NộI Dung
- Các xét nghiệm bạn không nên bỏ qua trong đại dịch Coronavirus
- Duy trì sức khỏe của bạn trong đại dịch coronavirus
Chuyên gia nổi bật:
Berendena Vander Tuig, M.D., M.P.H.
Các xét nghiệm và tầm soát định kỳ như chụp X-quang tuyến vú, soi ruột kết và xét nghiệm Pap, cholesterol và huyết áp là những phương tiện hữu hiệu để phát hiện bệnh trước khi chúng trở nên tồi tệ hơn.
Nhưng đại dịch coronavirus đã làm dấy lên lo ngại về việc chăm sóc phòng ngừa định kỳ. Có thể bỏ qua các kiểm tra này trong khi coronavirus gây ra COVID-19 vẫn đang lây lan không?
Nói chung, điều rất quan trọng là phải tuân thủ lịch trình của bạn cho các xét nghiệm này, điều này giúp đưa ra cảnh báo sớm cho bác sĩ nếu sức khỏe của bạn đang thay đổi. Các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe đang thực hiện nhiều biện pháp phòng ngừa bổ sung để giúp ngăn chặn sự lây lan của vi rút.
Tại Johns Hopkins Medicine, các biện pháp an toàn bổ sung của chúng tôi bao gồm sàng lọc và xét nghiệm COVID-19, đeo khẩu trang, thực hành cách xa cơ thể, thay đổi quy trình để giảm thiểu tiếp xúc và thực hiện các biện pháp làm sạch bổ sung. Chúng tôi cũng kiểm tra COVID-19 cho bệnh nhân trước các thủ tục và phẫu thuật. Điều này giúp đảm bảo rằng những người bị nhiễm bệnh nhưng không có triệu chứng (không có triệu chứng) sẽ không đến cơ sở chăm sóc của chúng tôi.
Berendena Vander Tuig, M.D., M.P.H., từ các Bác sĩ Cộng đồng Johns Hopkins, đưa ra một số quan điểm về việc giữ gìn sức khỏe trong khi tránh COVID-19.
Các xét nghiệm bạn không nên bỏ qua trong đại dịch Coronavirus
Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những sàng lọc nào là tốt nhất cho bạn và làm theo các khuyến nghị của họ, đặc biệt nếu bạn đang sống với tình trạng khiến bạn có nhiều nguy cơ mắc một số bệnh nhất định.
Nói chung, đây là một số xét nghiệm và kiểm tra mà bạn có thể không nên hoãn lại vì chúng quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn:
Cho trẻ em
Khám nhi khoa và thăm khám sức khỏe cho trẻ: Giữ cho con bạn khỏe mạnh và cập nhật vắc xin là điều cần thiết. Làm việc với bác sĩ nhi khoa hoặc trung tâm chăm sóc của bạn để đảm bảo con bạn không bỏ lỡ những lần gặp trực tiếp quan trọng này.
Đối với phụ nữ
Xét nghiệm Pap—có hay không vi rút u nhú ở người (HPV) sàng lọc: Các xét nghiệm này có thể phát hiện một số bệnh ung thư cổ tử cung, cũng như các tình trạng virus khiến phụ nữ có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao hơn. Nếu xét nghiệm Pap gần đây của bạn là bình thường, bạn nên làm xét nghiệm Pap mỗi ba đến năm năm. Tuy nhiên, nếu bạn có tiền sử xét nghiệm Pap bất thường, bạn có thể cần làm xét nghiệm này thường xuyên hơn.
Chụp quang tuyến vú: Chụp quang tuyến vú hàng năm (hoặc thường xuyên hơn hoặc ít hơn, theo khuyến nghị của bác sĩ) là một bước cần thiết để phát hiện sớm ung thư vú.
Kiểm tra mật độ khoáng xương: Khi phụ nữ lớn tuổi, xương mỏng đi có thể làm tăng nguy cơ gãy xương. Xét nghiệm này đánh giá nguy cơ của bạn và giúp bác sĩ quyết định xem bạn có cần bổ sung canxi hoặc điều trị khác cho chứng mất chất khoáng ở xương hay không.
Học nhiều hơn về chăm sóc sức khỏe phòng ngừa cho phụ nữ ở mọi giai đoạn của cuộc đời.
Dành cho đàn ông
Tầm soát ung thư tuyến tiền liệt: Nam giới nên làm theo hướng dẫn của bác sĩ về việc kiểm tra ung thư tuyến tiền liệt thường xuyên.
Dành cho nữ và nam
Nội soi đại tràng: Phụ nữ và nam giới nên soi ruột già bắt đầu từ 45 tuổi, theo các khuyến nghị cập nhật gần đây. Nội soi đại tràng có thể phát hiện ung thư ruột kết, khi được điều trị sớm, có thể được kiểm soát hiệu quả.
Kiểm tra sức khỏe tim và mạch máu: Đối với sức khỏe tim mạch, người lớn nên theo dõi huyết áp và chỉ số khối cơ thể (BMI).
Bạn nên làm theo hướng dẫn của bác sĩ về việc kiểm tra máu thường xuyên để tìm các yếu tố liên quan đến nguy cơ bệnh tim, chẳng hạn như:
- Đường huyết
- Cholesterol
- Canxi động mạch vành
- Protein phản ứng C
- Các yếu tố khác theo đề nghị của bác sĩ
Bấm vào đây để năm con số sức khỏe tim mạch bạn nên biết.
Telemedicine và Telehealth trong Đại dịch COVID-19
Quét, kiểm tra và thủ tục cần phải được thực hiện trực tiếp. Nhưng để tham khảo ý kiến, thảo luận về kết quả xét nghiệm, các câu hỏi sức khỏe tổng quát và các cuộc hẹn tái khám, bạn có thể xem qua video có thể là một lựa chọn tốt. Hỏi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu họ thực hành được thiết lập cho y tế từ xa.
Duy trì sức khỏe của bạn trong đại dịch coronavirus
Với rất nhiều sự chú ý tập trung vào COVID-19, thật dễ dàng để quên đi các vấn đề sức khỏe khác như ung thư hoặc bệnh tim, nhưng những mối đe dọa này vẫn còn xung quanh. Tin tốt là với việc tầm soát, trong nhiều trường hợp, bạn có thể ngăn ngừa chúng hoặc phát hiện sớm các vấn đề để việc điều trị hiệu quả hơn.
Các biện pháp phòng ngừa như chụp quang tuyến vú, xét nghiệm Pap, soi ruột kết và các xét nghiệm và sàng lọc khác là điều cần thiết để có sức khỏe tốt. Và, điều quan trọng không kém: Nếu bạn đang gặp bất kỳ triệu chứng hoặc dấu hiệu của bệnh tật, đừng chờ đợi. Gọi cho các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn và để họ giúp đỡ.
Xuất bản ngày 6 tháng 8 năm 2020