NộI Dung
- Có gì trong phân
- Trang điểm của một chiếc phân bình thường
- Những điều có thể sai
- Các triệu chứng cờ đỏ
Phân thường có thể cung cấp một số manh mối lớn về những gì đang xảy ra trong cơ thể, đặc biệt là khi có điều gì đó không ổn.
Có gì trong phân
Phân chủ yếu là thức ăn không tiêu, ngoài ra nó còn chứa vi khuẩn, tế bào chết và chất nhầy. Quá trình tiêu hóa bắt đầu trong miệng khi chúng ta nhai thức ăn. Sau khi thức ăn được nuốt, nó sẽ đi xuống thực quản và vào dạ dày. Khi vào dạ dày, dịch tiêu hóa được trộn vào và thức ăn được tiêu hóa một cách nghiêm túc.
Sau khi dạ dày phân hủy thức ăn, nó sẽ di chuyển xuống ruột non. Nhiều enzym tiêu hóa được bổ sung và chất dinh dưỡng được hấp thụ bởi những sợi lông nhỏ như ngón tay gọi là nhung mao.
Vào thời điểm này, nhiều chất dinh dưỡng đã được hấp thụ từ thức ăn, và nó tiếp tục theo đường tiêu hóa và vào ruột già. Trong ruột già, nước được hấp thụ. Vào cuối chuyến đi của nó qua ruột già và đường tiêu hóa, phân sẽ đi vào trực tràng và sau đó ra ngoài hậu môn dưới dạng phân.
Trang điểm của một chiếc phân bình thường
Phân bình thường ở mỗi người khác nhau. Điều chắc chắn là không bình thường là có quá nhiều phân lỏng (tiêu chảy) hoặc quá nhiều phân cứng (táo bón). Đặt được thăng bằng ở giữa là mục tiêu, với phân mềm và dễ dàng đi qua mà không gây đau đớn hay khó chịu. Số lượng phân mỗi ngày cũng thay đổi, có thể từ 3 lần một ngày đến 3 ngày một lần. Mỗi người cần hiểu rõ bình thường cá nhân của mình và nói chuyện với bác sĩ khi phân bắt đầu di chuyển ra khỏi phạm vi bình thường đó.
Những điều có thể sai
Thật không may, nhiều có thể xảy ra sai sót trong quá trình tiêu hóa. Bất cứ khi nào có sự thay đổi trong mẫu phân bình thường (nghĩ đến sự khác biệt về kích thước, hình dạng, tần suất và màu sắc), thì đó được gọi là "thay đổi thói quen đi tiêu". Hầu hết thời gian điều này sẽ chỉ là tạm thời, nhưng nếu nó tiếp tục trong 3 ngày trở lên, bạn nên nói chuyện với bác sĩ.
Bệnh tiêu chảy
Chất thải có thể di chuyển quá nhanh qua hệ tiêu hóa, dẫn đến tiêu chảy. Thông thường tiêu chảy tự khỏi và nguyên nhân có thể không được biết, nhưng một số nguyên nhân gây tiêu chảy bao gồm:
- Bệnh
- Không dung nạp thực phẩm
- Rối loạn chức năng ruột
- Nhiễm trùng (virus và vi khuẩn)
- Rối loạn vận động
- Ký sinh trùng
Táo bón
Thức ăn cũng có thể di chuyển quá chậm qua đường tiêu hóa, có thể dẫn đến táo bón. Táo bón có thể là tạm thời và tự khỏi nhưng cũng có thể là mãn tính. Một số nguyên nhân có thể gây ra táo bón là:
- Chất kết dính (mô sẹo)
- Tắc ruột
- Mất nước
- Các bệnh và tình trạng tiêu hóa
- Thuốc (chẳng hạn như thuốc giảm đau)
- Rối loạn vận động
- Các bệnh khác (như bệnh tiểu đường hoặc bệnh tuyến giáp)
Màu sắc bất thường
Phân có thể có nhiều màu sắc khác nhau và vẫn được coi là "bình thường" nhưng nếu thay đổi kéo dài hơn 3 ngày hoặc không thể xác định được nguồn gốc từ thực phẩm hoặc chất bổ sung, hãy nói chuyện với bác sĩ. Một số lý do phổ biến khiến phân có màu khác nhau là:
- Màu đỏ: Thực phẩm có màu tự nhiên và nhân tạo có thể gây ra phân đỏ.
- Màu đen: Thực phẩm màu xanh lá cây, đen hoặc tím cũng như thực phẩm bổ sung sắt có thể khiến phân có màu xanh lục.
- Màu xanh lá cây: Thực phẩm màu xanh lá cây và chất bổ sung sắt có thể là nguyên nhân.
- Màu cam: Thực phẩm màu đỏ hoặc cam và một số loại thuốc có thể gây ra màu này.
Các triệu chứng cờ đỏ
Máu trong phân. Máu trong hoặc trên phân có thể là phân màu đỏ hoặc đen. Máu trong phân không bao giờ là bình thường và luôn phải được bác sĩ kiểm tra. Nếu phân có màu đen, đen và có mùi hôi, đây cũng có thể là máu và cần được thảo luận với bác sĩ ngay lập tức.
Phân nhạt màu. Đôi khi phân nhạt có thể là hậu quả của xét nghiệm bari, trong trường hợp này, nó có thể không phải là nguyên nhân gây lo lắng, nhưng nó cũng có thể là kết quả của ống mật bị tắc. Nếu gần đây không có xét nghiệm bari, hãy liên hệ với bác sĩ về phân màu nhạt.
Hẹp phân. Phân hẹp có thể là kết quả của tình trạng hẹp ruột, vì vậy đó là lý do để gọi bác sĩ.
Không có nhu động ruột. Không có bất kỳ phân nào trong một thời gian có thể có nghĩa là bị tắc nghẽn, có xu hướng phổ biến hơn ở những người bị bệnh viêm ruột (và bệnh Crohn nói riêng).
Nếu bất kỳ dấu hiệu nào trong số này đi kèm với các triệu chứng khác như đau bụng hoặc nôn mửa, hãy đến cơ sở y tế ngay lập tức.
Một lời từ rất tốt
Chúng ta có xu hướng nghĩ phân như nhìn theo một cách cụ thể nhưng có tất cả các kích thước, hình dạng và màu sắc khác nhau của phân. Ý tưởng là thương hiệu bình thường của riêng một người được cá nhân hóa và nếu phân bắt đầu trông như thể nó nằm ngoài phạm vi bình thường đó, điều đó có thể cho thấy có điều gì đó không ổn trong quá trình tiêu hóa. Trong nhiều trường hợp, những thay đổi trong phân sẽ tự biến mất vì chúng có thể do thay đổi chế độ ăn uống hoặc bệnh tật, nhưng khi các triệu chứng tiếp tục kéo dài 3 ngày trở lên, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ. Máu trong phân luôn là lý do để đi khám vì nó không phải là một điều bình thường và có thể là kết quả của nhiều bệnh và tình trạng khác nhau, một số bệnh nghiêm trọng.