NộI Dung
- Đặc điểm tính cách và Đau đầu theo cụm
- Tuyên bố về Bài kiểm tra Salamanca
- Đặc điểm tính cách và chứng đau nửa đầu
- Đặc điểm tính cách và Đau đầu kiểu căng thẳng
- Kết quả đó nghĩa là gì?
- Một đặc điểm nhân cách khác với một chứng rối loạn nhân cách
- Bạn có nên làm bài kiểm tra tính cách không?
- Bác sĩ và đặc điểm tính cách ở bệnh nhân của họ
Nói cách khác, gánh nặng và cơn đau do cơn đau đầu hoặc cơn đau nửa đầu của bạn có ảnh hưởng đến con người của bạn không? Tính cách của bạn có ảnh hưởng đến loại, mức độ nghiêm trọng hoặc cường độ của các cuộc tấn công của bạn không?
Câu trả lời, theo nghiên cứu khoa học đang phát triển, là có, một số đặc điểm tính cách nhất định có thể liên quan đến rối loạn đau đầu nguyên phát. Điều đó đang được nói, liên kết này chỉ đơn giản ngụ ý một liên kết. Các chuyên gia vẫn chưa tiết lộ về cách các đặc điểm tính cách và chứng đau đầu gắn liền với nhau, vì nó có thể là một mối quan hệ phức tạp.
Đặc điểm tính cách và Đau đầu theo cụm
Trong một nghiên cứu ở Tạp chí Đau đầu và Đau,80 người tham gia bị đau đầu từng đám được đánh giá về các đặc điểm tính cách bằng cách sử dụng Thử nghiệm Salamanca.
Các Salamanca kiểm tra là một bảng câu hỏi đơn giản, dễ hiểu được sử dụng để sàng lọc mười một đặc điểm tính cách được phân thành ba cụm. Ba cụm là:
- Cụm A (hoang tưởng, schizoid, schizotypal): tổng thể kỳ quặc hoặc lập dị
- Cụm B (xấu tính, tự ái, bốc đồng, ranh giới): cảm xúc tổng thể hoặc kịch tính
- Cụm C (chán nản, phụ thuộc, lo lắng): lo lắng hoặc sợ hãi tổng thể
Tuyên bố về Bài kiểm tra Salamanca
- "Tôi quá xúc động" hoặc "Tôi quan tâm rất nhiều đến hình ảnh của mình." (Điểm cao cho những câu này gợi ý một đặc điểm tính cách lịch sử.)
- "Mọi người nghĩ bạn là người cầu toàn, cố chấp hay cứng nhắc?" hoặc "Tôi là người tỉ mỉ, kỹ lưỡng và quá chăm chỉ." (Điểm cao cho những câu này cho thấy một đặc điểm tính cách không thay đổi, là một khuynh hướng ám ảnh cưỡng chế.)
Kết quả của cuộc nghiên cứu cho thấy rằng trong số những người tham gia bị chứng đau đầu cụm, các đặc điểm tính cách phổ biến nhất là trầm cảm, lo lắng, rối loạn lịch sử, tâm thần phân liệt và ở mức độ thấp hơn là bốc đồng và hoang tưởng.
Đặc điểm tính cách và chứng đau nửa đầu
Kết quả của nghiên cứu trên được so sánh với một nghiên cứu trước đó đã kiểm tra các đặc điểm tính cách của 164 người đau nửa đầu.
Khi hai quần thể được so sánh (những người tham gia bị đau đầu cụm so với những người tham gia bị đau nửa đầu), chỉ những đặc điểm tính cách hoang tưởng và tâm thần phân liệt được phát hiện là phổ biến hơn đáng kể ở những người bị đau đầu cụm.
Trong khi các đặc điểm tính cách lo lắng và phụ thuộc phổ biến hơn ở những người tham gia chứng đau nửa đầu so với những người tham gia đau đầu theo cụm, kết quả không đáng kể.
Do thực tế là đau đầu cụm phổ biến hơn ở nam giới và chứng đau nửa đầu phổ biến hơn ở phụ nữ (điều này cũng rõ ràng trong các quần thể nghiên cứu), các nhà nghiên cứu đã tìm cách xác định xem liệu đặc điểm tính cách được tìm thấy giữa những người bị đau đầu chùm so với chứng đau nửa đầu có thể được giải thích hay không theo giới tính.
Tuy nhiên, điều này không xảy ra, có nghĩa là các đặc điểm tính cách dường như có liên quan đến loại rối loạn đau đầu (hoặc một số yếu tố không xác định khác) chứ không phải liệu những người tham gia là nam hay nữ.
Đặc điểm tính cách và Đau đầu kiểu căng thẳng
Trong một nghiên cứu khác đã kiểm tra hơn 300 người tham gia bị đau đầu kiểu căng thẳng mãn tính, một bài kiểm tra được gọi là Bảng câu hỏi tính cách Eysenck (EPQ) được sử dụng để đánh giá các đặc điểm tính cách.
Các nhà nghiên cứu trong cuộc nghiên cứu đã sử dụng hai trong số bốn thang đo EPQ:
- Thang điểm hai mươi ba câu hỏi đánh giá chứng loạn thần kinh: được gọi làN-tỉ lệ
- Thang điểm 21 câu hỏi đánh giá liệu những người tham gia đang cố gắng "nói dối" hoặc kiểm soát điểm số của họ: được gọi là L-tỉ lệ
Thang đo chứng rối loạn thần kinh đã xem xét các đặc điểm tính cách liên quan đến việc lo lắng, chán nản, thất thường, mặc cảm, dễ bị kích động và thiếu sức chịu đựng.
