NộI Dung
- Nguyên nhân
- Chăm sóc tại nhà
- Khi nào cần liên hệ với chuyên gia y tế
- Tên khác
- Tài liệu tham khảo
- Ngày xét duyệt 4/9/2018
Bụng đầy hơi là tình trạng bụng (bụng) có cảm giác đầy và căng. Bụng của bạn có thể trông sưng lên (căng).
Nguyên nhân
Nguyên nhân phổ biến bao gồm:
- Nuốt không khí
- Táo bón
- Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
- Hội chứng ruột kích thích
- Không dung nạp Lactose và các vấn đề tiêu hóa các loại thực phẩm khác
- Ăn quá nhiều
- Vi khuẩn đường ruột phát triển quá mức
- Tăng cân
Bạn có thể bị đầy hơi nếu bạn uống thuốc trị tiểu đường acarbose. Một số loại thuốc hoặc thực phẩm khác có chứa lactulose hoặc sorbitol, có thể gây đầy hơi.
Các rối loạn nghiêm trọng hơn có thể gây đầy hơi là:
- Cổ trướng và khối u
- Bệnh celiac
- Hội chứng bán phá giá
- Ung thư buồng trứng
- Các vấn đề với tuyến tụy không sản xuất đủ enzyme tiêu hóa (suy tụy)
Chăm sóc tại nhà
Bạn có thể thực hiện các bước sau:
- Tránh nhai kẹo cao su hoặc đồ uống có ga. Tránh xa các thực phẩm có hàm lượng fructose hoặc sorbitol cao.
- Tránh các thực phẩm có thể tạo ra khí, chẳng hạn như mầm Brussels, củ cải, bắp cải, đậu và đậu lăng.
- Đừng ăn quá nhanh.
- Bỏ thuốc lá.
Nhận điều trị táo bón nếu bạn có nó. Tuy nhiên, chất bổ sung chất xơ như psyllium hoặc cám 100% có thể làm cho các triệu chứng của bạn tồi tệ hơn.
Bạn có thể thử dùng simethicon và các loại thuốc khác bạn mua tại nhà thuốc để giúp đỡ với khí gas. Mũ than cũng có thể giúp đỡ.
Theo dõi các loại thực phẩm kích hoạt đầy hơi của bạn để bạn có thể bắt đầu tránh những thực phẩm đó. Chúng có thể bao gồm:
- Sữa và các sản phẩm từ sữa khác có chứa đường sữa
- Một số carbohydrate có chứa fructose, được gọi là FODMAPs
Khi nào cần liên hệ với chuyên gia y tế
Gọi cho nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn có:
- Đau bụng
- Máu trong phân hoặc phân sẫm màu
- Bệnh tiêu chảy
- Chứng ợ nóng ngày càng trầm trọng
- Nôn
- Giảm cân
Tên khác
Đầy hơi; Khí tượng
Tài liệu tham khảo
Azpiroz F. Khí trong ruột. Trong: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Bệnh gan và đường tiêu hóa của Sleisenger và Fordtran. Tái bản lần thứ 10 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chương 17.
McQuaid KR. Tiếp cận bệnh nhân mắc bệnh đường tiêu hóa. Trong: Goldman L, Schafer AI, eds. Thuốc Goldman-Cecil. Tái bản lần thứ 25 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chương 132.
Ngày xét duyệt 4/9/2018
Cập nhật bởi: Michael M. Phillips, MD, Giáo sư Y khoa lâm sàng, Trường Y Đại học George Washington, Washington, DC. Cũng được xem xét bởi David Zieve, MD, MHA, Giám đốc y tế, Brenda Conaway, Giám đốc biên tập và A.D.A.M. Đội ngũ biên tập.