NộI Dung
- Nguyên nhân
- Triệu chứng
- Bài kiểm tra và bài kiểm tra
- Điều trị
- Khi nào cần liên hệ với chuyên gia y tế
- Tên khác
- Hình ảnh
- Tài liệu tham khảo
- Ngày xem xét 4/12/2017
Tê liệt giấc ngủ cô lập (ISP) là một dạng tê liệt xảy ra khi một người chỉ đi ngủ hoặc khi thức dậy khỏi giấc ngủ. Nó không liên quan đến rối loạn giấc ngủ khác.
Nguyên nhân
ISP thường bắt đầu ở thanh thiếu niên và có thể được kích hoạt do thiếu ngủ. Một số thanh niên mắc chứng rối loạn lo âu cũng có thể bị ảnh hưởng bởi ISP.
Các kích hoạt khác có thể bao gồm:
- Căng thẳng tinh thần
- Ngủ ngửa
- Không có lịch trình ngủ đều đặn
Triệu chứng
Các tập của ISP kéo dài từ vài giây đến 1 hoặc 2 phút, thường là khi thức dậy sau giấc ngủ chuyển động nhanh (REM). Giấc ngủ REM là khi giấc mơ xảy ra. Trong các tập ISP, người đó không thể di chuyển hoặc nói, nhưng nhận thức được môi trường xung quanh. Hơi thở không bị ảnh hưởng. Những phép thuật này tự kết thúc hoặc khi người đó chạm vào hoặc di chuyển. Trong những trường hợp hiếm hoi, người đó có thể có cảm giác như ảo giác hoặc ảo giác, điều này có thể đáng sợ với họ.
Bài kiểm tra và bài kiểm tra
Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sẽ hỏi về các triệu chứng của bạn, tập trung vào thói quen ngủ và những thứ có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn. Bạn có thể được yêu cầu điền vào bảng câu hỏi về giấc ngủ của bạn để giúp nhà cung cấp của bạn đạt được chẩn đoán.
Chứng tê liệt khi ngủ có thể là triệu chứng của chứng ngủ rũ. Nhưng nếu bạn không có các triệu chứng ngủ rũ khác, thường không cần phải thực hiện các nghiên cứu về giấc ngủ.
Điều trị
Trong hầu hết các trường hợp, tê liệt giấc ngủ bị cô lập xảy ra rất hiếm khi không cần điều trị. Nếu nguyên nhân được biết đến, ví dụ, do thiếu ngủ, việc khắc phục nguyên nhân bằng cách ngủ đủ giấc thường giải quyết được tình trạng này.
Đôi khi, các loại thuốc ngăn ngừa REM trong khi ngủ được quy định.
Ở những người có tình trạng sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như lo lắng, thuốc và liệu pháp hành vi (liệu pháp nói chuyện) để giúp điều trị tình trạng sức khỏe tâm thần có thể giải quyết tình trạng tê liệt khi ngủ.
Khi nào cần liên hệ với chuyên gia y tế
Thảo luận về tình trạng của bạn với nhà cung cấp nếu bạn có các đợt ISP lặp đi lặp lại. Chúng có thể là do một vấn đề y tế cần xét nghiệm thêm.
Tên khác
Ngủ tê liệt - cô lập; Parasomnia - tê liệt giấc ngủ cô lập; ISP
Hình ảnh
Mô hình giấc ngủ ở người trẻ và người già
Tài liệu tham khảo
Bực mình BA. Một hướng dẫn của bác sĩ lâm sàng để tê liệt giấc ngủ cô lập tái phát. Neuropsychiatr Dis Điều trị. 2016; 12: 1761-1767. ID PMC: 4958367 www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4958367.
Silber MH, St. Louis EK, Boeve BF. Chuyển động mắt nhanh chóng ký sinh trùng ngủ. Trong: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Các nguyên tắc và thực hành của thuốc ngủ. Tái bản lần thứ 6 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chương 103.
Ngày xem xét 4/12/2017
Cập nhật bởi: Allen J. Blaivas, DO, Bộ phận phổi, Chăm sóc quan trọng và Thuốc ngủ, Hệ thống chăm sóc sức khỏe VA New Jersey, Giáo sư trợ lý lâm sàng, Trường Y khoa Rutgers New Jersey, East Orange, NJ. Đánh giá được cung cấp bởi VeriMed Health Network. Cũng được xem xét bởi David Zieve, MD, MHA, Giám đốc y tế, Brenda Conaway, Giám đốc biên tập và A.D.A.M. Đội ngũ biên tập.