NộI Dung
- Biện pháp khắc phục tại nhà và Phong cách sống
- Liệu pháp không kê đơn (OTC)
- Đơn thuốc
- Các cuộc phẫu thuật và các thủ tục do chuyên gia điều khiển
- Thuốc bổ sung và thay thế (CAM)
Một thành phần chính trong điều trị thiếu máu của bạn là quản lý nguyên nhân. Ví dụ, khi thiếu máu xảy ra do tác dụng phụ của thuốc, thuốc thường được ngừng sử dụng và thay thế bằng thuốc khác nếu có thể. Và nếu bạn bị thiếu máu do một vấn đề như nhiễm trùng huyết (nhiễm trùng máu), thì việc điều trị nhiễm trùng là cần thiết trước khi mức RBC của bạn có thể được phục hồi đầy đủ.
Biện pháp khắc phục tại nhà và Phong cách sống
Nói chung, các biện pháp khắc phục tại nhà chỉ có lợi trong việc kiểm soát tình trạng thiếu máu do thiếu hụt dinh dưỡng liên quan đến chế độ ăn uống của bạn. Vì sự thiếu hụt vitamin B12, axit folic và sắt có thể gây thiếu máu, nên ăn thực phẩm có chứa các chất dinh dưỡng này đôi khi có thể cải thiện tình trạng thiếu máu.
Thực phẩm giàu chất sắt bao gồm:
- Thịt
- Trứng
- Hải sản
- Dâu tây
- Ngày và quả sung
- Đậu
- Các loại rau lá xanh
Thực phẩm giàu vitamin B12 bao gồm:
- Thịt
- Hải sản
- Trứng
- Ngũ cốc tăng cường
Thực phẩm giàu axit folic bao gồm:
- Đậu
- Trái cây họ cam quýt
- Chuối
- Rau
Hãy nhớ rằng lượng vitamin này tối ưu hoặc thậm chí dư thừa không thể ngăn ngừa hoặc điều chỉnh tình trạng thiếu máu nếu tình trạng này không phải do chế độ ăn uống ít vitamin. Ví dụ, chảy máu mãn tính gây ra thiếu máu do thiếu sắt, nhưng tiêu thụ sắt sẽ không khắc phục được tình trạng thiếu máu trừ khi ngừng chảy máu.
Liệu pháp không kê đơn (OTC)
Bổ sung vitamin có thể làm giảm bớt một số thiếu hụt vitamin. Điều này đặc biệt hữu ích nếu bạn không thể tiêu thụ đủ các loại thực phẩm chứa vitamin cần thiết cho các tế bào hồng cầu khỏe mạnh. Bạn có thể gặp vấn đề này do các vấn đề như dị ứng thực phẩm hoặc không dung nạp thực phẩm.
Bác sĩ có thể đề nghị bổ sung vitamin B12, bổ sung sắt và / hoặc bổ sung axit folic. Chúng thường có sẵn mà không cần toa bác sĩ. Hãy nhớ rằng chất bổ sung sắt có thể gây táo bón nghiêm trọng và bạn có thể phải sử dụng thuốc làm mềm phân để tránh tác dụng phụ này.
Các chất bổ sung sắt và axit folic thường được khuyến khích cho phụ nữ đang mang thai vì chúng rất quan trọng cho sự phát triển của em bé và những chất bổ sung này cũng giúp ngăn ngừa thiếu máu liên quan đến thai kỳ.
Đơn thuốc
Trong một số trường hợp, tùy thuộc vào nguyên nhân gây thiếu máu của bạn, có thể cần một đơn thuốc để giúp khôi phục các tế bào hồng cầu của bạn về mức khỏe mạnh. Những loại thuốc này thường được sử dụng để giúp giải quyết căn bệnh gây ra thiếu máu và chúng không thay thế RBCs trong máu của bạn.
Các đơn thuốc được sử dụng để kiểm soát bệnh thiếu máu bao gồm:
Thuốc kháng sinh: Nhiễm trùng do vi khuẩn có thể gây ra thiếu máu, đặc biệt nếu bạn bị thiếu máu hồng cầu hình liềm. Trong một số trường hợp, nhiễm trùng do vi khuẩn lớn có thể gây thiếu máu ngay cả khi bạn không bị rối loạn máu.
Thuốc kháng sinh thường cần thiết để điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn. Bạn có thể được kê đơn thuốc kháng sinh để uống hoặc bạn có thể cần dùng thuốc kháng sinh tiêm tĩnh mạch (IV, qua tĩnh mạch). Thiếu máu của bạn sẽ dần dần giải quyết khi bạn hồi phục sau khi bị nhiễm trùng.
Thuốc chống ký sinh trùng: Nếu bạn bị nhiễm một loại ký sinh trùng dễ gây thiếu máu, chẳng hạn như bệnh sốt rét hoặc bệnh sán máng, bạn sẽ cần liệu pháp kháng sinh đặc biệt. Sốt rét được điều trị bằng các loại thuốc kê đơn như chloroquine, quinine, primaquine và doxycycline. Tình trạng thiếu máu của bạn có thể cải thiện từ từ khi tình trạng nhiễm trùng được giải quyết.
Praziquantel là một phương pháp điều trị theo toa được sử dụng để loại bỏ ký sinh trùng gây ra bệnh sán máng. Sau khi hết chảy máu do ký sinh trùng, số lượng hồng cầu sẽ trở lại mức bình thường.
