NộI Dung
- Các yếu tố của sự đồng cảm và thông cảm
- Nhận thức và Xử lý
- Gắn nhãn cảm xúc
- Phản ứng
- Không phải về việc thiếu chăm sóc
- Nó có thể được dạy?
Nghiên cứu về mối liên hệ giữa chứng tự kỷ, sự đồng cảm và sự cảm thông đã phát triển trong 40 năm qua. Ban đầu, người ta tin rằng thiếu sự đồng cảm và cảm thông là một đặc điểm phổ biến của chứng tự kỷ, nhưng nghiên cứu gần đây hơn chỉ ra rằng điều này khác nhau giữa những người mắc chứng bệnh này.
Những câu hỏi về việc liệu người tự kỷ có thực sự đồng cảm hay thông cảm với người khác hay không, điều gì cản trở cách phản ứng truyền thống, liệu điều này có thể được dạy hay không và liệu sự thiếu đồng cảm rõ ràng có thực sự phản ánh sự thiếu kết nối cảm xúc hay không. nghiên cứu ban đầu cho thấy.
Các yếu tố của sự đồng cảm và thông cảm
Sự thiếu đồng cảm hoặc đồng cảm không được bày tỏ có thể không phải là kết quả của sự thiếu cảm xúc ở người tự kỷ, mà là do các kỹ năng kém phát triển. Có một số yếu tố liên quan đến việc thể hiện sự đồng cảm với người khác.
Để kết nối với người khác theo những cách này, người ta phải:
- Nhận ra cảm xúc của người khác
- Hiểu hy vọng, ước mơ và / hoặc kỳ vọng của người khác
- Có kinh nghiệm cảm xúc để liên hệ cá nhân với cảm xúc của người khác
- Có các công cụ để thể hiện cảm xúc đồng cảm bằng lời nói và thể chất
- Chia sẻ sự hiểu biết về văn hóa mà sự đồng cảm được mong đợi và mong muốn
Những người tự kỷ phải vật lộn để thể hiện sự đồng cảm và cảm thông có thể gặp khó khăn với một hoặc nhiều điều này.
Nhận thức và Xử lý
Đồng cảm là một cảm xúc hai chiều. Nó được trải nghiệm cả ở cấp độ nhận thức - nhận biết và hiểu trạng thái tinh thần của người khác - và ở cấp độ tình cảm hoặc cảm xúc - cảm nhận cảm xúc của người khác. Ở những người mắc chứng tự kỷ, những trải nghiệm này đôi khi có thể mâu thuẫn với nhau.
Nghiên cứu cho thấy những người mắc chứng tự kỷ có thể phải vật lộn với đồng cảm nhận thức bởi vì họ không thể nhận biết và gọi tên cảm xúc dựa trên nét mặt. Các nghiên cứu quét mắt cho thấy những người mắc chứng tự kỷ có xu hướng nhìn vào ngoại vi của khuôn mặt hơn là chú ý đến mắt và miệng, nơi thường biểu hiện cảm xúc.
Tuy nhiên, trong khi sự đồng cảm về nhận thức có thể thấp hơn ở những người mắc chứng tự kỷ, sự đồng cảm tình cảm-mà dựa trên bản năng và phản ứng không tự nguyện đối với cảm xúc của người khác-có thể mạnh mẽ và áp đảo. Trên thực tế, nghiên cứu mới hơn cho thấy một số người mắc chứng tự kỷ thực sự có thể cảm nhận được cảm xúc của người khác mãnh liệt hơn.
Tiếp thu những cảm xúc của người khác và trải nghiệm chúng trong nội tâm có thể khiến bạn cảm thấy bị áp đảo và khó hiểu, điều này có thể khiến một người đóng cửa và rút lui khỏi đám đông.
