NộI Dung
- Diverticulosis là gì?
- Các triệu chứng
- Chồng chéo giữa IBS và Diverticulosis
- Phải làm gì nếu bạn có cả hai
Diverticulosis là gì?
Diverticulosis là một tình trạng sức khỏe trong đó có các túi nhỏ (túi) trong niêm mạc ruột già. Những túi này được gọi là diverticula, và chúng đẩy ra ngoài trên thành ruột kết. Chúng rất có thể được tìm thấy ở đại tràng sigma, là phần thấp nhất của ruột già.
Bệnh túi thừa là một trong ba tình trạng được phân loại là bệnh túi thừa - hai bệnh còn lại là viêm túi thừa, trong đó các túi hoặc túi được gọi là túi thừa bị nhiễm trùng hoặc bị viêm, và chảy máu túi thừa, trong đó túi thừa bắt đầu chảy máu.
Các triệu chứng
Đối với nhiều người, bệnh túi thừa không gây ra triệu chứng. Ở những người khác, sự hiện diện của những túi này có thể góp phần gây táo bón, tiêu chảy, đau bụng và đầy hơi. Tất cả các triệu chứng của IBS cũng vậy.
Các triệu chứng của viêm túi thừa có thể nghiêm trọng hơn. Cơn đau có thể từ nhẹ đến nặng, và nhanh chóng hoặc nặng dần. Đau có thể giảm dần và hết đau. Các triệu chứng khác của viêm túi thừa bao gồm:
- Đau bụng và chuột rút
- Thay đổi đột ngột thói quen đi tiêu, tức là táo bón hoặc tiêu chảy
- Ớn lạnh
- Sốt
- Đau bụng dưới, đặc biệt là ở bên trái
- Nôn mửa
Một nguy cơ nguy hiểm với bệnh viêm túi thừa không được điều trị là thủng ruột - một tình trạng có thể đe dọa tính mạng sẽ phải phẫu thuật.
Chảy máu túi thừa thường được chứng minh bằng một lượng lớn máu đột ngột có màu đỏ tươi đến sẫm màu trong phân. Chảy máu thường tự ngừng, nhưng nếu bạn bị chảy máu trong phân hoặc từ trực tràng, bạn phải đến gặp bác sĩ để đánh giá chính xác nguyên nhân gây chảy máu.
Chồng chéo giữa IBS và Diverticulosis
Trong trường hợp bạn đang tự hỏi liệu bạn có đang tưởng tượng những điều mà hai vấn đề sức khỏe của bạn có thể có liên quan với nhau hay không, bạn có thể vui mừng khi biết rằng suy nghĩ này cũng đã xảy ra với các nhà nghiên cứu. Hãy cùng xem xét một số nghiên cứu chính và kết quả của chúng:
Một nghiên cứu năm 2013 đã theo dõi một nhóm lớn các đối tượng được chẩn đoán là bị viêm túi thừa, không có tiền sử rối loạn tiêu hóa chức năng (FGDs) trước đó như IBS hoặc bệnh tâm thần, tại bệnh viện Cựu chiến binh, trong khoảng thời gian khoảng sáu năm. Họ phát hiện ra rằng những người này có nguy cơ phát triển IBS cao hơn gần 5% và có nguy cơ phát triển một FGD khác hoặc rối loạn tâm trạng xấp xỉ gấp đôi. Những kết quả này đã khiến nhóm các nhà nghiên cứu này đề xuất khái niệm "IBS sau viêm túi thừa" (PDV-IBS), một nhãn sẽ được áp dụng cho những người gặp các triệu chứng tiêu hóa IBS mãn tính sau một đợt viêm túi thừa. Xin lưu ý rằng đây chỉ là một nghiên cứu - nhiều công việc sẽ phải được tiến hành trước khi bất kỳ phân loại chính thức nào được thực hiện cho một loại phụ mới của IBS.
Một nghiên cứu khác được công bố vào năm 2010 đã sử dụng cách tiếp cận bảng câu hỏi để xác định xem có mối quan hệ giữa việc mắc bệnh túi thừa và IBS hay không. Các kết quả chỉ ra rằng có IBS làm tăng nguy cơ mắc bệnh túi thừa của một người, nhưng không nhất thiết làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm túi thừa. Nguy cơ tăng túi thừa này thậm chí còn nổi bật hơn đối với những người bị IBS trên 65 tuổi. Điều thú vị là bất kể tuổi tác, nguy cơ tăng túi thừa có nhiều khả năng xảy ra hơn ở những người được chẩn đoán mắc IBS chủ yếu là tiêu chảy (IBS-D ) hoặc IBS loại xoay chiều (IBS-A).
Một nghiên cứu lớn khác được thực hiện ở Nhật Bản vào năm 2014. Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh rằng có một sự khác biệt cơ bản về nơi mà bệnh túi thừa tự biểu hiện khi so sánh các cá nhân từ phương Tây (châu Âu và Hoa Kỳ) với những người từ châu Á. Rõ ràng, ở phương Tây, bệnh túi thừa có nhiều khả năng biểu hiện ở đại tràng xa - đại tràng xuống ở bên trái và đại tràng xích-ma. Ngược lại, ở châu Á, bệnh túi thừa có nhiều khả năng biểu hiện ở bên phải của đại tràng hơn. Tại sao nó lại quan trọng? Theo các nhà nghiên cứu, những khác biệt này rất quan trọng vì viêm túi thừa bên trái có xu hướng trầm trọng hơn, trong khi bệnh túi thừa bên phải làm tăng nguy cơ chảy máu.
Trong nghiên cứu này của Nhật Bản, kết quả chỉ ra rằng những người tham gia có dấu hiệu của bệnh túi thừa ở cả bên trái hoặc cả hai bên, của đại tràng, có nhiều khả năng bị IBS hơn trong khi những người tham gia bị bệnh túi thừa bên phải không có nguy cơ này cao hơn. .
Phải làm gì nếu bạn có cả hai
Có vẻ rất khó khăn để tìm ra những gì cần làm nếu bạn có cả hai vấn đề sức khỏe. May mắn thay, một số khuyến nghị điều trị tương tự cho IBS áp dụng cho bệnh túi thừa:
- Tăng lượng chất xơ của bạn: Điều này có thể dưới hình thức ăn một chế độ ăn nhiều chất xơ hoặc bổ sung chất xơ.
- Uống Probiotics: Theo một nghiên cứu năm 2013. Có một số dấu hiệu cho thấy men vi sinh có thể giúp ngăn ngừa viêm túi thừa ở những người bị bệnh túi thừa, theo một nghiên cứu năm 2013. Bạn có thể tìm thấy men vi sinh ở dạng bổ sung hoặc trong thực phẩm lên men.
Có một số khuyến nghị về lối sống để giảm các vấn đề do bệnh túi thừa. Mặc dù những yếu tố này không nhất thiết phải liên quan đến IBS, nhưng việc thực hiện những thay đổi này sẽ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và tiêu hóa của bạn:
- Nếu bạn là người hút thuốc, hãy thực hiện các bước để dừng lại.
- Hãy chắc chắn để tập thể dục thường xuyên.
- Duy trì cân nặng hợp lý.
- Hạn chế sử dụng rượu ở mức tối thiểu.
- Hạn chế sử dụng aspirin và thuốc chống viêm không steroid (NSAID) ở mức tối thiểu.