NộI Dung
- Ai có nhiều khả năng bị các vấn đề về da khi đắp mặt nạ?
- Tránh đột phá mặt nạ: Vấn đề vật liệu
- Đảm bảo mặt nạ của bạn vừa vặn
- Giữ (các) mặt nạ của bạn sạch sẽ
- Quy trình Chăm sóc Da “Maskne”
- Còn những chàng trai có lông mặt thì sao?
- Các vấn đề về da: Khi nào cần gọi bác sĩ
Chuyên gia nổi bật:
Anna Lien-Lun Chien, M.D.
Đeo khẩu trang là một cách quan trọng để giảm sự lây lan của coronavirus gây ra COVID-19. Khi đại dịch tiếp tục, nhiều bằng chứng cho thấy hiệu quả của khẩu trang, và nhiều nơi yêu cầu mọi người đeo chúng. Vì khẩu trang là thứ cần thiết, nên điều quan trọng là chúng ta phải làm bất cứ điều gì có thể để khắc phục những lo lắng về việc đeo chúng. Đôi khi, đối với một số người, việc đeo khẩu trang có thể gây ra - hoặc trầm trọng hơn - nổi mụn, phát ban và các vấn đề về da khác trên mặt.
Mặc dù cái gọi là “maskne” (mặt nạ + mụn trứng cá) không phải lúc nào cũng liên quan đến mụn trứng cá, nhưng bạn có thể nhận thấy một số nốt mụn trên khuôn mặt như một tác dụng phụ có thể có của việc sử dụng mặt nạ. Anna Chien, M.D., bác sĩ da liễu tại Khoa Da liễu Johns Hopkins, giải thích cách bạn có thể chăm sóc các vấn đề về da mặt đồng thời bảo vệ bản thân và những người khác bằng cách đeo khẩu trang.
Ai có nhiều khả năng bị các vấn đề về da khi đắp mặt nạ?
Chien chỉ ra rằng mọi người có nhiều khả năng gặp phải các vết sưng và phát ban liên quan đến mặt nạ nếu họ đang sống với các vấn đề về da, chẳng hạn như:
- Bệnh trứng cá đỏ
- Mụn
- Viêm da dị ứng hay còn gọi là bệnh chàm
- Nhạy cảm với không khí ẩm hoặc khô
- Dị ứng
Da xung quanh mũi, miệng và cằm - những nơi được che bởi khẩu trang - rất mỏng manh, Chiến giải thích. “Một điều mà chúng tôi thấy thường xuyên hơn trong những ngày này là viêm da quanh miệng, một tình trạng tương tự như bệnh trứng cá đỏ,” Chien nói.
Những người bị viêm da quanh miệng có những đợt phát ban đỏ, sần sùi quanh miệng và cằm. Khu vực xung quanh mắt cũng có thể bị ảnh hưởng. Phụ nữ trong độ tuổi từ 20 đến 60 có nhiều khả năng mắc bệnh này nhất mà nguyên nhân vẫn chưa được biết rõ. Thuốc steroid có thể là thủ phạm trong một số trường hợp.
Tránh đột phá mặt nạ: Vấn đề vật liệu
Chiến nói rằng trong số các loại mặt nạ không chuyên nghiệp, một số loại tốt cho da hơn những loại khác.
Cô nói: “Đối với những người đến cửa hàng và tập cách xa cơ thể, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khẩu trang bảo vệ hầu hết được làm từ bông hoặc hỗn hợp polyester, chẳng hạn như vải áo phông hoặc áo gối, và chúng khá nhẹ nhàng trên da. Chất liệu có kết cấu mịn sẽ giảm ma sát có thể gây nứt nẻ và kích ứng phần dưới của khuôn mặt.
Bạn có bị dị ứng với mặt nạ của mình không?
Ông Chiến lưu ý rằng một số khẩu trang bán trên thị trường được xử lý trước bằng formaldehyde để khử trùng. Nếu bạn bị dị ứng với hóa chất đó, những chiếc mặt nạ đó có thể gây bùng phát. Ngoài ra, vải tổng hợp cũng là một vấn đề đối với một số người. Tương tự như vậy, giặt mặt nạ có thể giặt được với chất tẩy rửa hoặc chất làm mềm có mùi thơm nồng có thể gây ngứa, mẩn đỏ hoặc phát ban. Chọn mặt nạ vải sợi tự nhiên và các sản phẩm giặt tẩy không mùi có thể giúp ngăn ngừa kích ứng hoặc nhạy cảm da.