Gắn nhãn cảm xúc
Khả năng gọi tên cảm xúc là một bước quan trọng để trải nghiệm sự đồng cảm và cảm thông. Nhiều người mắc chứng tự kỷ alexithymia, tức là không có khả năng nhận biết và ghi nhãn những cảm xúc mà họ cảm thấy. Alexithymia cũng có thể xảy ra ở những người không mắc chứng tự kỷ, và mối liên hệ giữa sự đồng cảm và chứng alexithymia đang được khám phá.
Một nghiên cứu năm 2018 được công bố trên Tạp chí Tự kỷ và Rối loạn Phát triển phát hiện ra rằng những người mắc chứng alexithymia gặp khó khăn hơn trong việc bày tỏ sự đồng cảm, bất kể họ có mắc chứng tự kỷ hay không. Tuy nhiên, những người mắc chứng này không mắc chứng rối loạn nhịp tim thường có khả năng thể hiện sự đồng cảm tốt hơn.
Các tác giả nghiên cứu lưu ý rằng khả năng hiểu và gắn nhãn cảm xúc của chính bạn dường như là chìa khóa để nhận ra những cảm xúc đó ở người khác.
Phản ứng
Điển hình nhất, những người đang phát triển học ngôn ngữ cơ thể và lời nói thích hợp để bày tỏ sự cảm thông và đồng cảm bằng cách quan sát và bắt chước cha mẹ và những người khác. Ví dụ, một đứa trẻ 4 tuổi không điển hình về thần kinh có thể nhận ra biểu hiện đau đớn từ một người bạn và đáp lại bằng cách hôn tiếng la ó vì trước đó bé đã thấy người khác làm vậy.
Tuy nhiên, trẻ tự kỷ có thể bỏ lỡ các tín hiệu xã hội và không phản ứng theo cách giống như những trẻ khác vì một số lý do. Trong số đó:
- Những người mắc chứng tự kỷ thường gặp khó khăn trong việc giải thích các giao tiếp không lời, chẳng hạn như ngôn ngữ cơ thể và nét mặt.
- Trẻ tự kỷ không có xu hướng bắt chước tự phát của người khác. Bởi vì trẻ em học các kỹ năng xã hội thông qua bắt chước và lặp lại, những người mắc chứng tự kỷ có thể gặp khó khăn khi thể hiện các biểu hiện thông cảm điển hình.
Kỹ năng "đọc suy nghĩ" - hiểu được suy nghĩ của người khác thông qua quan sát cẩn thận ngôn ngữ cơ thể, giọng điệu, nét mặt, v.v. - là chìa khóa để đồng cảm và thông cảm. Những người mắc chứng tự kỷ thường rất khó khăn với khía cạnh phản ứng cảm xúc này.
Không phải về việc thiếu chăm sóc
Không giống như sự đồng cảm, không cần phải có quan điểm chia sẻ để cảm thông cho người khác. Ví dụ, người ta có thể cảm thông cho động vật hoặc những người đã trải qua một thử thách khủng khiếp mà bản thân họ chưa từng trải qua.
Nhưng đối với những người mắc chứng tự kỷ, sự cảm thông có thể không đến một cách tự nhiên như đối với những người khác.
Trong một nghiên cứu năm 2018, 254 người lớn mắc chứng tự kỷ và 133 người không mắc chứng tự kỷ đã được tham gia một cuộc khảo sát trực tuyến, nơi họ được yêu cầu xếp hạng các bức ảnh dựa trên mức độ đồng cảm mà họ dành cho cá nhân trong bức ảnh. Các nhà nghiên cứu nhận thấy những người mắc chứng tự kỷ có xếp hạng cảm thông thấp hơn đối với những người trong tình huống đau buồn, so với đối chứng.
Các tác giả nghiên cứu lưu ý rằng điều này không có nghĩa là những người mắc chứng tự kỷ không quan tâm. Các kết quả cho thấy sự khác biệt trong cách những người có mức độ đồng cảm nhận thức thấp hơn xử lý các tín hiệu cảm xúc.
