NộI Dung
Y học toàn diện là một cách tiếp cận chăm sóc sức khỏe liên quan đến toàn bộ con người, có nghĩa là tâm trí và tinh thần được xem xét cùng với cơ thể trong việc phòng ngừa, chẩn đoán và điều trị bệnh tật. Một nguyên tắc hướng dẫn chính của chăm sóc sức khỏe toàn diện là sức khỏe thể chất, tinh thần và tình cảm đều đóng vai trò thiết yếu đối với sức khỏe tổng thể. Khi một trong những khía cạnh này của bản thân mất cân bằng, toàn bộ cơ thể sẽ bị ảnh hưởng.Ngoài việc nhấn mạnh đến toàn bộ bản thân, y học toàn diện tập trung vào việc phòng ngừa như một mục tiêu chính của việc chăm sóc. Hiệp hội Sức khỏe Toàn diện Hoa Kỳ (AHHA) coi "sức khỏe tối ưu [như] nhiều hơn là không có bệnh tật. Đó là sự theo đuổi có ý thức những phẩm chất cao nhất của các khía cạnh thể chất, môi trường, tinh thần, tình cảm, tâm linh và xã hội của con người kinh nghiệm."
Để đạt được mục tiêu đó, các nguyên lý quan trọng khác của chăm sóc toàn diện bao gồm tìm kiếm nguyên nhân cơ bản của bệnh như là chìa khóa để phòng ngừa thay vì chỉ điều trị các triệu chứng và khuyến khích bệnh nhân khai thác sức mạnh của chính họ để tự chữa bệnh.
Điều trị toàn diện
Y học toàn diện được coi là triết lý cơ bản hướng dẫn các phương pháp thực hành sức khỏe thay thế và bổ sung, chẳng hạn như châm cứu và chữa bệnh Ayurvedic, nằm ngoài mục đích của y học thông thường (dị ứng).
Có vô số phương thức y tế như vậy, một số trong số đó đã được chứng minh là an toàn và hiệu quả trong các nghiên cứu, khiến nhiều bác sĩ thông thường chấp nhận và thậm chí khuyên dùng chúng ngoài điều trị chủ đạo. Thuật ngữ thường được sử dụng để mô tả sự chồng chéo như vậy trong chăm sóc sức khỏe dị ứng và thay thế là y học tích hợp.
Trung tâm Quốc gia về Sức khỏe Bổ sung và Tích hợp (NCCIH), một bộ phận của Viện Y tế Quốc gia (NIH), nhóm các phương pháp y tế không chính thống thành năm loại:
- Hệ thống y tế thay thế: Nhiều người trong số này là những phương pháp chữa bệnh toàn diện được phát triển từ hàng nghìn năm trước ngoài y học phương Tây. Ví dụ như y học cổ truyền Trung Quốc (TCM) và Ayurveda (từ Ấn Độ). Vi lượng đồng căn và y học tự nhiên cũng thuộc loại này.
- Can thiệp Tâm trí - Cơ thể: Các nhóm này bao gồm yoga và thiền đến cầu nguyện và các nhóm hỗ trợ ung thư. Chúng nhằm mục đích thúc đẩy trí óc để tăng cường sức khỏe thể chất.
- Liệu pháp dựa trên sinh học: Liệu pháp hương thơm, thuốc thảo dược và thực phẩm chức năng-các lựa chọn có nguồn gốc từ thực vật và các vật liệu sinh học khác-thuộc loại này.
- Các phương pháp dựa trên cơ thể và thao tác: Những thực hành này tập trung vào cơ thể vật lý và bao gồm liệu pháp xoa bóp và trị liệu thần kinh cột sống.
- Liệu pháp năng lượng: Lý thuyết đằng sau những thực hành này là các trường năng lượng tồn tại trong và xung quanh cơ thể một người có thể được điều khiển để cải thiện sức khỏe và hạnh phúc. Ví dụ như Reiki và khí công.
Bởi vì chỉ một số ít trong số rất nhiều liệu pháp và các phương pháp thực hành khác thường được sử dụng bởi các bác sĩ toàn diện mới có sự hỗ trợ của các nghiên cứu khoa học nghiêm ngặt, nếu bạn muốn làm việc với một bác sĩ toàn diện hoặc thực hiện một cách tiếp cận toàn diện hơn để tự chăm sóc bản thân, bạn có thể kiểm tra với bác sĩ thông thường của bạn trước.
5 loại thuốc bổ sung và thay thế
Ngoài bất kỳ phương pháp điều trị cụ thể nào trong số này, bác sĩ tổng thể cũng có thể chỉ định thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục, liệu pháp tâm lý hoặc các hình thức tư vấn khác như một phần của phương pháp tự chữa bệnh và phòng ngừa.
Cần lưu ý rằng AHHA nhấn mạnh rằng tất cả mọi người, đặc biệt là những người đang phải đối phó với một căn bệnh nghiêm trọng, nên có ít nhất một chuyên gia được cấp phép, bác sĩ - chẳng hạn như bác sĩ y khoa, bác sĩ nắn xương hoặc bác sĩ trị liệu tự nhiên - trong việc chăm sóc sức khỏe của họ nhóm, cũng như hỗ trợ từ các chuyên gia y tế khác (y tá, nữ hộ sinh, nhà tâm lý học, nhà vật lý trị liệu, v.v.)
Một lời từ rất tốt
Y học toàn diện tìm cách mở rộng trọng tâm của việc chăm sóc sức khỏe vượt ra ngoài ranh giới của việc đánh giá và điều trị các triệu chứng thể chất kín đáo để bao gồm sự nhấn mạnh bình đẳng về cách các yếu tố sức khỏe tinh thần và tâm linh vào sức khỏe tổng thể. Phương pháp tiếp cận cơ thể-tâm trí-tinh thần này có nhiều lợi ích, đặc biệt cho cả bác sĩ và bệnh nhân, những người coi việc ngăn ngừa bệnh tật và duy trì sức khỏe tổng thể cũng quan trọng như đối phó với bệnh khi nó phát sinh.
- Chia sẻ
- Lật
- Bản văn