NộI Dung
- Độ nhạy quang học là gì?
- Thuốc nào gây nhạy cảm với ánh sáng?
- Nhạy cảm với ánh nắng mặt trời và liệu pháp bức xạ
- Khi nào các triệu chứng bắt đầu?
- Lời khuyên về an toàn khi chống nắng trong Chemo
- Lợi ích của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
- Nếu tôi bị cháy nắng thì sao?
Độ nhạy quang học là gì?
Nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, được gọi là cảm quang hoặc là độc tính quang, là xu hướng dễ bị cháy nắng hơn bình thường. Hầu hết các phản ứng nhạy cảm với ánh sáng liên quan đến thuốc hóa trị là độc với ánh sáng. Trong phản ứng độc với ánh sáng, các loại thuốc như thuốc hóa trị sẽ hấp thụ bức xạ tia cực tím.Sự hấp thụ tia UV này gây ra sự thay đổi thành phần hóa học của thuốc, phát ra năng lượng gây hại cho da.
Thuốc nào gây nhạy cảm với ánh sáng?
Gần như bất kỳ tác nhân hóa trị nào (hoặc các loại thuốc không liên quan đến ung thư) đều có thể khiến bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Điều quan trọng là nói chuyện với bác sĩ ung thư về các loại thuốc cụ thể của bạn. Ngoài ra, sự kết hợp của các loại thuốc khác nhau có thể làm tăng nguy cơ của bạn cao hơn so với một loại thuốc đơn lẻ. Một số loại thuốc hóa trị liệu thường được sử dụng được biết là gây nhạy cảm với ánh sáng bao gồm:
- 5-FU (fluorouracil)
- Methotrexate
- DTIC (dacarbazine)
- Oncovir (vinblastine)
- Taxotere (docetaxel)
- Adriamycin (doxorubicin)
- VePesid (etoposide)
- Gemzar (gemcitabine)
Rất may, sự tăng nhạy cảm với ánh nắng mặt trời này sẽ biến mất ngay sau khi hoàn thành hóa trị.
Một số loại thuốc không hóa trị liệu có thể có tác dụng phụ với hóa trị trong việc gây nhạy cảm với ánh nắng bao gồm:
- Thuốc kháng sinh, chẳng hạn như Cipro (ciprofloxacin), Levaquin (levofloxacin), tetracycline, doxycycline và Septra hoặc Bactrim (sulfamethoxazole-trimethoprim)
- Thuốc lợi tiểu, chẳng hạn như Lasix (furosemide) và Hydrodiuril (hydrochlorothiazide)
- Benadryl (diphenhydramine)
- Thuốc trợ tim, chẳng hạn như diltiazem, quinidine, amiodarone và Procardia (nifedipine)
- Thuốc chống trầm cảm, chẳng hạn như Tofranil (imipramine) và Norpramin (desipramine)
- Thuốc trị tiểu đường, chẳng hạn như Micronase (glyburide)
- Thuốc chống viêm không steroid, chẳng hạn như Aleve (naproxen) và Feldene (piroxicam)
Nói chuyện với dược sĩ hoặc bác sĩ nếu bạn không chắc liệu hóa trị hoặc các loại thuốc khác có làm tăng nguy cơ bị cháy nắng hay không.
Nhạy cảm với ánh nắng mặt trời và liệu pháp bức xạ
Điều quan trọng cần lưu ý là hóa trị không phải là phương pháp điều trị duy nhất có thể làm tăng nguy cơ bị cháy nắng. Với xạ trị, xu hướng bỏng xảy ra chủ yếu ở những vùng cơ thể được điều trị bằng bức xạ, nhưng không giống như với hóa trị, xu hướng bỏng có thể kéo dài nhiều năm sau khi đợt điều trị cuối cùng của bạn kết thúc. Nếu bạn đã xạ trị, bạn có thể coi việc chống nắng là một mục tiêu lâu dài. Xu hướng bỏng rát không chỉ có thể kéo dài hơn nhiều so với lần điều trị cuối cùng của bạn, mà sự kết hợp giữa tác hại của bức xạ đối với da và tác hại của ánh nắng mặt trời có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư da.
Khi nào các triệu chứng bắt đầu?
Phản ứng nhạy cảm với ánh sáng có thể xảy ra ngay lập tức sau khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hoặc có thể không rõ ràng trong vài giờ sau khi trở lại trong nhà. Nếu bạn thấy mẩn đỏ khi đi nắng, hãy thoa kem chống nắng, kem chống nắng hoặc ra ngoài nắng. Thường mất vài giờ trước khi có thể nhận ra toàn bộ mức độ cháy nắng.
Lời khuyên về an toàn khi chống nắng trong Chemo
Biết rằng da của bạn có thể nhạy cảm hơn trong quá trình hóa trị, bạn có thể làm gì để bảo vệ mình? Kết hợp nhiều thứ thường là tốt nhất, bao gồm:
- Tránh phơi nắng giữa ngày.Hạn chế thời gian ở ngoài trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều. khi tia nắng mặt trời gay gắt nhất.
