NộI Dung
- Phản ứng phụ
- Tác dụng phụ thường gặp
- Tại sao có rất nhiều tác dụng phụ?
- Rụng tóc
- Ngăn ngừa và quản lý tiêu chảy
- Buồn nôn và ói mửa
Thuốc ảnh hưởng đến bạn như thế nào phụ thuộc vào nhiều yếu tố, chẳng hạn như mức độ điều trị tích cực, sức khỏe tổng thể tổng thể và loại thuốc hóa trị đang được sử dụng.
Phản ứng phụ
Hóa trị có thể tạo ra nhiều tác dụng phụ, chẳng hạn như:
- Thiếu máu, số lượng hồng cầu thấp
- Số lượng bạch cầu thấp (điều này làm tăng nguy cơ nhiễm trùng)
- Rụng tóc hoặc tóc mỏng
- Chảy máu hoặc bầm tím (do số lượng tiểu cầu thấp)
- Da khô hoặc phát ban
- Mệt mỏi
- Tiêu chảy, táo bón
- Buồn nôn hoặc nôn mửa
- Các vấn đề về cơ và thần kinh
- Các vấn đề về phổi và khó thở; ho quá mức
- Các vấn đề về sinh sản và tình dục
Đây là một loạt các tác dụng phụ do hóa trị. Hãy nhớ rằng không phải ai cũng sẽ gặp các tác dụng phụ. Một người có thể gặp nhiều tác dụng, trong khi người khác có thể chỉ bị một hoặc hai tác dụng phụ.
Tác dụng phụ thường gặp
Một vài tác dụng phụ thường gặp hơn những tác dụng phụ khác.
- Buồn nôn và ói mửa
- Rụng tóc
- Mệt mỏi
- Bệnh tiêu chảy
Với một số tác dụng phụ này, có những loại thuốc để ngăn ngừa và chống lại chúng.
Tại sao có rất nhiều tác dụng phụ?
Hóa trị hoạt động bằng cách tiêu diệt các tế bào ung thư. Tuy nhiên, đôi khi nó cũng gây hấn với các tế bào khỏe mạnh. Vì hóa trị liệu đi khắp nơi trong cơ thể, nên tổn thương các tế bào khỏe mạnh có thể xảy ra ở nhiều vị trí khác nhau trong cơ thể.
Rụng tóc là một trong những tác dụng phụ tàn phá tinh thần nhất của hóa trị liệu. Hóa trị có thể ảnh hưởng đến tóc hoặc đầu, lông mặt, lông mu và lông trên cơ thể của bạn. Điều này cũng bao gồm lông mi và lông mày.
Rụng tóc
Rụng tóc xảy ra do hóa trị đôi khi có thể làm hỏng các tế bào khỏe mạnh. Nó phổ biến như vậy vì các tế bào nang tóc nhân lên rất nhanh giống như tế bào ung thư và các loại thuốc hóa trị khó nhận biết sự khác biệt.
Bạn sẽ mất tất cả tóc của bạn?
Không có cách nào để biết liệu ai đó có bị rụng tóc trong quá trình hóa trị hay không. Một số người không mất bất kỳ chút nào. Một số chỉ bị mỏng tóc. Tuy nhiên, có nhiều người bị rụng toàn bộ tóc.
Rụng tóc phụ thuộc vào loại thuốc bạn đang dùng, liều lượng thường xuyên và mức độ điều trị tích cực của bạn.
Bạn có thể làm gì để ngăn chặn nó?
Thật không may, không có biện pháp phòng ngừa hoặc thuốc nào để chống rụng tóc trong quá trình điều trị hóa chất.
Nhiều người cố gắng sử dụng dầu gội mọc tóc không kê đơn, như Rogaine. Chúng không có bất kỳ tác dụng nào.
Tin tốt là tóc của bạn sẽ mọc trở lại. Nó có thể mọc trở lại trong quá trình điều trị, nhưng thông thường, sẽ bắt đầu mọc lại sau khoảng 6 đến 8 tuần sau khi điều trị kết thúc.
Đối phó với chứng rụng tóc
Rụng tóc có thể rất nghiêm trọng. Nhiều bệnh nhân cảm thấy như họ không thể đi ra ngoài nơi công cộng, hoặc họ sẽ làm cho người nhà của họ xấu hổ. Nó hoàn toàn bình thường để cảm thấy như vậy. Tuy nhiên, bạn có thể làm nhiều điều để giúp tình trạng rụng tóc của bạn trở nên dễ chấp nhận hơn và dễ đối phó hơn.
- Mua tóc giả trước khi điều trị phù hợp với màu tóc của bạn. Bằng cách này, bạn sẽ chuẩn bị sẵn một chiếc trong trường hợp bị rụng tóc. Tóc thường rụng thành từng đám trong quá trình hóa trị, không đều.
- Nếu bạn đã từng muốn thử nghiệm các màu tóc khác nhau, thì bây giờ là lúc bạn nên làm như vậy. Hãy vui vẻ với những vẻ ngoài khác nhau mà bạn có thể tạo ra với một chiếc kẹp tóc.
- Cắt tóc ngắn. Tóc ngắn dễ bảo quản hơn và cho phép đội tóc giả vừa vặn hơn. Thêm vào đó, nó xuất hiện đầy đủ hơn. Một số người chọn cách cạo đầu ngay khi bắt đầu rụng tóc. Nhiều người cảm thấy mất đi tất cả cùng một lúc sẽ ít tàn khốc hơn là từng chút một.
