NộI Dung
Kinh nguyệt nhẹ hơn bình thường có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm mang thai, căng thẳng, bệnh tật và những thứ khác. Đôi khi phụ nữ sẽ bị ra máu và nghĩ rằng kỳ kinh của mình sắp bắt đầu và không thấy ra máu nữa. Đây có thể là hiện tượng chảy máu khi làm tổ, đây là dấu hiệu sớm nhất của việc mang thai, đôi khi bị nhầm với chu kỳ kinh nguyệt. Cũng có thể là tháng đó kinh nguyệt của bạn nhẹ hơn.Có nhiều lý do khiến chu kỳ của bạn có thể khác. Dưới đây là một vài trong số những cái phổ biến.
Thai kỳ
Nếu bạn gặp bất kỳ hình thức kinh nguyệt bất thường nào, hãy thử thai. Que thử thai là cách tốt nhất để biết bạn có thai hay không. Phương pháp này không tốn kém. Mang thai là nguyên nhân rất có thể khiến chu kỳ của bạn có điều gì đó khác thường, đặc biệt nếu bạn không sử dụng biện pháp tránh thai.
Để có kết quả tốt nhất, tốt nhất bạn nên đợi đến khi trễ kinh. Đây có thể là thử thai tại nhà hoặc thử thai từ bác sĩ, nữ hộ sinh hoặc sở y tế của bạn. Trong hầu hết các trường hợp, bạn không phải thông báo cho bất kỳ ai về bài kiểm tra hoặc kết quả.
Ngay cả khi bạn biết mình đang mang thai, nếu bạn có kinh nguyệt nhẹ hơn bình thường, bạn nên nói với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh. Điều này có thể thay đổi ngày đến hạn của bạn, khiến bạn tiến xa hơn hoặc xa hơn những gì bạn đã nghĩ trước đây. Việc chọn nhầm ngày có thể làm thay đổi một số xét nghiệm và các phần khác trong quá trình chăm sóc trước khi sinh của bạn.
Giảm hoặc Tăng cân
Nếu bạn bị thay đổi cân nặng đột ngột, điều này đôi khi có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Tập thể dục quá sức cũng có thể ảnh hưởng đến kinh nguyệt của bạn, đặc biệt là khi bạn đặt nhiều căng thẳng về thể chất cho cơ thể.
Tăng hoặc Giảm Cân Có Thể Thay Đổi Kỳ Kinh?Nhấn mạnh
Căng thẳng về cảm xúc, chẳng hạn như mất người thân, hoặc những căng thẳng trong cuộc sống trong công việc hoặc cuộc sống gia đình có thể ảnh hưởng đến cơ thể và ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn.
Kiểm soát sinh đẻ
Tiếp tục kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố cũng có thể gây ra sự thay đổi trong kỳ kinh của bạn. Không hiếm phụ nữ cảm thấy kỳ kinh nhẹ hơn bình thường và thời gian ngắn hơn khi đang sử dụng thuốc tránh thai hoặc nếu bạn đã sử dụng vòng tránh thai tiết ra hormone, chẳng hạn như Mirena.
Nếu sự thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt của bạn làm phiền bạn, bạn có thể ngừng sử dụng các biện pháp tránh thai dựa trên hormone. Có các lựa chọn không chứa hormone để kiểm soát sinh sản bao gồm bao cao su dành cho nam và nữ, dụng cụ tử cung không chứa hormone và bọt. Nhớ hỏi nữ hộ sinh, bác sĩ hoặc sở y tế địa phương để được tư vấn phương pháp phù hợp nhất với bạn.
So sánh các lựa chọn kiểm soát sinh sảnTuổi tác
Nếu bạn già đi, kinh nguyệt của bạn có thể thay đổi. Bạn có thể đang trong thời kỳ tiền mãn kinh. Điều này không có nghĩa là bạn không còn khả năng thụ thai, nó có nghĩa là bạn có khả năng mang thai thấp hơn một chút. Kiểm soát sinh sản vẫn nên được xem xét cho đến khi mãn kinh.
Điều gì sẽ xảy ra khi tiếp cận thời kỳ mãn kinhĐiều kiện y tế
Có những tình trạng y tế, chẳng hạn như hẹp cổ tử cung hoặc hội chứng Asherman, có thể gây ra dòng chảy nhẹ hơn dự kiến, tuy nhiên, chuột rút vẫn có thể xảy ra. Ví dụ, chứng hẹp cổ tử cung không phổ biến nhưng nó có thể khiến máu kinh bị kẹt trong tử cung.
Hội chứng Asherman là do sẹo tử cung sau một thủ thuật D&C. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn bị chảy máu nhẹ và bị chuột rút dữ dội.