NộI Dung
- Khí trong ống tiêu hóa là gì?
- Nguyên nhân gây ra khí trong đường tiêu hóa?
- Các triệu chứng của khí hư là gì?
- Làm thế nào để chẩn đoán khí trong đường tiêu hóa?
- Điều trị khí trong đường tiêu hóa
- Ngăn ngừa khí trong đường tiêu hóa
Khí trong ống tiêu hóa là gì?
Khí trong đường tiêu hóa được tạo ra từ:
Nuốt không khí
Sự phân hủy của một số loại thực phẩm bởi vi khuẩn có trong ruột kết
Mọi người đều có khí. Nó có thể khó chịu và xấu hổ, nhưng nó không nguy hiểm đến tính mạng. Khí được loại bỏ bằng cách ợ hơi hoặc đi qua trực tràng. Hầu hết mọi người sản xuất khoảng 1 đến 4 lít khí mỗi ngày và thải khí khoảng 14 lần một ngày.
Hầu hết khí được tạo thành từ hơi không mùi - carbon dioxide, oxy, nitơ, hydro, và đôi khi là metan. Vi khuẩn trong ruột già giải phóng khí có chứa lưu huỳnh và tạo ra mùi khó chịu của chứng đầy hơi.
Nguyên nhân gây ra khí trong đường tiêu hóa?
Khí trong đường tiêu hóa đến từ hai nguồn:
Aerophagia (nuốt không khí). Điều này thường là do ăn hoặc uống nhanh, nhai kẹo cao su, hút thuốc hoặc đeo răng giả lỏng lẻo.
Ợ hơi là cách mà không khí được nuốt vào dạ dày nhiều nhất. Phần khí còn lại được hấp thụ một phần vào ruột non và một lượng nhỏ đi vào ruột già và được thải ra ngoài qua trực tràng.
Phân hủy một số loại thực phẩm không tiêu hóa được bởi vi khuẩn vô hại hiện diện tự nhiên trong ruột già (ruột kết)
Một số carbohydrate (đường, tinh bột và chất xơ) không được tiêu hóa hoặc hấp thụ trong ruột non vì thiếu hoặc không có một số enzym nhất định. Thức ăn không được tiêu hóa hoặc không được hấp thụ sau đó sẽ đi vào ruột già, nơi các vi khuẩn bình thường và vô hại sẽ phân hủy thức ăn. Quá trình này tạo ra hydro, carbon dioxide, và ở khoảng một phần ba tổng số người, khí methane, được thải ra ngoài qua trực tràng.
Thực phẩm thường gây ra khí |
---|
Theo Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Bệnh thận, hầu hết các loại thực phẩm chứa carbohydrate có thể gây ra khí, tuy nhiên, chất béo và protein lại gây ra ít khí. Thực phẩm gây ra khí bao gồm:
|
Các triệu chứng của khí hư là gì?
Các triệu chứng mãn tính do khí hư quá nhiều hoặc do một bệnh nghiêm trọng là rất hiếm. Sau đây là những triệu chứng khí hư thường gặp nhất. Tuy nhiên, mỗi cá nhân có thể gặp các triệu chứng khác nhau. Các triệu chứng có thể bao gồm:
Ợ hơi. Ợ hơi trong hoặc sau bữa ăn là bình thường, nhưng những người thường xuyên ợ hơi có thể đang nuốt quá nhiều không khí và giải phóng nó ra ngoài trước khi không khí đi vào dạ dày.
Ợ hơi mãn tính cũng có thể là dấu hiệu của rối loạn GI trên, chẳng hạn như bệnh loét dạ dày tá tràng, bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) hoặc viêm dạ dày.
Theo NIDDK, các hội chứng mãn tính, hiếm gặp liên quan đến chứng ợ hơi bao gồm:
Hội chứng Meganblase. Hội chứng Meganblase gây ra chứng ợ hơi mãn tính. Nó được đặc trưng bởi tình trạng nuốt không khí nghiêm trọng và bong bóng khí to ra trong dạ dày sau khi ăn nhiều. Đầy hơi và khó thở do rối loạn này có thể giống như một cơn đau tim.
Hội chứng đầy hơi. Hội chứng đầy hơi có thể xảy ra sau khi phẫu thuật để điều chỉnh GERD. Phẫu thuật tạo ra một van một chiều giữa thực quản và dạ dày cho phép thức ăn và khí đi vào dạ dày.
Đầy hơi. Khí đi qua trực tràng được gọi là đầy hơi. Ra khí từ 14 đến 23 lần một ngày được coi là bình thường.
Bụng chướng hơi. Đầy hơi thường là kết quả của rối loạn nhu động ruột, chẳng hạn như hội chứng ruột kích thích (IBS). Rối loạn vận động được đặc trưng bởi các chuyển động và co thắt bất thường của cơ ruột. Những rối loạn này có thể gây ra cảm giác đầy hơi giả do tăng nhạy cảm với khí.
