NộI Dung
Tổng quan
Thời tiết nóng kết hợp với việc thiếu chất lỏng trong cơ thể để thực hiện các chức năng cơ thể bình thường có thể dẫn đến mất nước. Điều quan trọng là uống nhiều nước trong khi hoạt động thể chất để duy trì mức năng lượng tối ưu và ngăn ngừa mất nước.
Ngày xét duyệt 17/10/2007
Cập nhật bởi: Caroline M. Apovian, M.D., FACN, Phó Giáo sư Y khoa, Trường Đại học Y Boston và Giám đốc, Trung tâm Quản lý Dinh dưỡng & Cân nặng, Trung tâm Y tế Boston, Boston, MA. Đánh giá được cung cấp bởi VeriMed Health Network.