NộI Dung
Phẫu thuật tạo hình vùng bụng hay còn gọi là căng da bụng là một phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ làm phẳng vùng bụng bằng cách loại bỏ da và mỡ thừa đồng thời làm săn chắc cơ bên dưới. Hầu hết mọi người hồi phục trong vòng vài tuần. Bạn có thể bị sưng và đau vừa phải trong quá trình hồi phục sau phẫu thuật, cả do quá trình thực hiện và do các cử động bạn thực hiện trong khi vết mổ đang lành. Bạn có thể vượt qua giai đoạn này một cách thoải mái hơn bằng cách thử một số chiến lược để kiểm soát cơn đau sau khi hóp bụng.Quản lý lối sống
Khi bạn đang hồi phục sau cuộc phẫu thuật, có những điều thiết thực bạn có thể làm trong vài tháng đầu tiên để ngăn cơn đau bắt đầu và giảm cơn đau nếu có.
- Duy trì hoạt động thể chất: Khi bình phục, bạn nên tiếp tục thực hiện các công việc đơn giản hàng ngày và thường xuyên đứng dậy đi lại trong nhà. Điều này được khuyến nghị để giảm nguy cơ hình thành các cục máu đông có hại, và nó cũng ngăn bạn ở một tư thế quá lâu, điều này có thể khiến bạn đau đớn khi đứng dậy và di chuyển.
- Tránh tập thể dục gắng sức: Khi bạn đang hồi phục và vết thương đang lành, bạn không nên gây căng thẳng cho vết mổ bằng cách tham gia các hoạt động gắng sức hoặc nâng vật nặng trong ít nhất sáu tuần hoặc cho đến khi bạn được bác sĩ bật đèn xanh. Nếu bạn muốn bắt đầu hoặc quay trở lại các bài tập thử thách khi bạn đã hồi phục hoàn toàn, bạn nên duy trì một mức độ thể lực nào đó bằng cách đi bộ để tập thể dục trong suốt thời gian hồi phục.
- Đừng hút thuốc: Để tăng cường quá trình chữa bệnh, bạn nên tránh sử dụng thuốc lá. Nicotine ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng chữa lành của cơ thể. Nó làm cho các mạch máu bị thu hẹp, làm cho việc cung cấp oxy đến các tế bào da tại vết mổ khó khăn hơn, cuối cùng là làm chậm quá trình liền sẹo.
- Tránh táo bón: Bạn có thể bị táo bón nếu không ăn do buồn nôn hoặc mệt mỏi. Thuốc giảm đau gây nghiện cũng gây táo bón, cuối cùng dẫn đến đau bụng. Cố gắng ăn thực phẩm giàu chất xơ và uống nhiều chất lỏng để tránh táo bón. Nếu buồn nôn hoặc táo bón kéo dài, bạn có thể cần dùng thuốc không kê đơn hoặc thuốc kê đơn.
Quản lý Đau
Thông thường, các thủ thuật hóp bụng bao gồm tiêm thuốc giảm đau vào khu vực xung quanh dây thần kinh cảm giác, dẫn đến khối dây thần kinh. Biện pháp phủ đầu này đã được chứng minh là có tác dụng giảm đau sau phẫu thuật. Tuy nhiên, nếu bạn bị đau sau phẫu thuật, bạn có thể cần điều trị khi hồi phục sau phẫu thuật căng da bụng. Các tùy chọn bao gồm:
- Thuốc không kê đơn: Trong khi vẫn đang lành vết thương do căng da bụng, bạn không nên dùng Aspirin (axit acetylsalicylic), Motrin hoặc Advil (ibuprofen), hoặc Aleve (naproxen), vì chúng đều có thể gây chảy máu. Các loại thuốc không kê đơn mà bạn có thể dùng sẽ được đưa vào danh sách hướng dẫn sau phẫu thuật. Nếu bạn không chắc chắn, hãy hỏi bác sĩ của bạn.
