NộI Dung
Sau khi một trong các chi của bạn bị cắt cụt, bạn có thể cảm thấy như thể chi vẫn còn đó. Điều này được gọi là cảm giác ma. Bạn có thể cảm thấy:
- Đau ở chân tay của bạn mặc dù nó không có thể chất
- Trêu chọc
- Chích
- Tê
- Nóng hay lạnh
- Giống như ngón chân hoặc ngón tay bị mất của bạn đang di chuyển
- Giống như chân tay bị mất của bạn vẫn còn đó, hoặc ở trong một vị trí hài hước
- Giống như chi bị mất của bạn đang ngày càng ngắn hơn (kính thiên văn)
Mong đợi điều gì
Những cảm giác này dần dần ngày càng yếu đi. Bạn cũng nên cảm thấy chúng ít thường xuyên hơn.Họ có thể không bao giờ biến mất hoàn toàn.
Đau ở phần bị thiếu của cánh tay hoặc chân được gọi là đau ảo. Bạn có thể cảm thấy:
- Đau nhói hoặc bắn
- Đau nhức
- Đau rát
- Đau quặn
Một số điều có thể làm cho cơn đau ảo trở nên tồi tệ hơn, chẳng hạn như:
- Quá mệt mỏi
- Tạo quá nhiều áp lực lên gốc cây hoặc các bộ phận của cánh tay hoặc chân vẫn còn đó
- Thay đổi thời tiết
- Nhấn mạnh
- Nhiễm trùng
- Một chi giả tạo không phù hợp
- Lưu lượng máu kém
- Sưng ở một phần cánh tay hoặc chân vẫn còn đó
Tự chăm sóc
Cố gắng thư giãn theo cách phù hợp với bạn. Hít thở sâu hoặc giả vờ thư giãn cánh tay hoặc chân bị mất.
Đọc, nghe nhạc hoặc làm điều gì đó khiến tâm trí bạn không còn đau đớn. Bạn cũng có thể thử tắm nước ấm nếu vết thương phẫu thuật của bạn đã lành hoàn toàn.
Hỏi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn có thể dùng acetaminophen (Tylenol), aspirin, ibuprofen (Advil hoặc Motrin) hoặc các loại thuốc khác giúp giảm đau.
Những điều sau đây cũng có thể giúp giảm bớt cơn đau ảo.
- Giữ ấm phần còn lại của cánh tay hoặc chân của bạn.
- Di chuyển hoặc tập thể dục phần còn lại của cánh tay hoặc chân của bạn.
- Nếu bạn đang đeo chân giả, hãy tháo nó ra. Nếu bạn không mặc nó, hãy đặt nó vào.
- Nếu bạn bị sưng ở phần còn lại của cánh tay hoặc chân, hãy thử đeo băng thun.
- Mang vớ co rút hoặc vớ nén.
- Hãy thử nhẹ nhàng hoặc chà xát gốc cây của bạn.
Tên khác
Cắt cụt - chân ma
Tài liệu tham khảo
Bang MS, Jung SH. Chân tay đau nhức. Trong: Frontera WR, Bạc JK, Rizzo TD, eds. Yếu tố cần thiết của Y học Vật lý và Phục hồi chức năng. Tái bản lần 3 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: chương 107.
Dinakar P. Nguyên tắc quản lý đau. Trong: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Thần kinh học của Bradley trong thực hành lâm sàng. Tái bản lần thứ 7 Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chương 54.
Nikolajsen L, Springer JS, Haroutiunian S. Phantom đau chân tay. Trong: Benzon HT, Rathmell JP, Wu CL, Turk DC, Argoff CE, Hurley RW, eds. Thực hành quản lý đau. Tái bản lần thứ 5 Philadelphia, PA: Elsevier Mosby; 2014: chương 26.
SD Waldman. Chân tay đau nhức. Trong: Waldman SD, chủ biên. Atlas của hội chứng đau thông thường. Tái bản lần thứ 4 Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chương 103.
Ngày xét duyệt 30/4/2018
Cập nhật bởi: Amit M. Shelat, DO, FACP, Tham dự Nhà thần kinh học và Trợ lý Giáo sư Thần kinh học lâm sàng, SUNY Stony Brook, Trường Y, Stony Brook, NY. Đánh giá được cung cấp bởi VeriMed Health Network. Cũng được xem xét bởi David Zieve, MD, MHA, Giám đốc y tế, Brenda Conaway, Giám đốc biên tập và A.D.A.M. Đội ngũ biên tập.