NộI Dung
Tổng quan
Nghỉ ngơi trên một bề mặt vững chắc trong vài giờ để điều trị và làm giảm các triệu chứng của lưng bị căng. Thuốc chống viêm, chẳng hạn như ibuprofen, có thể giúp đỡ. Kéo dài và tăng cường cơ lưng là rất quan trọng để tránh chấn thương lưng khác.Ngày xét duyệt 28/11/2018
Cập nhật bởi: Linda J. Vorvick, MD, Phó giáo sư lâm sàng, Khoa Y học gia đình, Y học UW, Trường Y, Đại học Washington, Seattle, WA. Cũng được xem xét bởi David Zieve, MD, MHA, Giám đốc y tế, Brenda Conaway, Giám đốc biên tập và A.D.A.M. Đội ngũ biên tập.