- Thuốc kê đơn: Thuốc giảm đau có tác dụng gây ngủ kéo dài thường được kê đơn vì chúng không gây chảy máu. Tuy nhiên, ở liều lượng thấp, chất ma tuý có thể gây táo bón; ở liều cao, chúng có thể gây ra các vấn đề về hô hấp và tim, cũng như nguy cơ nghiện.
- Bơm giảm đau: Nếu bạn bị buồn nôn nghiêm trọng và không thể dùng thuốc bằng đường uống, máy bơm giảm đau - một thiết bị đưa thuốc trực tiếp vào cơ thể thông qua một ống được đưa vào - có thể là một giải pháp thay thế khác. Nếu cơn đau của bạn nghiêm trọng, máy bơm giảm đau có thể làm giảm nhu cầu sử dụng thuốc giảm đau gây mê theo đơn liều cao của bạn.
Chăm sóc sau phẫu thuật
Có một số việc thường ngày bạn cần chăm sóc khi vết thương lành sau khi phẫu thuật, bao gồm mặc quần áo ép, chăm sóc vết thương và chăm sóc dẫn lưu. Chú ý cẩn thận những công việc này có thể giúp giảm hoặc ngăn ngừa cơn đau.
- Hàng may mặc nén: Sau khi phẫu thuật, bạn sẽ được quấn hoặc mặc một bộ quần áo nén để mặc. Quần áo nén sẽ giảm sưng và hỗ trợ vùng bụng, thúc đẩy quá trình lành vết thương thích hợp. Bạn nên đeo nó trong hai tuần đến hai tháng, tùy thuộc vào mức độ nhanh chóng của bạn. Hãy nhớ thông báo cho đội ngũ y tế của bạn nếu quần áo nén gây đau, vì có thể cần điều chỉnh.
- Chăm sóc vết mổ: Băng hoặc băng phẫu thuật sẽ được áp dụng cho vùng vết mổ của bạn. Bạn sẽ được hướng dẫn về việc bạn có nên thay các loại băng này hay không, nếu có, tần suất và cách thực hiện. Khía cạnh quan trọng nhất của việc chăm sóc vết thương tại nhà là bạn phải giữ vết thương sạch sẽ và nhẹ nhàng với vết thương để tránh bị thương hoặc chảy máu. Bạn cũng sẽ được hướng dẫn để đề phòng các vấn đề, chẳng hạn như đau từ vết mổ, sưng, đỏ, chảy mủ, ấm hoặc chảy máu.
- Chăm sóc thoát nước: Sau khi phẫu thuật cắt da bụng, các ống tạm thời để dẫn lưu chất lỏng dư thừa từ vùng phẫu thuật sẽ được đưa vào dưới da của bạn. Chúng sẽ được lấy ra trong tuần đầu tiên hồi phục hoặc khi bác sĩ của bạn chắc chắn rằng chất lỏng không còn cần phải được dẫn lưu. Nếu bạn cảm thấy đau tại vị trí dẫn lưu, hoặc nếu bạn thấy đỏ, sưng hoặc chảy mủ hoặc máu, hãy báo cho văn phòng bác sĩ của bạn.
- Thuốc kháng sinh: Bạn có thể được kê đơn thuốc bôi vào vết mổ hoặc dùng đường uống để giảm nguy cơ nhiễm trùng sau phẫu thuật. Nhiễm trùng có thể gây đau, nhưng các triệu chứng phổ biến hơn của nhiễm trùng bao gồm sốt, sưng, nóng hoặc chảy mủ.
Một lời từ rất tốt
Hóp bụng thường được dung nạp tốt. Tuy nhiên, nó là một thủ tục phẫu thuật và có một số rủi ro và tác dụng phụ - bao gồm cả đau. Nếu bạn đang có ý định hóp bụng, bạn nên chuẩn bị cho một đến hai tháng phục hồi và bạn có thể bị đau trong suốt thời gian này. Nhìn chung, cơn đau nhẹ đến trung bình sau khi hóp bụng. Hiếm khi, cơn đau hoặc các bất thường về cảm giác có thể tồn tại trong nhiều tháng hoặc thậm chí nhiều năm sau thủ thuật. Nếu cơn đau của bạn nghiêm trọng hoặc dai dẳng, bạn nên nói với bác sĩ.