NộI Dung
- Cân nhắc
- Nguyên nhân
- Chăm sóc tại nhà
- Khi nào cần liên hệ với chuyên gia y tế
- Những gì mong đợi tại chuyến thăm văn phòng của bạn
- Tên khác
- Hình ảnh
- Tài liệu tham khảo
- Ngày xét ngày 27/2/2018
Co thắt là sự co thắt của các cơ tay, ngón tay cái, bàn chân hoặc ngón chân. Co thắt thường ngắn, nhưng chúng có thể nghiêm trọng và đau đớn.
Cân nhắc
Các triệu chứng phụ thuộc vào nguyên nhân. Chúng có thể bao gồm:
- Chuột rút
- Mệt mỏi
- Yếu cơ
- Tê, ngứa ran hoặc cảm giác "ghim và kim"
- Co giật
- Không kiểm soát, không mục đích, chuyển động nhanh chóng
Chuột rút chân ban đêm là phổ biến ở người lớn tuổi.
Nguyên nhân
Chuột rút hoặc co thắt trong cơ bắp thường không có nguyên nhân rõ ràng.
Nguyên nhân có thể gây co thắt tay hoặc chân bao gồm:
- Mức độ bất thường của chất điện giải, hoặc khoáng chất, trong cơ thể
- Rối loạn não, như bệnh Parkinson, đa xơ cứng, loạn trương lực cơ và bệnh Huntington
- Bệnh thận mãn tính và lọc máu
- Tổn thương một nhóm thần kinh hoặc nhóm thần kinh (bệnh đơn nhân) hoặc nhiều dây thần kinh (bệnh đa dây thần kinh) được kết nối với cơ bắp
- Mất nước (không có đủ chất lỏng trong cơ thể)
- Tăng thông khí, thở nhanh hoặc sâu có thể xảy ra với sự lo lắng hoặc hoảng loạn
- Chuột rút cơ bắp, thường là do sử dụng quá mức trong khi chơi thể thao hoặc hoạt động công việc
- Mang thai, thường xuyên hơn trong tam cá nguyệt thứ ba
- Rối loạn tuyến giáp
- Quá ít vitamin D
- Sử dụng một số loại thuốc
Chăm sóc tại nhà
Nếu thiếu vitamin D là nguyên nhân, bổ sung vitamin D có thể được đề xuất bởi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Bổ sung canxi cũng có thể giúp đỡ.
Hoạt động giúp cơ bắp lỏng lẻo. Tập thể dục nhịp điệu, đặc biệt là bơi lội, và các bài tập xây dựng sức mạnh là hữu ích. Nhưng phải cẩn thận không làm quá sức hoạt động, có thể làm xấu đi sự co thắt.
Uống nhiều nước trong khi tập thể dục cũng rất quan trọng.
Khi nào cần liên hệ với chuyên gia y tế
Nếu bạn nhận thấy co thắt tái phát ở tay hoặc chân, hãy gọi cho nhà cung cấp của bạn.
Những gì mong đợi tại chuyến thăm văn phòng của bạn
Nhà cung cấp sẽ thực hiện kiểm tra thể chất và hỏi về lịch sử và triệu chứng y tế của bạn.
Xét nghiệm máu và nước tiểu có thể được thực hiện. Các xét nghiệm có thể bao gồm:
- Nồng độ kali, canxi và magiê.
- Nồng độ hoocmon.
- Xét nghiệm chức năng thận.
- Nồng độ vitamin D (25-OH vitamin D).
- Các xét nghiệm dẫn truyền thần kinh và điện cơ có thể được yêu cầu để xác định xem có bệnh thần kinh hay cơ bắp hay không.
Điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây co thắt. Ví dụ, nếu chúng là do mất nước, nhà cung cấp của bạn có thể sẽ đề nghị bạn uống nhiều nước hơn. Một số nghiên cứu cho thấy rằng một số loại thuốc và vitamin có thể giúp đỡ.
Tên khác
Co thắt chân; Co thắt nội mạc tử cung; Co thắt bàn tay hoặc bàn chân; Co thắt tay
Hình ảnh
Teo cơ
Cơ bắp chân dưới
Tài liệu tham khảo
Francisco GE, Li S. Spasticity. Trong: Cifu DX, chủ biên. Vật lý & Phục hồi chức năng của Braddom. Tái bản lần thứ 5 Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chương 23.
Jankovic J, Lang AE. Chẩn đoán và đánh giá bệnh Parkinson và các rối loạn vận động khác. Trong: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Thần kinh học của Bradley trong thực hành lâm sàng. Tái bản lần thứ 7 Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chương 23.
Smogorzewski MJ, Stubbs JR, Yu ASL. Rối loạn cân bằng canxi, magiê và phốt phát. Trong: Skorecki K, Chertow GM, Marsden PA, Taal MW, Yu ASL, eds. Thận của Brenner và Hiệu trưởng. Tái bản lần thứ 10 Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chương 19.
Swartz MH. Dấu hiệu và triệu chứng của tình trạng thiếu. Trong: Swartz MH, chủ biên. Sách giáo khoa Chẩn đoán Vật lý: Lịch sử và Kiểm tra. Tái bản lần thứ 7 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: Phụ lục B.
Ngày xét ngày 27/2/2018
Cập nhật bởi: Joseph V. Campellone, MD, Khoa Thần kinh, Trường Y Cooper tại Đại học Rowan, Camden, NJ. Đánh giá được cung cấp bởi VeriMed Health Network. Cũng được xem xét bởi David Zieve, MD, MHA, Giám đốc y tế, Brenda Conaway, Giám đốc biên tập và A.D.A.M. Đội ngũ biên tập.