NộI Dung
Cảm giác thoải mái trong phòng chờ ung thư có vẻ khó nắm bắt. Nếu bạn mới được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú, bạn có thể cảm thấy e ngại khi ngồi trong các khu vực chờ khám bệnh ung thư trước khi gặp bác sĩ hoặc điều trị. Bạn không biết những gì sẽ xảy ra hoặc những gì sẽ được mong đợi ở bạn.Những người thân yêu và người chăm sóc cũng có thể trải qua sự lo lắng này. Nếu bạn định hỗ trợ cho một thành viên gia đình hoặc bạn bè mới được chẩn đoán bằng cách cùng cô ấy đến gặp bác sĩ chuyên khoa ung thư hoặc bác sĩ ung thư bức xạ, bác sĩ phẫu thuật ung thư vú hoặc để được điều trị, bạn có thể lo lắng về những việc nên làm và không làm như một người bạn đồng hành. Nếu đây là điều bạn chưa làm trước đây, bạn có thể e ngại về những điều phải làm hoặc nói trong môi trường điều trị.
Mẹo chờ đợi như một bệnh nhân
Lập kế hoạch trước có thể giúp bạn sắp xếp cuộc hẹn cũng như thời gian chờ đợi. Bạn nên mang theo một người bạn đồng hành, người có thể bổ sung thêm tai nghe và giúp bạn đặt câu hỏi. Điều đó nói lên rằng, việc đưa cả tá bạn bè đi cùng có thể gây tác dụng ngược, đặc biệt là khi chờ đợi. Các phòng chờ trong các phòng khám ung thư thường đông đúc, và việc hạn chế hỗ trợ của bạn cho một người bạn có thể giúp giải quyết tình trạng tắc nghẽn này.
Nghi thức phòng chờ
Tiếp tục với suy nghĩ về những phòng chờ đông đúc, hãy cố gắng để ý đến những người khác đang ở giữa bạn ngay cả khi bạn đang cố tránh giao tiếp bằng mắt. Trải quần áo và túi xách ra ghế trống có thể khiến người khác phải đứng. Lịch sự đi. Thường sẽ hữu ích khi nhận ra rằng những người khác trong phòng chờ không khác gì bạn. Họ có nỗi sợ hãi và nước mắt của riêng mình và cũng đang đương đầu với sự lo lắng.
Khi bạn ngồi gần nhau trong khu vực chờ, hãy cẩn thận với nội dung cuộc trò chuyện của bạn. Một số bệnh nhân có thể nghĩ rằng những gì bạn đang nói sẽ áp dụng trong tình huống của họ.
Nếu ai đó ngồi gần bạn đang làm bạn khó chịu bằng cách cố gắng bắt đầu cuộc trò chuyện về bệnh ung thư vú của bạn hoặc bất kỳ chủ đề nào khác và bạn cảm thấy không muốn nói chuyện, chỉ cần nói rằng bạn không được khỏe và cần phải im lặng.
Nếu bạn bị bệnh
Nếu bạn không được khỏe, bị nhiễm trùng hoặc sốt hoặc nếu bạn chỉ cảm thấy vô cùng lo lắng, hãy yêu cầu lễ tân hoặc y tá tìm một nơi để bạn có thể ngồi tách biệt với những người khác trong phòng chờ.
Đừng lo lắng về những giọt nước mắt của bạn hoặc những gì bạn trông như thế nào
Đừng xấu hổ nếu bạn khóc. Bạn không cần phải biện minh cho những giọt nước mắt của mình vì mọi người trong khu vực chờ đợi đó có lẽ đều hiểu. Đối với ngoại hình của bạn cũng vậy.
Tránh ăn trong phòng chờ (một chai nước cũng được)
Nếu bạn cần ăn, hãy mang theo thức ăn ít hoặc không có mùi vì mùi thức ăn có thể rất khó để những người đang hóa trị có thể chịu đựng được
Để trẻ nhỏ ở nhà nếu có thể
Khu vực chờ khám chuyên khoa ung thư không phải là nơi tốt nhất cho trẻ nhỏ. Nó sẽ chỉ làm tăng căng thẳng của bạn nếu bạn đang cố gắng làm phiền họ trong khi cố gắng chuẩn bị tinh thần để gặp bác sĩ hoặc điều trị. Y tá và các nhân viên khác không thể cung cấp dịch vụ chăm sóc trẻ khi bạn đang nói chuyện với bác sĩ của bạn hoặc đang điều trị. Nếu có thể, hãy nhờ một thành viên trong gia đình hoặc bạn bè chăm sóc con bạn tại nhà; ngay cả khi điều đó có nghĩa là bạn phải từ bỏ việc có người đi cùng mình.