Erythropoietin (EPO): Thận sản xuất hormone này, kích thích tủy xương sản xuất RBCs. Nếu bạn bị suy thận hoặc ung thư, bạn có thể được tiêm EPO để kích thích cơ thể tạo ra hồng cầu.
Tiêm vitamin B12: Nếu hệ thống GI của bạn không thể hấp thụ vitamin B12 do thiếu máu ác tính hoặc một vấn đề về dạ dày khác, bạn có thể cần phải tiêm vitamin này thay vì phụ thuộc vào thực phẩm hoặc thuốc bổ sung. Tùy thuộc vào tình trạng của bạn, bạn có thể cần tiêm tiêm vitamin B12 theo lịch định kỳ để tránh thiếu máu.
Hóa trị liệu: Các bệnh ung thư như bệnh bạch cầu và ung thư hạch gây thiếu máu do ảnh hưởng đến tủy xương. Ung thư đường tiêu hóa (GI), ung thư gan và ung thư thận hoặc bàng quang có thể gây thiếu máu do chảy máu hoặc có thể cản trở khả năng sản xuất hồng cầu khỏe mạnh của cơ thể.
Xạ trị và thuốc hóa trị liệu theo toa thường là một phần của kế hoạch điều trị những bệnh ung thư này. Thật không may, bức xạ và hóa trị cũng có thể gây ra thiếu máu như một tác dụng phụ vì các phương pháp điều trị này nhắm mục tiêu và tiêu diệt các tế bào ung thư.
Điều chỉnh thuốc
Vì có nhiều loại thuốc có thể gây thiếu máu, nên việc xác định và dừng loại thuốc gây ra chứng thiếu máu của bạn thường là cách hiệu quả nhất để điều trị vấn đề.
Nếu thiếu máu do dùng thuốc, bạn cũng có thể được điều trị bổ sung, chẳng hạn như bổ sung vitamin, erythropoietin (EPO) hoặc truyền máu khi cơ thể bạn phục hồi sau tác dụng của thuốc gây thiếu máu.
Các cuộc phẫu thuật và các thủ tục do chuyên gia điều khiển
Trong một số tình huống, bạn có thể cần phải có một thủ tục để điều trị chứng thiếu máu của mình. Truyền máu là cách nhanh nhất và trực tiếp nhất để điều trị bệnh thiếu máu nặng. Các thủ tục khác bao gồm phẫu thuật quản lý mất máu và điều trị ung thư như cấy ghép tủy xương.
Các thủ tục được sử dụng trong điều trị thiếu máu bao gồm:
Truyền máu: Nếu bạn bị chấn thương do chấn thương hoặc bệnh lý nghiêm trọng, bạn có thể cần phải truyền máu. Truyền máu tự thân là một thủ tục trong đó máu của bạn được thu thập và lưu trữ để bạn có thể nhận máu của chính mình nếu bạn bị mất máu trong khi phẫu thuật hoặc phát triển thiếu máu do điều trị ung thư.
Truyền máu toàn thể là một thủ tục trong đó máu để truyền đến từ một người hiến tặng. Quy trình này được sử dụng khi tình trạng thiếu máu xảy ra nhanh chóng hoặc bất ngờ hoặc khi máu của chính bạn không đủ khỏe mạnh để cấy ghép tự thân.
Sửa chữa phẫu thuật: Một vết loét hoặc khối u chảy máu có thể cần được sửa chữa hoặc cắt bỏ. Thủ tục phẫu thuật có thể giúp ngăn ngừa mất máu và cũng có thể chữa khỏi hoặc giảm kích thước của khối u ung thư.
Cấy ghép tủy xương: Một số bệnh ung thư máu được điều trị bằng cách cấy ghép tủy xương. Thông thường, hóa trị và các loại thuốc khác cũng được sử dụng trước khi cấy ghép.
Sự bức xạ: Nhiều loại ung thư được điều trị bằng bức xạ, thường kết hợp với các phương pháp khác như hóa trị và / hoặc phẫu thuật. Tùy thuộc vào liều lượng và mục tiêu, bức xạ cũng có thể gây ra thiếu máu như một tác dụng phụ.
Thải sắt: Loại liệu pháp này được sử dụng để loại bỏ chì ra khỏi máu nếu bạn bị nhiễm độc chì. Theo thời gian, các hồng cầu được mong đợi sẽ phục hồi sau liệu pháp thải sắt.
Thuốc bổ sung và thay thế (CAM)
Nói chung, các liệu pháp CAM không được coi là an toàn hoặc hiệu quả để điều trị bệnh thiếu máu. RBCs bao gồm một số protein và vitamin, và cơ thể bạn cần những thành phần này để tạo và duy trì các RBCs khỏe mạnh.
Nếu bạn bị thiếu máu, hãy chắc chắn thảo luận về bất kỳ liệu pháp CAM nào với bác sĩ của bạn - vì một số thậm chí có thể gây ra thiếu máu như một tác dụng phụ.
Một lời từ rất tốt
Thiếu máu có nhiều nguyên nhân và cách điều trị của bạn phải phù hợp với nguyên nhân gây ra bệnh thiếu máu cũng như những ảnh hưởng mà nó gây ra đối với sức khỏe của bạn. Ngay cả sau khi bạn đã được điều trị thiếu máu, bạn có thể phát triển tình trạng này trở lại, vì vậy bạn có thể cần điều trị lặp lại nếu bạn bị tái phát thiếu máu trong tương lai.