- Hãy hỏi bác sĩ chuyên khoa ung thư của bạn loại kem chống nắng mà cô ấy muốn giới thiệu. Một số loại kem chống nắng hoạt động tốt hơn những loại khác và các hóa chất trong một số loại kem chống nắng có thể gây kích ứng cho làn da vốn đã nhạy cảm của bạn. Đảm bảo chọn kem chống nắng "phổ rộng" bảo vệ khỏi tia UVA cũng như UVB. Các loại kem chống nắng trên thị trường khác nhau đáng kể về việc liệu chúng có cung cấp sự bảo vệ đầy đủ hay không, ngay cả đối với những người không có nguy cơ cao do hóa trị. Bao bì hiện tại có thể khiến bạn khó biết sản phẩm nào cung cấp đủ độ che phủ, vì vậy hãy kiểm tra nhãn để đảm bảo sản phẩm có chứa các thành phần ngăn chặn tia UVA. Hãy chắc chắn rằng bạn có một lọ kem chống nắng mới. Chai của năm ngoái có thể không còn hiệu quả.
- Nếu da của bạn rất nhạy cảm, bạn có thể cần sử dụng kem chống nắng. Thay vì hoặc ngoài kem chống nắng, bạn có thể muốn sử dụng kem chống nắng. Các loại kem chống nắng có hiệu quả bao gồm oxit kẽm và titanium dioxide. Các nốt ban nắng có màu trắng đục (nghĩ rằng: nước mũi màu trắng) và một số người ngại sử dụng các sản phẩm này, nhưng mũi hoặc mặt có màu trắng có thể rất đáng để tránh bị bỏng đau.
- Che đậy. Đừng chỉ dựa vào kem chống nắng. Đội mũ rộng vành và mặc quần áo dài tay, rộng rãi để che những vùng nhạy cảm trên cơ thể. Các loại vải được dệt chặt chẽ giúp bảo vệ tốt nhất.
- Tận dụng bóng râm. Tìm một nơi trong bóng râm dưới gốc cây hoặc ngồi dưới một chiếc ô. Đi bộ dọc theo những con đường có cây cối che chắn.
- Đừng quên đôi môi của bạn. Các loại kem chống nắng được thiết kế đặc biệt cho môi thường an toàn nếu bạn nuốt phải một ít kem sau đây.
- Đừng quên đôi mắt của bạn. Đeo kính râm chống tia cực tím.
- Đừng quên cái đầu của bạn. Chúng tôi đã nói chuyện với nhiều người sống sót sau ung thư, những người đã học cách bảo vệ lớp da đầu mới hói và dễ bị tổn thương của họ một cách khó khăn. Tóc giả có thể bị nóng dưới ánh nắng mặt trời, nhưng một chiếc khăn bông có thể thoải mái trong khi bảo vệ.
- Tránh giường thuộc da.Giường tắm nắng không chỉ có thể khiến bạn bị bỏng mà còn có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư da.
- Hãy nhớ rằng bạn có thể phản ứng khác với ánh nắng mặt trời trong khi trải qua hóa trị liệu so với trước đây. Nếu bạn từng là người dễ rám nắng, thì giờ đây bạn có thể bị cháy nắng.
Lợi ích của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Theo trực giác, có vẻ như tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ có lợi trong quá trình điều trị ung thư. Ra ngoài, hít thở không khí trong lành và đi dạo có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn về mặt tinh thần. Nghiên cứu y học dường như ủng hộ trực giác đó. Các nghiên cứu khác đã xem xét vitamin D và khả năng sống sót của nhiều bệnh ung thư khác, và trong khi có nhiều kết quả khác nhau, việc có đủ lượng vitamin D vượt xa việc cải thiện khả năng sống sót. Nhiều người chỉ đơn giản là cảm thấy tốt hơn nếu mức độ của họ là tối ưu.
Rất may, việc kiểm tra mức vitamin D của bạn có thể được thực hiện thông qua một xét nghiệm máu đơn giản. Là bác sĩ chuyên khoa ung thư của bạn để kiểm tra điều này nếu bạn chưa thử nghiệm nó và thảo luận về cách để tăng mức độ của bạn nếu mức độ thấp. Tuy nhiên, hãy nhớ nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ chất bổ sung nào. Một số chất bổ sung vitamin và khoáng chất có thể gây trở ngại cho một số loại thuốc hóa trị. Các chất bổ sung vitamin D (nếu được bác sĩ chuyên khoa ung thư của bạn khuyên dùng) thường an toàn, miễn là bạn không bị "megadose". Dùng liều lượng rất lớn vitamin D có thể dẫn đến sỏi thận gây đau đớn.
Nếu tôi bị cháy nắng thì sao?
Nếu bạn bị cháy nắng khi đang hóa trị, hãy cố gắng tránh nắng để tránh làm da bị tổn thương thêm. Chườm lạnh và chườm ướt để giảm bớt sự khó chịu. Hãy gọi cho bác sĩ nếu bạn bị mẩn đỏ nghiêm trọng nếu vùng bị cháy nắng chiếm một tỷ lệ đáng kể trên cơ thể bạn, nếu bạn bị sốt hoặc ớn lạnh hoặc nếu bạn có bất kỳ mối lo ngại nào khác. Hãy xem các mẹo bổ sung này về cách điều trị cháy nắng.