- Khăn quàng cổ, mũ và khăn rằn ri đang trở nên thời trang hơn, ngay cả đối với những người không bị ung thư. Nhiều bệnh nhân hóa trị sử dụng khăn quàng cổ hoặc mũ để che đầu. Chúng có nhiều kiểu và có thể thắt nhiều cách cho các vẻ ngoài khác nhau.
Tóc có thể khác khi bắt đầu mọc lại. Một số người nhận thấy tóc của họ nhuộm một màu, kết cấu hoặc uốn xoăn khác nhau.
Mẹo chăm sóc tóc trong quá trình hóa trị liệu
Mẹo để duy trì tóc trong quá trình hóa trị, cho dù bạn có tóc rất mỏng hay chưa rụng.
- Không nhuộm màu hoặc tạo màu trong quá trình hóa trị. Nếu bạn chưa từng bị rụng tóc, hãy nhớ rằng hóa trị vẫn có thể ảnh hưởng đến các nang và kết quả có thể không như những gì bạn mong muốn. Với cách uốn, không phải tất cả các sợi đều có thể quăn và với màu tóc, không phải tất cả các sợi đều có thể lên màu.
- Sử dụng dầu gội nhẹ nhàng, như dầu gội dành cho em bé và dầu xả nhẹ, cứ 3 đến 5 ngày một lần để giữ cho tóc trông khỏe mạnh.
- Gội sạch tóc và lau khô.Không sử dụng máy sấy khô vì chúng rất dễ gây hại cho tóc.
- Đội khăn hoặc đội mũ khi ra ngoài trời nắng để tránh bị cháy nắng và mất nhiệt.
Đối phó với chứng rụng tóc
Đối phó với chứng rụng tóc có thể khó khăn. Chúng ta thường gắn mái tóc của mình với vẻ đẹp hình thể. Không có nó, thật khó để cảm thấy hấp dẫn.
Tóc giả và kẹp tóc có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Nhiều người trông tự nhiên đến mức không ai nhận ra bạn đang đội tóc giả. Hãy vui vẻ khám phá các ngoại hình khác nhau với tóc giả.
Cảm thấy thoải mái khi biết rằng tóc của bạn sẽ mọc trở lại. Nhiều lần, nó sẽ phát triển trở lại trong tình trạng tốt hơn so với trước khi điều trị. Gọi nó là "Chính sách Bồi thường của Hóa trị."
Đau dạ dày là một trong những tác dụng phụ phổ biến nhất của điều trị hóa trị. Tiêu chảy, buồn nôn và nôn đều là sản phẩm của hóa trị.
Tin tốt là có những loại thuốc có sẵn để chống lại những căn bệnh này. Ngoài ra còn có một số kỹ thuật và mẹo có thể giúp kiểm soát các tác dụng phụ.
Ngăn ngừa và quản lý tiêu chảy
Tiêu chảy là đi ngoài ra phân lỏng hoặc chảy nước. Tiêu chảy thường xuyên có thể gây kích ứng da xung quanh hậu môn, khiến việc ngồi hoặc nằm xuống rất khó chịu. Nó cũng có thể dẫn đến giảm cân.
- Uống nhiều chất lỏng. Hãy thử các chất lỏng trong như nước, Gatorade, Jell-O hoặc bia gừng. Uống chúng ở nhiệt độ phòng và hấp thụ từ từ.
- Tránh thức ăn nhiều chất xơ. Cố gắng ăn các loại thực phẩm như thịt gà hoặc gà tây không có da, khoai tây bỏ da, gạo trắng, mì, rau xay nhuyễn và sữa chua không có hạt.
- Ăn nhiều bữa nhỏ thay vì ba bữa lớn.
- Tránh đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh. Những chất lỏng này có thể làm cho bệnh tiêu chảy nặng hơn.
Nếu tiêu chảy vẫn tiếp diễn, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc sử dụng thuốc chống tiêu chảy không kê đơn, như Pepto Bismol, Immodium hoặc Kaopectate.
Nếu các triệu chứng vẫn tiếp diễn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc như Lomotil để chống tiêu chảy.
Buồn nôn và ói mửa
Buồn nôn và nôn mửa trong quá trình hóa trị có thể khiến người bệnh chán ăn trầm trọng, do đó gây thiếu hụt chất dinh dưỡng.
Mùi và một số mùi nhất định cũng có thể gây buồn nôn. Thông thường, đây là mùi của thức ăn nấu nướng hoặc chất tẩy giặt, và đôi khi là cả dầu gội đầu hoặc nước hoa.
Mẹo để Phòng ngừa và Kiểm soát Buồn nôn và Nôn mửa
- Tránh uống chất lỏng trong bữa ăn. Chờ ít nhất một giờ để có đồ uống.
- Uống nhiều chất lỏng. Hầu hết bệnh nhân hóa trị cần ít nhất hai lít mỗi ngày. Hãy hỏi bác sĩ của bạn nếu điều này áp dụng cho bạn. Chất lỏng là cần thiết để thay thế chất lỏng bị mất do nôn mửa.
- Tránh thức ăn lớn, nặng, béo hoặc chiên trước và trong khi điều trị.
- Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì ba bữa lớn.
- Không nằm trong ít nhất hai giờ sau khi bạn ăn xong bữa ăn
Các bác sĩ thường kê đơn thuốc chống buồn nôn nếu bạn có khả năng bị buồn nôn hoặc nôn do thuốc. Các loại thuốc phổ biến để chống buồn nôn và nôn là:
- Ativan
- Zofran
- Pepcid
Bạn vẫn có thể tiếp tục buồn nôn và nôn sau khi dùng các loại thuốc này. Có một số loại thuốc để bác sĩ kê đơn. Bạn có thể cần thử một vài cái khác nhau trước khi tìm được cái phù hợp với mình.