thuốc nhỏ mắt có thể được sử dụng để điều trị các triệu chứng dị ứng mắt. Các lựa chọn bao gồm thuốc nhỏ OTC ngắn hạn có chứa thuốc thông mũi tại chỗ hoặc thuốc nhỏ theo toa kết hợp thuốc kháng histamine với chất ức chế tế bào mast.

Ngoài thuốc, mọi người thường chuyển sang dùng bình neti truyền thống để giúp tưới và mở đường mũi bị tắc.

Cách sử dụng Neti Pot để có lợi cho sức khỏe

Phòng ngừa

Mặc dù có một số cách để tránh hoàn toàn các chất gây dị ứng trong mùa dị ứng, nhưng bạn có thể thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định để giảm thiểu tiếp xúc:

• Biết số lượng phấn hoa của bạn. Kiểm tra dự báo thời tiết địa phương của bạn hoặc trang web của Cục Dị ứng Quốc gia để biết số lượng phấn hoa hàng ngày cũng như sự phân hủy của các loại phấn hoa hoặc nấm mốc.
• Ở trong nhà khi đếm cao. Nếu bạn phải ra ngoài trời, hãy làm điều đó vào cuối ngày khi số lượng thường thấp hơn.
• Sử dụng bộ lọc HEPA. Chúng được thiết kế để loại bỏ các hạt trong không khí. Đóng cửa sổ và sử dụng máy điều hòa nhiệt độ nếu cần.
• Đóng cửa sổ khi lái xe. Đóng các lỗ thông hơi và tuần hoàn không khí hoặc sử dụng máy điều hòa không khí của bạn.
• Hút bụi thường xuyên. Máy hút bụi "thân thiện với vật nuôi" thường làm công việc tốt nhất là hút phấn hoa và các chất gây dị ứng khác.
• Tắm trước khi đi ngủ. Cơ thể và tóc có thể thu thập lượng phấn hoa đáng ngạc nhiên bất cứ khi nào ở ngoài trời. Ngoài ra, hãy nhớ giặt quần áo bạn đang mặc càng sớm càng tốt.
• Tránh phơi quần áo ngoài trời. Phấn hoa có thể dễ dàng đọng lại trong các sợi vải và gây ra các triệu chứng khi bạn mặc quần áo vào sau đó.

Dị ứng ảnh hưởng như thế nào đến tâm trạng và mức năng lượng của bạn