NộI Dung
Bất chấp những tiến bộ trong công tác phòng chống và điều trị HIV, cái bóng của sự kỳ thị về HIV vẫn còn rất lớn, ảnh hưởng đến nhiều người đang sống chung với căn bệnh này. Thật sâu sắc là nỗi sợ hãi về sự kỳ thị mà nó thường bay lên khi đối mặt với nhận thức của công chúng. Ví dụ, đối với một số người, việc tránh xét nghiệm HIV sẽ dễ dàng hơn nhiều so với việc mạo hiểm để bản thân bị phân biệt đối xử hoặc không chấp nhận.Cố gắng giảm thiểu những nỗi sợ hãi này, hoặc thậm chí hợp lý hóa chúng, không tính đến những động lực phức tạp gây ra và kéo dài sự kỳ thị.
Nguồn gốc của kỳ thị HIV
Mặc dù chất lượng cuộc sống của những người nhiễm HIV đã được cải thiện rất nhiều trong 30 năm qua, nhưng vẫn còn nhiều rào cản tâm lý và xã hội tương tự.
Cuối cùng, HIV không giống như bất kỳ căn bệnh nào khác, ít nhất là không theo cách mà công chúng nhìn nhận về nó. Điều khác biệt giữa nó với các bệnh khác như ung thư hoặc bệnh tim là, giống như một bệnh truyền nhiễm, những người bị nhiễm bệnh thường được coi là vật trung gian truyền bệnh. Việc đổ lỗi thường được gán cho cá nhân bị nhiễm bệnh mà còn cho toàn bộ dân số, cho dù họ là người đồng tính nam, người tiêm chích ma túy hay người da màu.
Ngay cả trước khi đại dịch AIDS bắt đầu vào đầu những năm 80, nhiều nhóm trong số này đã bị kỳ thị, bị một số người gán cho là lăng nhăng hoặc vô trách nhiệm. Vào thời điểm làn sóng lây nhiễm đầu tiên ập đến, sự lây lan nhanh chóng của dịch bệnh qua các cộng đồng này chỉ giúp củng cố những định kiến tiêu cực. Do đó, những người có nguy cơ nhiễm HIV cao nhất thường bị đưa đi trốn, vì sợ bị bỏ rơi, bị phân biệt đối xử hoặc bị lạm dụng.
Sự khó chịu với tình dục cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc kỳ thị HIV. Ngay cả trong các nền văn hóa tiến bộ khác, tình dục thường có thể kích động cảm giác bối rối hoặc xấu hổ dữ dội, đặc biệt khi liên quan đến đồng tính, phụ nữ hoạt động tình dục hoặc quan hệ tình dục trong giới trẻ.
Đồng thời, cái gọi là "tiết lộ thứ cấp" ("Làm thế nào bạn có được nó?") Càng ngăn cản nhiều người bước tiếp khi phải đối mặt với những nỗi sợ hãi như phải thừa nhận một cuộc tình, tiết lộ một vấn đề ma túy hoặc ra về tình dục của một người. Luật hình sự về HIV ở nhiều tiểu bang chỉ nhằm củng cố những nỗi sợ hãi này, coi những người nhiễm HIV là "đáng trách" trong khi cho rằng những người không có HIV là "nạn nhân".
Tất cả những vấn đề này không thể không góp phần tạo ra cảm giác bị kỳ thị, cả thực tế và nhận thức, và có thể giải thích tại sao 20% trong số 1,2 triệu người Mỹ sống chung với HIV vẫn chưa được kiểm tra.
Vượt qua kỳ thị với HIV
Học cách vượt qua sự kỳ thị về HIV không phải lúc nào cũng là điều dễ dàng. Nó đòi hỏi một mức độ tự phản ánh, cũng như đánh giá trung thực về thành kiến và niềm tin cá nhân của bạn. Một trong những mục đích là để hiểu nỗi sợ hãi của bạn là nhận thức (dựa trên thái độ hoặc nhận thức) và ban hành (dựa trên kinh nghiệm thực tế).
Bằng cách tách biệt cả hai, bạn sẽ được trang bị tốt hơn để vạch ra chiến lược không chỉ vượt qua nỗi sợ hãi mà còn bảo vệ bản thân tốt hơn trước những hành động kỳ thị hoặc lạm dụng có thể xảy ra.