Đừng giận bệnh nhân khác
Ngay cả khi bạn đang tuân thủ các nghi thức phòng chờ, bạn có thể xoa bóp sai cách cho bệnh nhân khác, đôi khi chỉ bằng cách trông khỏe mạnh hơn. Hãy nhớ rằng khu vực chờ đợi có thể bao gồm bệnh nhân ở tất cả các giai đoạn khác nhau của quá trình điều trị của họ, không chỉ về mặt thể chất mà còn về mặt tình cảm. Biết rằng người tức giận rất có thể đang tức giận với hoàn cảnh của cô ấy chứ không phải với bệnh nhân của cô ấy.
Nghe nhạc trong im lặng
Âm nhạc có thể có tác dụng làm dịu rất nhiều nếu bạn lo lắng và có thể chỉ là thứ bạn cần để đối phó với phòng chờ. Điều đó nói rằng, hãy sử dụng tai nghe để không làm phiền người khác.
Đừng so sánh bản thân với người khác
Nếu bị lôi cuốn vào cuộc trò chuyện với những phụ nữ khác trong khu vực chờ, bạn có thể thấy mình đang đồng điệu với họ. Hãy cẩn thận để không so sánh. Không có hai loại ung thư vú nào hoàn toàn giống nhau. Không có hai phụ nữ nào có cùng kinh nghiệm với bệnh ung thư vú. Xác định cho phép bạn liên hệ. Khi so sánh, bạn nhận thấy những điểm khác biệt có thể khiến bạn đoán già đoán non và điều đó có thể làm tăng sự lo lắng của bạn về bệnh ung thư vú.
Những Điều Người Đồng Hành Cần Biết
Khi bạn đi cùng bạn bè hoặc thành viên gia đình đến một cuộc hẹn, hãy nhớ rằng bạn là người chăm sóc. Điều này có nghĩa là bạn phải nhường ghế cho bệnh nhân vào khu vực chờ. Đây thường là một điều cần thiết trong giờ hẹn cao điểm.
Chú ý đến người thân yêu của bạn
Hãy coi thời gian bạn chuẩn bị tham gia một cuộc hẹn với người thân yêu là điều thiêng liêng. Chống lại sự thôi thúc nhặt một cuốn tạp chí; tập trung vào việc giúp người bạn đi cùng thoải mái hơn.
Tránh nước hoa và các mùi hương khác
Khu vực chờ đợi có thể bao gồm bệnh nhân ở các giai đoạn khác nhau trong quá trình điều trị của họ. Bạn sẽ cần phải bỏ qua việc sử dụng nước hoa, xà phòng có mùi thơm nồng, keo xịt tóc và kem dưỡng thể khi đang chống chọi với chứng buồn nôn do hóa trị.
Đừng để hút thuốc
Người hút thuốc cần hạn chế ra khỏi khu vực này để ra ngoài hút thuốc. Khi một người hút thuốc trở lại khu vực chờ, mùi khói nồng nặc bám trên quần áo cũng có thể làm cho bệnh nhân cảm thấy buồn nôn.
Ăn mặc lịch sự
Hãy nhớ rằng một số bệnh nhân trong phòng chờ có thể phải đương đầu với những quyết định sinh tử hoặc kết thúc cuộc đời. Thể hiện sự phân thân và mặc áo hai dây thực sự kém thẩm mỹ; nó đã được biết là làm bệnh nhân khó chịu.
Nghĩ về ngôn ngữ cơ thể của bạn
Đừng nhìn chằm chằm và đừng quay lưng lại với bệnh nhân trông gầy gò và ốm yếu. Biết rằng cô ấy rất biết cách bạn đang nhìn cô ấy và điều đó có thể ảnh hưởng đến cách cô ấy cảm nhận về bản thân và hoàn cảnh của mình.
Giúp bạn bè của bạn thư giãn khi cuộc hẹn hoàn thành
Khi bạn của bạn kết thúc, hãy khuyến khích cô ấy cùng bạn uống một tách trà hoặc cà phê. Điều này sẽ cho cô ấy cơ hội để rút ra kinh nghiệm của mình và nói về bất kỳ mối quan tâm nào mà cô ấy có thể có. Bạn có thể đã sẵn sàng trở lại cuộc sống bình thường, nhưng người thân của bạn bị ung thư cần một chút bình thường mà bạn có thể cung cấp.
- Chia sẻ
- Lật