NộI Dung
- Cân nhắc
- Nguyên nhân
- Chăm sóc tại nhà
- Khi nào cần liên hệ với chuyên gia y tế
- Những gì mong đợi tại chuyến thăm văn phòng của bạn
- Tên khác
- Hình ảnh
- Tài liệu tham khảo
- Ngày xét ngày 17/5/2018
Ù tai là thuật ngữ y học để "nghe" tiếng ồn trong tai bạn. Nó xảy ra khi không có nguồn bên ngoài của âm thanh.
Ù tai thường được gọi là "ù tai". Nó cũng có thể nghe như thổi, gầm, ù, rít, huýt sáo, huýt sáo hoặc nóng bỏng. Những tiếng động nghe được có thể mềm hoặc to. Người đó thậm chí có thể nghĩ rằng họ nghe thấy không khí thoát ra, nước chảy, bên trong vỏ sò hoặc nốt nhạc.
Cân nhắc
Ù tai là phổ biến. Hầu như tất cả mọi người đều nhận thấy một dạng ù tai nhẹ thỉnh thoảng. Nó chỉ kéo dài một vài phút. Tuy nhiên, ù tai liên tục hoặc tái phát là căng thẳng và làm cho khó tập trung hoặc ngủ.
Chứng ù tai có thể là:
- Chủ quan, có nghĩa là âm thanh chỉ được nghe bởi người
- Mục tiêu, có nghĩa là âm thanh được nghe bởi cả người bị ảnh hưởng và người kiểm tra (sử dụng ống nghe gần tai, đầu hoặc cổ của người đó)
Nguyên nhân
Người ta không biết chính xác nguyên nhân khiến một người "nghe" âm thanh mà không có nguồn tiếng ồn bên ngoài. Tuy nhiên, ù tai có thể là triệu chứng của hầu hết mọi vấn đề về tai, bao gồm:
- Nhiễm trùng tai
- Vật lạ hoặc ráy tai
- Mất thính lực
- Bệnh Meniere - một rối loạn tai trong liên quan đến mất thính lực và chóng mặt
- Vấn đề với ống eustachian (ống chạy giữa tai giữa và cổ họng)
Thuốc kháng sinh, aspirin hoặc các loại thuốc khác cũng có thể gây ra tiếng ồn. Rượu, caffeine hoặc hút thuốc có thể làm nặng thêm chứng ù tai nếu người đó đã mắc bệnh này.
Đôi khi, ù tai là dấu hiệu của huyết áp cao, dị ứng hoặc thiếu máu. Trong một số ít trường hợp, ù tai là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng như khối u hoặc phình động mạch. Các yếu tố nguy cơ khác của chứng ù tai bao gồm rối loạn khớp thái dương hàm (TMJ), bệnh tiểu đường, các vấn đề về tuyến giáp, béo phì và chấn thương đầu.
Chứng ù tai thường gặp ở các cựu chiến binh và ở người lớn tuổi từ 65 tuổi trở lên. Trẻ em cũng có thể bị ảnh hưởng, đặc biệt là những trẻ bị mất thính lực nặng.
Chăm sóc tại nhà
Chứng ù tai thường dễ nhận thấy hơn khi bạn đi ngủ vào ban đêm vì môi trường xung quanh bạn yên tĩnh hơn. Để che giấu chứng ù tai và làm cho nó bớt khó chịu hơn, tiếng ồn nền bằng cách sử dụng như sau có thể giúp:
- Máy ồn trắng
- Chạy máy tạo độ ẩm hoặc máy rửa chén
Chăm sóc ù tai tại nhà chủ yếu bao gồm:
- Học cách thư giãn. Người ta không biết liệu căng thẳng gây ù tai, nhưng cảm giác căng thẳng hoặc lo lắng có thể làm nó tồi tệ hơn.
- Tránh những thứ có thể làm cho chứng ù tai tồi tệ hơn, chẳng hạn như caffeine, rượu và hút thuốc.
- Nghỉ ngơi đầy đủ. Hãy thử ngủ với đầu tựa lên trong tư thế nâng cao. Điều này làm giảm tắc nghẽn đầu và có thể làm cho tiếng ồn ít được chú ý.
- Bảo vệ tai của bạn và nghe từ thiệt hại hơn nữa. Tránh những nơi ồn ào và âm thanh. Mang bảo vệ tai, chẳng hạn như nút tai, nếu bạn cần chúng.
Khi nào cần liên hệ với chuyên gia y tế
Gọi cho nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn nếu:
- Tiếng ồn bắt đầu sau một chấn thương đầu.