Đảm bảo mặt nạ của bạn vừa vặn
Một phần quan trọng của việc đeo khẩu trang đúng cách là đảm bảo rằng nó vừa với khuôn mặt và che được cả mũi và miệng của bạn. Để tránh nứt nẻ, mặt nạ của bạn không được hở quá mức. Nhưng nó cũng không nên quá chặt.
Mặt nạ có dây buộc có thể dễ dàng điều chỉnh kích thước và hình dạng khuôn mặt của bạn hơn. Một miếng có thể uốn cong trên sống mũi có thể giúp đảm bảo vừa vặn và giữ cho mặt nạ không bị mờ kính của bạn, nhưng nó cũng có thể làm mẻ mũi nếu không được đệm bằng vải.
Giữ (các) mặt nạ của bạn sạch sẽ
Dầu, chất nhầy ở mũi, nước bọt và mồ hôi có thể dính trên mặt nạ của bạn bất cứ nơi nào nó chạm vào mặt bạn. Rửa mặt nạ của bạn bằng xà phòng nhẹ nhàng, không gây dị ứng sau mỗi lần sử dụng và làm khô trong máy sấy. Cất mặt nạ tươi trong túi để giữ cho chúng sạch sẽ.
Quy trình Chăm sóc Da “Maskne”
“Nếu bạn lo lắng về mụn, tôi khuyên bạn nên dùng các loại nước và xà phòng dịu nhẹ cho da mặt, không có mùi thơm hoặc chất kháng khuẩn,” Chien nói. “Hãy thử một loại kem dưỡng ẩm tốt, nhẹ nhàng vào ban đêm.”
“Đối với bất kỳ ai bắt đầu bị kích ứng trên da mặt, hãy sử dụng kem hoặc xịt bảo vệ da, chẳng hạn như dầu hỏa hoặc oxit kẽm,” Chien nói. “Tôi thích kem bôi tã vì bạn đang giải quyết khá nhiều vấn đề tương tự như kích ứng tã: da bị kích ứng, thô, đau do môi trường ẩm ướt.”
Nếu bạn biết rằng mình sẽ dành thời gian cho việc đắp mặt nạ, hãy cân nhắc việc tạm ngừng sử dụng mỹ phẩm không cần thiết. Vì không ai có thể nhìn thấy nửa dưới khuôn mặt của bạn, đây là thời điểm lý tưởng để bỏ qua lớp trang điểm hoặc bất cứ thứ gì có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng mụn hoặc các tổn thương da khác.
Còn những chàng trai có lông mặt thì sao?
Chien cho biết lông mặt có cùng môi trường vi khuẩn với các phần còn lại trên khuôn mặt. Để mặt nạ có hiệu quả, họ nên đắp mặt nạ cho nam giới.
Cô nói: “Đối với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe, mặt nạ phẫu thuật phù hợp với lông mặt. “Đối với những người có thể phải đeo mặt nạ phòng độc N95, các quy định nói rằng bạn không được để lông mặt chạm vào mặt nạ, vì vậy một số nam giới đang cạo râu”. Ông Chiến cho biết thêm, cạo lông thường xuyên có thể gây kích ứng quanh nang lông và lông mọc ngược.
Các vấn đề về da: Khi nào cần gọi bác sĩ
Chien cho biết bất kỳ vết rách nào trên da không lành, mặc dù điều trị tại nhà, đều cần phải gọi cho bác sĩ, và điều tương tự cũng xảy ra với các vết phát ban đang lan rộng hoặc xấu đi hoặc bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng nào. Lấy ý kiến chuyên môn đặc biệt quan trọng đối với những người có công việc hoặc thói quen yêu cầu phải đeo khẩu trang trong nhiều giờ.
Bạn có thể tìm kiếm sự trợ giúp mà không cần trực tiếp đến văn phòng bác sĩ.
Bà nói: “Một số tình trạng da có thể được chẩn đoán và quản lý bằng cách sử dụng y học từ xa. Chiến khuyên bạn nên liên hệ với bác sĩ chăm sóc chính hoặc bác sĩ da liễu. Cô nói: “Họ có thể làm việc với bạn bằng cách sử dụng hình ảnh các tổn thương trên da của bạn được gửi qua điện thoại.
Đăng vào ngày 3 tháng 8 năm 2020