Mặc dù những người trên phổ có thể gặp khó khăn khi bày tỏ sự đồng cảm với mọi người, nhưng nghiên cứu cho thấy họ có nhiều khả năng bày tỏ sự cảm thông với các đối tượng hơn.
Một nghiên cứu năm 2019 được công bố trên tạp chí Chứng tự kỷ Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra những người mắc chứng tự kỷ thường tham gia vào việc nhân cách hóa đối tượng do cảm xúc của các đối tượng vô tri vô giác thực hiện một cuộc khảo sát trực tuyến.
Ví dụ, một chiếc áo không bao giờ được mặc sẽ khiến bạn cảm thấy cô đơn hoặc một con búp bê không được chơi cùng sẽ cảm thấy buồn. Đáng chú ý, những người trên phổ thường sử dụng cảm xúc đau buồn để mô tả cảm giác của các đối tượng, điều này có thể cho thấy việc nhân cách hóa được sử dụng như một cách để xử lý cảm xúc của chính họ.
Nó có thể được dạy?
Đồng cảm nhận thức có thể được dạy cho trẻ tự kỷ, theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Phân tích Hành vi Ứng dụng.
Nghiên cứu sử dụng các con rối hoặc búp bê để đóng vai các tình huống gợi ra phản ứng đồng cảm và sử dụng hệ thống mã thông báo để thưởng cho phản ứng đồng cảm mong đợi. Trong một vài buổi học, các đối tượng đã học cách thể hiện sự đồng cảm bằng cách sử dụng những lời nói và cử chỉ thích hợp.
Nghiên cứu sâu hơn cho thấy trẻ em mắc chứng tự kỷ có thể được dạy về sự đồng cảm bằng cách sử dụng mô hình, nhắc nhở và củng cố để đáp lại cảm xúc của người khác bằng các cụm từ, giọng nói, nét mặt và cử chỉ thích hợp.
Mặc dù những kỹ thuật này có thể được sử dụng để dạy hành vi đồng cảm, nhưng chúng không thể dạy sự đồng cảm ở cấp độ cảm xúc. Các liệu pháp khác, bao gồm liệu pháp nhận thức-hành vi, đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc cải thiện sự đồng cảm về cảm xúc.
Một phương pháp điều trị khác đang được khám phá để giúp người tự kỷ phát triển sự đồng cảm về cảm xúc là liệu pháp cưỡi ngựa. Một dạng liệu pháp trải nghiệm liên quan đến tương tác giữa bệnh nhân và ngựa, liệu pháp cưỡi ngựa bao gồm chải lông và cưỡi ngựa.
Nghiên cứu đăng trên tạp chí Nhân chủng học và Y học vào năm 2018 cho thấy liệu pháp hỗ trợ của ngựa dường như giúp những người tự kỷ cởi mở và nhận thức rõ hơn về cảm xúc của chính họ và cảm xúc của những người xung quanh.
Các tác giả nghiên cứu ghi nhận các chuyển động và nhịp điệu cụ thể của ngựa, trải nghiệm cảm giác khi cưỡi và tìm hiểu tính cách của ngựa dường như có tác động mạnh mẽ đến cảm xúc của những người mắc chứng tự kỷ.
Liệu pháp cưỡi ngựa cũng được tìm thấy để giúp các cá nhân cải thiện giao tiếp bằng mắt, ngôn ngữ cơ thể và giao tiếp bằng lời nói.
Giúp con bạn cải thiện kỹ năng tư duy xã hộiMột lời từ rất tốt
Trong khi nhiều người mắc chứng tự kỷ có thể tỏ ra thiếu sự đồng cảm và thông cảm, thì điều đó không phải là trường hợp của tất cả những người mắc chứng tự kỷ. Đối với những người đấu tranh với việc thể hiện các phản ứng đồng cảm thích hợp, lý do có thể liên quan nhiều đến các vấn đề giao tiếp xã hội hơn là việc thiếu phản ứng cảm xúc tiềm ẩn.