NộI Dung
- Biết tại sao bạn dùng từng loại thuốc
- Đánh giá cảm giác của bạn
- Theo dõi mức độ đau
- Đánh giá mức độ hoạt động của bạn
- Xét nghiệm máu Giúp theo dõi tiến độ
- Nhận thức được các tác dụng phụ hoặc tương tác thuốc có thể cản trở
- Xem xét thuốc định kỳ với bác sĩ của bạn
- Đừng tự ý dùng ma túy
Trong khi không ai thực sự thích dùng thuốc, những người bị viêm khớp có xu hướng tuân thủ chỉ định của bác sĩ. Họ muốn kiểm soát bệnh của mình và tuân theo các khuyến nghị điều trị, hy vọng các loại thuốc được kê đơn sẽ có hiệu quả. Vì viêm khớp có thể là một bệnh mãn tính, một số người thường phải dùng thuốc trong nhiều năm.
Không phải bệnh nhân viêm khớp nào cũng được kê đơn thuốc hoặc kết hợp nhiều loại thuốc giống nhau. Cần kiên nhẫn, cũng như thử và sai để xác định điều gì phù hợp nhất với bạn. Bạn có thể thay đổi nhiều loại thuốc trước khi bạn và bác sĩ quyết định phác đồ điều trị tốt nhất cho bạn.
Làm thế nào bạn biết thuốc của bạn không hoạt động và đã đến lúc phải thay đổi? Về cơ bản, bạn sẽ không hài lòng với cảm giác của mình. Bạn sẽ cảm thấy rằng các triệu chứng viêm khớp của bạn vẫn chưa được kiểm soát và chúng cản trở thói quen hàng ngày của bạn. Nhưng, có một câu hỏi thậm chí còn khó trả lời hơn: Làm thế nào bạn biết thuốc của bạn đang hoạt động?
Biết tại sao bạn dùng từng loại thuốc
Mỗi loại thuốc đều có chỉ định, ý nghĩa và lý do được kê đơn. Bạn nên biết vai trò dự kiến của nó, cách nó hoạt động trong cơ thể và những gì bạn nên mong đợi khi dùng nó. Ví dụ, dùng thuốc giảm đau để giảm đau do viêm khớp. NSAID được kê đơn để giảm viêm. DMARDs được sử dụng để làm chậm hoạt động của bệnh và ngăn chặn sự tiến triển của bệnh. Biết cách hoạt động của một loại thuốc sẽ giúp bạn xác định xem nó có hoạt động hay không.
Đánh giá cảm giác của bạn
Đánh giá cảm giác của bạn sau khi dùng thuốc so với cảm giác của bạn trước khi dùng thuốc. Nhìn chung, bạn có cảm thấy tốt hơn không? Các triệu chứng cụ thể có giảm cường độ không? Bạn có cảm thấy rằng thuốc đang làm những gì nó phải làm (ví dụ: thuốc giảm đau sẽ làm giảm cơn đau của bạn)? Chỉ bạn mới biết bạn cảm thấy thế nào. Chỉ có bạn mới có thể đánh giá hiệu quả của thuốc một cách chủ quan.
Theo dõi mức độ đau
Ghi nhật ký triệu chứng sẽ cho phép bạn theo dõi các xu hướng. Nếu bạn viết ra cảm giác của mình mỗi ngày, sử dụng thang đo mức độ đau hoặc sử dụng một ứng dụng trên điện thoại thông minh của mình, thật dễ dàng để nhìn lại một khoảng thời gian và xem liệu bạn đang làm tốt hơn, kém hơn hay tương tự. Bạn cũng có thể chia sẻ thông tin với bác sĩ của mình, do đó, các quyết định về kế hoạch điều trị có thể được điều chỉnh, nếu cần, dựa trên xu hướng triệu chứng của bạn.
Đánh giá mức độ hoạt động của bạn
Tương tự như cách bạn đánh giá các triệu chứng của mình, bạn nên đánh giá mức độ hoạt động của mình. Bạn có tích cực hơn kể từ khi dùng thuốc không? Khả năng theo kịp các hoạt động bình thường hàng ngày của bạn có tăng lên không? Bạn có cảm thấy ít mệt mỏi hơn không? Bạn có thể giao lưu nhiều hơn không? Đánh giá mức độ ảnh hưởng của việc dùng thuốc đối với các hoạt động ở nhà, công việc và giải trí.
Xét nghiệm máu Giúp theo dõi tiến độ
Một số xét nghiệm máu, chẳng hạn như tốc độ lắng hồng cầu hoặc protein phản ứng C, có thể đo lường tình trạng viêm. Trong khi các xét nghiệm phát hiện tình trạng viêm không đặc hiệu, chúng vẫn hữu ích bằng cách đưa ra các xu hướng. Với việc kiểm tra định kỳ, bạn có thể quan sát kết quả của mình tăng hay giảm. Tốc độ máu lắng hoặc CRP tăng liên tục sẽ cho thấy rằng thuốc không kiểm soát được tình trạng viêm.
Nhận thức được các tác dụng phụ hoặc tương tác thuốc có thể cản trở
Nếu bạn xác định rằng thuốc trị viêm khớp của bạn không hữu ích, hãy xem xét liệu bạn có đang gặp phải các tác dụng phụ có thể gây ảnh hưởng hay không. Ví dụ, nếu một loại thuốc khiến bạn cảm thấy chóng mặt, bạn sẽ khó nhận ra lợi ích thực sự của nó. Thảo luận về bất kỳ tác động xấu nào với bác sĩ của bạn để xác định xem đó là do thuốc trị viêm khớp hay thuốc kết hợp với những người khác mà bạn dùng.
Xem xét thuốc định kỳ với bác sĩ của bạn
Khá dễ dàng để bắt đầu với chế độ dùng thuốc của bạn. Nếu bạn đã dùng thuốc trong một thời gian dài, bạn có thể không phát hiện ra hiệu quả giảm dần. Thói quen cũ khó thay đổi. Lấy bản thân mình làm ví dụ, tôi đã dùng một loại thuốc trị viêm khớp cụ thể trong 17 năm. Tôi đã ngừng dùng thuốc tại một thời điểm, vì một lý do không liên quan đến hiệu quả của nó, và tôi không bao giờ tiếp tục sử dụng lại thuốc. Không có sự khác biệt rõ ràng về tình trạng khớp của tôi, cho dù tôi có dùng thuốc hay không. Định kỳ, xem xét tất cả các loại thuốc của bạn với bác sĩ của bạn và đánh giá lại xem chúng có hiệu quả với bạn hay không.
Đừng tự ý dùng ma túy
Nếu bạn cảm thấy một hoặc nhiều loại thuốc không có tác dụng với bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ. Đừng tự mình đưa ra quyết định ngừng dùng. Một số loại thuốc có thể có tác dụng phụ nghiêm trọng nếu ngừng đột ngột. Luôn cởi mở và trung thực với bác sĩ của bạn về những gì bạn đang làm hoặc những gì bạn định làm. Quyết định với bác sĩ của bạn nếu điều chỉnh liều lượng được đảm bảo hoặc liệu chuyển sang loại thuốc khác là cách hành động tốt nhất.