- Những tiếng ồn xảy ra với các triệu chứng không giải thích được khác, như chóng mặt, cảm thấy mất thăng bằng, buồn nôn hoặc nôn.
- Bạn có những tiếng ồn tai không giải thích được làm phiền bạn ngay cả sau khi bạn thử các biện pháp tự giúp đỡ.
- Tiếng ồn chỉ ở một tai và nó tiếp tục trong vài tuần hoặc lâu hơn.
Những gì mong đợi tại chuyến thăm văn phòng của bạn
Các xét nghiệm sau đây có thể được thực hiện:
- Đo thính lực để kiểm tra mất thính lực
- Chụp CT đầu
- Quét MRI đầu
- Nghiên cứu mạch máu (chụp động mạch)
ĐIỀU TRỊ
Khắc phục sự cố, nếu có thể được tìm thấy, có thể làm cho các triệu chứng của bạn biến mất. (Ví dụ: nhà cung cấp của bạn có thể loại bỏ ráy tai.) Nếu TMJ là nguyên nhân, nha sĩ của bạn có thể đề nghị các thiết bị nha khoa hoặc các bài tập tại nhà để điều trị nghiến răng và nghiến răng.
Nói chuyện với nhà cung cấp của bạn về tất cả các loại thuốc hiện tại của bạn để xem liệu một loại thuốc có thể gây ra vấn đề. Điều này có thể bao gồm các loại thuốc không kê đơn, vitamin và chất bổ sung. Đừng ngừng dùng bất kỳ loại thuốc nào mà không nói chuyện với nhà cung cấp của bạn.
Nhiều loại thuốc được sử dụng để làm giảm các triệu chứng ù tai, nhưng không có loại thuốc nào có tác dụng với tất cả mọi người. Nhà cung cấp của bạn có thể yêu cầu bạn thử các loại thuốc khác nhau hoặc kết hợp các loại thuốc để xem loại nào phù hợp với bạn.
Một chiếc mặt nạ ù tai đeo như máy trợ thính giúp một số người. Nó cung cấp âm thanh mức thấp trực tiếp vào tai để che đi tiếng ồn của tai.
Máy trợ thính có thể giúp giảm tiếng ồn và làm cho âm thanh bên ngoài to hơn.
Tư vấn có thể giúp bạn học cách sống với chứng ù tai. Nhà cung cấp của bạn có thể đề nghị đào tạo phản hồi sinh học để giúp đỡ căng thẳng.
Một số người đã thử các liệu pháp thay thế để điều trị ù tai. Những phương pháp này chưa được chứng minh, vì vậy hãy nói chuyện với nhà cung cấp của bạn trước khi thử chúng.
Chứng ù tai có thể được quản lý. Nói chuyện với nhà cung cấp của bạn về một kế hoạch quản lý phù hợp với bạn.
Hiệp hội Tinnitus Hoa Kỳ cung cấp một trung tâm tài nguyên và nhóm hỗ trợ tốt.
Tên khác
Tiếng chuông trong tai; Tiếng ồn hoặc ù trong tai; Tai ù; Viêm tai giữa - ù tai; Chứng phình động mạch - ù tai; Nhiễm trùng tai - ù tai; Bệnh Meniere - ù tai
Hình ảnh
Giải phẫu tai
Tài liệu tham khảo
Bauer CA. Ù tai và hyperacusis. Trong: Flint PW, Haughey BH, Lund V, et al, eds. Khoa tai mũi họng. Tái bản lần thứ 6 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: chương 151.
Trứng gà JJ. Dịch tễ học và di truyền của mất thính lực và ù tai. Trong: Eggermont JJ, chủ biên. Nghe kém: Nguyên nhân, cách phòng ngừa và điều trị. Cambridge, MA: Elsevier Học thuật; 2017: chương 7.
Tunkel DE, Bauer CA, Sun GH, et al. Hướng dẫn thực hành lâm sàng: ù tai. Phẫu thuật đầu cổ Otolaryngol. 2014; 151 (2 Phụ): S1 - S40. PMID: 25273878. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25273878.
Ngày xét ngày 17/5/2018
Cập nhật bởi: Josef Shargorodsky, MD, MPH, Trường Y khoa Đại học Johns Hopkins, Baltimore, MD. Cũng được xem xét bởi David Zieve, MD, MHA, Giám đốc y tế, Brenda Conaway, Giám đốc biên tập và A.D.A.M. Đội ngũ biên tập. Cập nhật biên tập ngày 28/9/2018.