Cuối cùng, vượt qua sự kỳ thị không phải là một quyết định mà là một quá trình, một quá trình cần thời gian và sự kiên nhẫn. Tuy nhiên, quan trọng hơn, đó là việc bạn không đơn độc. Chia sẻ nỗi sợ hãi của bạn với người khác thường có thể đưa mọi thứ vào một viễn cảnh tốt hơn, mang lại cho bạn một bảng điều khiển vững chắc hơn là tự cô lập mình trong những suy nghĩ sâu kín nhất, đen tối nhất.
Mẹo để bắt đầu
- Loại bỏ trách nhiệm khỏi bất kỳ cuộc thảo luận nào mà bạn có thể có với chính mình. Nhắc nhở bản thân rằng HIV là một căn bệnh chứ không phải là một hậu quả đạo đức.
- Giáo dục bản thân về HIV bằng cách sử dụng các tài liệu tham khảo chất lượng. Các tổ chức dựa vào cộng đồng là những nguồn tuyệt vời cho việc này, cung cấp các tài liệu quảng cáo và sách mỏng không chỉ được viết chính xác và rõ ràng, mà còn liên quan đến văn hóa
- Nếu bạn ngại mở lòng với người quen, hãy bắt đầu bằng cách gọi đến đường dây nóng phòng chống AIDS. Đường dây nóng thường có thể giới thiệu bạn đến các nhóm hỗ trợ hoặc cố vấn mà bạn có thể nói chuyện một cách tự do và bí mật.
- Hiểu rõ các quyền của bạn theo luật. Các tổ chức dựa vào cộng đồng thường có thể giúp bạn liên hệ với các dịch vụ pháp lý để hỗ trợ bạn khi gặp phải sự phân biệt đối xử tại nơi làm việc, nhà ở hoặc với các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
- Hiểu các quyền tại nơi làm việc của bạn. Theo Đạo luật Người khuyết tật Hoa Kỳ, bạn không thể bị chủ lao động hỏi về tình trạng nhiễm HIV của mình ngay cả khi được cung cấp bảo hiểm y tế. Hơn nữa, bạn không thể bị từ chối một công việc, bị giáng chức hoặc bị sa thải vì tình trạng nhiễm HIV của bạn. Nếu bạn bị phân biệt đối xử tại nơi làm việc, hãy nộp đơn khiếu nại trực tiếp với Bộ Tư pháp.
- Nếu bạn quyết định làm xét nghiệm HIV, hãy thảo luận về bất kỳ mối lo ngại nào về tính bảo mật mà bạn có thể có với bác sĩ hoặc phòng khám của mình. Nếu không nói ra bất kỳ mối quan tâm nào sẽ chỉ làm bạn thêm lo lắng.
- Nhiều bệnh viện và phòng khám ngày nay cung cấp các dịch vụ chăm sóc cho những người sống chung với HIV, bao gồm các nhóm hỗ trợ, dịch vụ gia đình, chương trình điều trị bằng thuốc và tư vấn sức khỏe tâm thần.
- Khi bạn đã sẵn sàng nói chuyện với bạn bè hoặc gia đình, hãy dành thời gian để chuẩn bị cho bản thân. Xem xét tất cả các phản ứng có thể xảy ra và cách bạn có thể đối phó với chúng. Cố gắng tìm hiểu trước về cách bạn sẽ trả lời những câu hỏi như "Làm thế nào bạn có được nó?" hoặc "Bạn đã sử dụng bao cao su chưa?"
- Chấp nhận rằng đôi khi mọi người sẽ hỏi những câu hỏi thiếu tế nhị và thậm chí là ngu ngốc. Cố gắng không quá phòng thủ. Nhắc nhở bản thân rằng đó là sự phản ánh nỗi sợ hãi của chính họ và họ cũng đang trải qua một quá trình. Nếu bạn có thể, hãy sử dụng nó như một cơ hội để giáo dục và khai sáng. Bạn có thể ngạc nhiên về việc ít người biết về căn bệnh này như thế nào. Cung cấp cho họ lợi ích của sự nghi ngờ.
- Nếu bạn đang bị trầm cảm hoặc lo lắng nghiêm trọng hoặc có vấn đề về lạm dụng chất kích thích, hãy tìm kiếm sự trợ giúp của chuyên gia. Yêu cầu bác sĩ của bạn giới thiệu hoặc nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Đừng đi một mình nếu bạn không cần thiết. Có sự giúp đỡ nếu bạn yêu cầu.