Kết quả cho thấy rằng khi so sánh những người tham gia bị đau đầu kiểu căng thẳng mãn tính với dân số chung, có mức độ rối loạn thần kinh cao hơn. Các L-thang điểm không có sự khác biệt giữa dân số nói chung và những người bị đau đầu kiểu căng thẳng mãn tính - một kiểm tra tốt và yên tâm trong nghiên cứu này.
Kết quả đó nghĩa là gì?
Kết quả của những nghiên cứu này cho thấy một số đặc điểm tính cách có thể phổ biến hơn ở những người mắc một số chứng rối loạn đau đầu nguyên phát.
Nói như vậy, thực tế không phải là do bạn mắc chứng rối loạn đau đầu đặc biệt, bạn sẽ có một đặc điểm tính cách nhất định. Điều này cũng đúng đối với một số đặc điểm tính cách ngược lại không dẫn đến việc bạn phát triển một chứng rối loạn đau đầu cụ thể. Nó chỉ đơn giản là một liên kết hoặc một liên kết, vì vậy chúng tôi không biết chúng được liên kết với nhau như thế nào hoặc cái nào xuất hiện trước như thuyết con gà và quả trứng.
Có thể một số đặc điểm tính cách nhất định được phản ánh trong các bài kiểm tra là cách mọi người đối phó với cơn đau mãn tính của họ - một lập luận có thể được đưa ra tốt nhất với các nghiên cứu sâu hơn.
Một đặc điểm nhân cách khác với một chứng rối loạn nhân cách
Hãy nhớ rằng, có một đặc điểm nhân cách không có nghĩa là bạn bị rối loạn nhân cách. Đặc điểm là một đặc điểm tính cách hoặc đặc điểm mô tả cách suy nghĩ và hành động của một người. Trên thực tế, nhiều người trong chúng ta có thể xác định được một số đặc điểm tính cách trong phạm vi rối loạn nhân cách (hiện có 10).
Mặt khác, rối loạn nhân cách là một dạng suy nghĩ và hành vi mãn tính, không linh hoạt, bắt đầu từ thời thơ ấu hoặc đầu tuổi trưởng thành. Một cá nhân bị rối loạn nhân cách thường biểu hiện tất cả các đặc điểm liên quan đến chứng rối loạn đó và rối loạn của họ dẫn đến đau khổ và / hoặc suy giảm đáng kể trong hoạt động hàng ngày và trong các mối quan hệ.
Nói cách khác, có một đặc điểm tính cách (như lo lắng hơn hoặc cầu toàn) chỉ có nghĩa là bạn hành động hoặc suy nghĩ theo một cách nhất định - và nó thực sự có thể cho phép bạn hoạt động hiệu quả hơn trong cuộc sống. Đó là một sự cân bằng tinh tế. Rối loạn nhân cách xảy ra khi sự cân bằng đó bị mất đi, dẫn đến rối loạn chức năng.
Bạn có nên làm bài kiểm tra tính cách không?
Mục đích của bài viết này không ngụ ý rằng bạn cần phải làm một bài kiểm tra tính cách trước khi gặp chuyên gia đau đầu hoặc bác sĩ thần kinh của bạn. Tuy nhiên, đối với những người quan tâm, có thể nên dành vài phút để nghiền ngẫm những đặc điểm tính cách nào mà bạn xác định được nhiều hơn.
Trên thực tế, quan sát kỹ hơn tính khí của bạn có thể giúp bạn đối phó tốt hơn với chứng đau đầu hoặc rối loạn đau nửa đầu. Ví dụ, nếu bạn nhận thấy mình đang lo lắng hoặc là người cầu toàn, tham gia vào các hành vi thư giãn như thiền hoặc yoga có thể làm dịu cơn đau của bạn, ngoài việc giảm xu hướng tự nhiên của bạn là lo lắng hoặc ám ảnh về các chi tiết.
Bác sĩ và đặc điểm tính cách ở bệnh nhân của họ
Một số chuyên gia có thể cho rằng những kết quả nghiên cứu này thú vị và kích thích tư duy hơn là có giá trị về mặt y học (và điều đó không sao cả). Những người khác có thể cho rằng kết quả của những nghiên cứu này có thể khiến các chuyên gia về đau đầu cân nhắc sâu hơn về con người khi đề xuất các phương pháp điều trị đau đầu hoặc đau nửa đầu.
Truyền cảm hứng cho một bác sĩ quan sát kỹ hơn toàn bộ bệnh nhân và những suy nghĩ và hành vi cá nhân của họ, thay vì chỉ dựa vào căn bệnh đau đớn mà họ đang phải chịu đựng, chỉ có thể là một điều tốt - một cách tiếp cận chăm sóc y tế tổng thể hơn.
Ví dụ, nếu chúng ta biết rằng những người bị đau đầu kiểu căng thẳng mãn tính thì thần kinh nhiều hơn (có nghĩa là họ dễ bị căng thẳng hơn và dễ bị căng thẳng và lo lắng), bác sĩ có thể sẽ tiến hành kiểm tra bệnh nhân của họ bị đau đầu kiểu căng thẳng mãn tính. để lo lắng và trầm cảm.
Một lời từ rất tốt
Hãy yên tâm rằng bạn không chỉ mắc chứng rối loạn đau đầu hoặc một loạt các đặc điểm tính cách. Một cá nhân có chiều sâu khiến bạn trở nên độc đáo và đặc biệt. Nói như vậy, có thể một số đặc điểm tính cách bạn sở hữu ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của bạn, bao gồm cả sức khỏe đau đầu hoặc đau nửa đầu.