NộI Dung
- Đứng trước gương.
- Mở rộng cổ của bạn ra sau.
- Uống một ngụm nước.
- Tìm kiếm sự phóng to khi bạn nuốt.
- Cảm thấy các vết sưng và các khối u.
- Theo dõi với bác sĩ của bạn.
Các khối u ở cổ có thể do bệnh tuyến giáp gây ra và chúng cũng có thể do nhiều bệnh lý khác gây ra, chẳng hạn như mở rộng hạch bạch huyết, ung thư hạch bạch huyết, áp xe nhiễm trùng hoặc chấn thương.
Nói chung, kiểm tra cổ không được coi là cách chính xác hoặc đáng tin cậy nhất để xác định bệnh tuyến giáp. Bạn có thể mắc bệnh tuyến giáp nghiêm trọng nếu kiểm tra cổ hoàn toàn bình thường. Mặt khác, sự tăng trưởng lớn thường có thể là dấu hiệu của một tình trạng dễ điều trị, chẳng hạn như thiếu iốt.
Cuối cùng, có những hạn chế mà kiểm tra cổ có thể cho bạn biết. Một báo cáo năm 2017 từ Lực lượng Đặc nhiệm Dịch vụ Dự phòng Hoa Kỳ kết luận rằng sờ cổ (kiểm tra cổ bằng tay) chỉ có thể phát hiện ra các nhân giáp trong 11,6% trường hợp. Siêu âm, một thủ thuật hình ảnh sử dụng sóng âm thanh, chính xác hơn gấp 5 lần trong việc phát hiện sự phát triển bất thường.
Đứng trước gương.
Đứng trước gương để bạn có thể nhìn thấy cổ của mình. Đảm bảo loại bỏ bất kỳ vật dụng nào, chẳng hạn như khăn quàng cổ, cà vạt, đồ trang sức hoặc áo cổ lọ có thể che khuất tầm nhìn của bạn. Nếu bạn sử dụng gương cầm tay, hãy hướng nó tập trung vào phần dưới phía trước của cổ.
Mở rộng cổ của bạn ra sau.
Nhẹ nhàng vươn cổ ra sau, hơi hướng cằm về phía trần nhà để bạn có thể kéo dài tầm nhìn của cổ.
Uống một ngụm nước.
Với cổ hơi vươn ra sau, nhấp một ngụm nước và nuốt. Hành động này sẽ di chuyển vị trí của thanh quản về phía trước, cho phép bạn hình dung rõ hơn về hình dạng của tuyến giáp, giúp phơi bày các bất thường.
Tuyến giáp là một cơ quan nhỏ hình bướm nằm ở phía dưới phía trước cổ, nằm ngay trên xương đòn (xương đòn) và bên dưới thanh quản (hộp thoại).
Tìm kiếm sự phóng to khi bạn nuốt.
Khi bạn nuốt, hãy tìm bất kỳ khối u, cục, lồi lõm hoặc bất kỳ khối u nào bị phình ra hoặc lệch khỏi tâm. Bạn nên lặp lại quá trình này một lần nữa, nuốt một ngụm nước khác và quan sát các cấu trúc ở cổ một vài lần.
Các nốt tuyến giáp là những nốt sưng thường có hình tròn. Bạn có thể cảm thấy một nhân giáp lăn dưới đầu ngón tay hoặc thấy nó di chuyển theo tuyến giáp khi bạn nuốt. Bướu cổ (sưng) có thể được nhìn thấy ở một bên của tuyến giáp và đôi khi ở cả hai.
Cảm thấy các vết sưng và các khối u.
Nhẹ nhàng chạm vào khu vực xung quanh tuyến giáp của bạn để cố gắng sờ (cảm nhận) bất kỳ sự mở rộng, bướu hoặc lồi lõm nào. Để phân biệt giữa tuyến giáp và các cấu trúc khác của cổ:
- Trượt ngón tay xuống đường giữa cổ. Cấu trúc cứng đầu tiên bạn sẽ chạm phải là sụn tuyến giáp dẫn đến quả táo Adam.
- Khi bạn tiếp tục di chuyển ngón tay của mình xuống dưới, tiếp theo, bạn sẽ gặp phải một phần sụn khác được gọi là vòng cricoid, bao quanh khí quản (khí quản).
- Hai chữ số bên dưới là eo đất tuyến giáp (mô nối hai thùy). Ở mỗi bên này là các tuyến giáp của bạn.
Theo dõi với bác sĩ của bạn.
Nếu bạn phát hiện thấy các cục u hoặc lồi lõm, bạn chắc chắn nên cho bác sĩ biết. Bạn có thể bị phì đại tuyến giáp hoặc nhân giáp cần được đánh giá thêm. Các xét nghiệm chẩn đoán tiếp theo có thể bao gồm siêu âm, xét nghiệm hormone trong máu hoặc chụp cắt lớp vi tính (CT).
Tìm thấy nhân giáp không có nghĩa là bạn bị ung thư. Trên thực tế, một nghiên cứu năm 2018 được công bố trên X quang học thuật kết luận rằng chỉ có khoảng 8% các nhân giáp là ung thư.
Hướng dẫn Thảo luận của Bác sĩ Bệnh tuyến giáp
Nhận hướng dẫn có thể in của chúng tôi cho cuộc hẹn tiếp theo của bác sĩ để giúp bạn đặt câu hỏi phù hợp.
Một lời từ rất tốt
Kiểm tra cổ có thể đặc biệt có giá trị nếu bạn có một khối đang phát triển hoặc thay đổi về kích thước hoặc hình dạng. Tuy nhiên, kỳ thi có những hạn chế và thách thức của nó. Rất nhiều khối có thể khó phát hiện bằng mắt thường hoặc bằng ngón tay.
Bởi vì nhiều loại ung thư cổ và tuyến giáp không tạo ra khối u có thể sờ thấy được, điều quan trọng là phải đi khám sức khỏe định kỳ với bác sĩ và báo cáo bất kỳ triệu chứng nào của bệnh tuyến giáp, ngay cả khi tuyến giáp trông bình thường.