Hội chứng uốn cong lách là một rối loạn mãn tính có thể do khí bị mắc kẹt tại các khúc cua (uốn cong) trong ruột kết.
Bệnh Crohn, ung thư ruột kết, hoặc bất kỳ bệnh nào gây tắc ruột, cũng có thể gây chướng bụng.
Thoát vị bên trong hoặc dính (mô sẹo) từ phẫu thuật có thể gây đầy hơi hoặc đau.
Thức ăn béo có thể làm chậm quá trình rỗng của dạ dày và gây đầy hơi, khó chịu, nhưng không nhất thiết là quá nhiều khí.
Đau bụng và khó chịu. Khí trong ruột gây ra đau đớn cho một số người. Khi nó tập trung ở phía bên trái của đại tràng, cơn đau có thể bị nhầm lẫn với bệnh tim. Khi nó tập trung ở phía bên phải của đại tràng, cơn đau có thể giống như cơn đau liên quan đến sỏi mật hoặc viêm ruột thừa.
Các triệu chứng của khí hư có thể giống với các tình trạng hoặc vấn đề y tế khác. Luôn hỏi ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán.
[[sức khỏe tiêu hóa]]
Làm thế nào để chẩn đoán khí trong đường tiêu hóa?
Các triệu chứng của khí có thể do một rối loạn nghiêm trọng, cần được xác định. Ngoài bệnh sử đầy đủ và khám sức khỏe, bác sĩ có thể đề xuất các hoạt động sau để hỗ trợ chẩn đoán:
X-quang bụng
Thực đơn. Bạn có thể được yêu cầu ghi nhật ký về các loại thực phẩm và đồ uống đã tiêu thụ trong một khoảng thời gian cụ thể, và / hoặc đếm số lần bạn vượt cạn trong ngày.
Nội soi đại tràng. Đối với những người từ 50 tuổi trở lên, và những người có tiền sử gia đình, khả năng mắc ung thư đại trực tràng được xem xét. Nội soi đại tràng là một thủ tục cho phép bác sĩ xem toàn bộ chiều dài của ruột già và thường có thể giúp xác định sự phát triển bất thường, mô bị viêm, loét và chảy máu. Nó liên quan đến việc đưa một ống soi ruột kết, một ống dài, linh hoạt, có ánh sáng, xuyên qua trực tràng vào ruột kết. Ống soi ruột kết cho phép bác sĩ nhìn thấy niêm mạc đại tràng, loại bỏ mô để kiểm tra thêm và có thể điều trị một số vấn đề được phát hiện.
Soi đường kính. Nội soi đại tràng sigma là một thủ tục chẩn đoán cho phép bác sĩ kiểm tra bên trong một phần ruột già và hữu ích trong việc xác định nguyên nhân gây tiêu chảy, đau bụng, táo bón, phát triển bất thường và chảy máu. Một ống ngắn, linh hoạt, có ánh sáng, gọi là ống soi đại tràng, được đưa vào ruột qua trực tràng. Ống soi thổi không khí vào ruột để làm phồng nó và giúp quan sát bên trong dễ dàng hơn.
Loạt GI trên (đường tiêu hóa) (còn gọi là nuốt bari). Đối với chứng ợ hơi mãn tính, bác sĩ sẽ tìm các dấu hiệu hoặc nguyên nhân của việc nuốt nhiều không khí và có thể yêu cầu một loạt GI trên. Chuỗi GI trên là một xét nghiệm chẩn đoán nhằm kiểm tra các cơ quan của phần trên của hệ tiêu hóa: thực quản, dạ dày và tá tràng (đoạn đầu tiên của ruột non). Người ta nuốt phải một chất lỏng gọi là bari (một chất lỏng kim loại, hóa học, có màu phấn, dùng để phủ bên trong các cơ quan để chúng hiển thị trên phim X-quang). Chụp X-quang sau đó được thực hiện để đánh giá các cơ quan tiêu hóa.
[[quán ăn dạ dày]]
Điều trị khí trong đường tiêu hóa
Điều trị cụ thể cho khí trong đường tiêu hóa sẽ được xác định bởi bác sĩ của bạn dựa trên:
Tuổi, sức khỏe tổng thể và tiền sử bệnh của bạn
Mức độ điều kiện
Khả năng chịu đựng của bạn đối với các loại thuốc, thủ thuật hoặc liệu pháp cụ thể
Kỳ vọng cho quá trình điều kiện
Ý kiến hoặc sở thích của bạn
Ngăn ngừa khí trong đường tiêu hóa
Những cách phổ biến nhất để giảm bớt sự khó chịu của khí bao gồm những cách sau:
Thay đổi chế độ ăn uống
Thuốc men
Giảm lượng không khí nuốt vào