NộI Dung
- Sử dụng phương pháp điều trị mụn
- Đắp mặt nạ lưu huỳnh
- Ice It Down
- Tiêm Cortisone
- Ngừng đột phá trước khi chúng bắt đầu
- Một lời từ rất tốt
Mặc dù chúng sẽ không ngăn ngừa mụn xuất hiện, nhưng những cách khắc phục nhanh chóng này có thể giúp loại bỏ các mụn riêng lẻ khi bạn cần chữa lành mụn nhanh chóng.
Sử dụng phương pháp điều trị mụn
Các phương pháp điều trị mụn không kê đơn (OTC) là lựa chọn tốt khi bạn có một nốt mụn khó chịu. Chúng không đắt, và bạn có thể mua chúng ở bất kỳ cửa hàng nào trên lối đi chăm sóc da.
Chấm một lượng nhỏ thuốc điều trị tại chỗ trực tiếp lên mụn. Một số phương pháp điều trị tại chỗ được thực hiện để qua đêm. Những loại khác được kết hợp với kem che khuyết điểm trang điểm hoặc được nhuộm màu để giúp che khuyết điểm trong khi nó lành.
Các phương pháp điều trị tại chỗ hiệu quả nhất có chứa benzoyl peroxide hoặc axit salicylic. Thử nghiệm để tìm cái nào phù hợp nhất với bạn.
Nếu bạn muốn đi theo con đường hoàn toàn tự nhiên, hãy thử chấm một giọt tinh dầu cây trà một hoặc hai lần một ngày hoặc mua một phương pháp điều trị tại chỗ có chứa cây trà. Mặc dù nó chưa được chứng minh, một số nghiên cứu cho thấy dầu cây trà có thể giúp điều trị mụn trứng cá.
Một số người nhạy cảm với dầu cây trà. Hãy thận trọng cho đến khi bạn biết làn da của mình sẽ phản ứng như thế nào và ngừng sử dụng nếu da bị kích ứng.
Bất kể bạn sử dụng loại điều trị tại chỗ nào, hãy đọc hướng dẫn cho sản phẩm cụ thể đó và làm theo. Mặc dù nó rất hấp dẫn, đừng áp dụng thường xuyên hơn mức khuyến nghị. Bạn sẽ kết thúc với làn da bong tróc, kích ứng.
Mặc dù những thứ như kem đánh răng, quế, chanh, hoặc những thứ tương tự đôi khi được khuyên dùng làm phương pháp điều trị mụn nhọt tại nhà, nhưng không có bằng chứng nào cho thấy chúng thực sự hiệu quả. Chúng cũng có thể gây ra viêm da tiếp xúc (phát ban do các chất kích ứng da), vì vậy bạn nên tránh xa chúng, đặc biệt nếu bạn có làn da nhạy cảm.
Phương pháp điều trị tại chỗ hiệu quả nhất đối với những nốt mụn nhỏ. Chúng không hiệu quả đối với các loại mụn nghiêm trọng như nốt mụn trứng cá và mụn nang.
Đắp mặt nạ lưu huỳnh
Nếu phương pháp điều trị tại chỗ không hiệu quả, bạn có thể gặp may mắn hơn với mặt nạ lưu huỳnh. Lưu huỳnh giúp thông thoáng lỗ chân lông và giảm viêm, vì vậy nó có thể giúp mụn sưng tấy trông nhỏ hơn.
Lưu huỳnh đã được sử dụng như một phương pháp điều trị mụn trứng cá trong nhiều năm. May mắn thay, các phương pháp điều trị ngày nay không có mùi khó chịu của những năm trước.
Bạn có thể đắp mặt nạ chỉ trên nốt mụn vi phạm hoặc trên toàn bộ khuôn mặt (điều này có thêm lợi ích là làm cho lỗ chân lông to trông nhỏ hơn.) Mặt nạ có chứa lưu huỳnh có thể được tìm thấy tại cửa hàng thuốc, cửa hàng bách hóa hoặc thẩm mỹ viện.
Một số sản phẩm có thể được để lại như điều trị tại chỗ qua đêm để đạt hiệu quả tối đa; những người khác phải được rửa sạch sau một vài phút. Đảm bảo rằng bạn làm theo các hướng dẫn trên sản phẩm của mình và không bao giờ để mặt nạ qua đêm trừ khi được thông báo cụ thể rằng bạn có thể làm như vậy.
Ice It Down
Đây là một mẹo thường được các chuyên gia thẩm mỹ áp dụng. Chườm một viên đá lạnh lên các nốt mụn sưng tấy để giúp giảm mẩn đỏ, sưng tấy và giảm đau. Đây cũng là một cách khắc phục tuyệt vời cho những khuyết điểm mà bạn chưa thể nhìn thấy nhưng có thể cảm thấy như một cục u đau dưới da.
Bạn không bao giờ muốn viên đá chạm trực tiếp vào da của mình, vì vậy trước tiên hãy bọc nó trong một miếng vải mềm. Đừng chườm đá quá lâu (có thể làm tê cóng ai?) Chườm đá trong 20 hoặc 30 giây, sau đó nghỉ ngơi một phút hoặc lâu hơn, vài lần mỗi ngày hoặc ngay trước khi bạn ra ngoài.
Tại sao băng giá lạnh và không nóng? Nếu bạn đang cố gắng che giấu hoặc giảm kích thước của mụn, điều tồi tệ nhất bạn có thể làm là xông hơi hoặc chườm nóng ngay trước khi ra ngoài. Nhiệt nở ra, vì vậy sẽ khiến mụn trông to hơn và đỏ hơn.
Đây là một mẹo mà bạn có thể sử dụng cho cả những khuyết điểm nhỏ và mụn viêm nặng hơn, giống như nốt sần và mụn nang. Chườm lạnh sẽ không làm mụn nhanh lành hơn nhưng chắc chắn có thể làm dịu cơn đau của những nốt mụn sưng tấy này.
Tiêm Cortisone
Đối với những nốt mụn cực kỳ sâu, đau đớn và mụn nang không muốn lành lại, tiêm cortisone có thể là một lựa chọn cho bạn. Trong quy trình nhanh chóng này, một chất cortisone pha loãng được tiêm vào vết mụn.
Chỉ trong vòng vài giờ, vết sưng tấy sẽ thuyên giảm và hết đau. Nói chung, mụn sẽ biến mất hoàn toàn trong vòng 48 giờ.
Các vết thâm lớn thường không đáp ứng tốt với các phương pháp điều trị khác, vì vậy nếu bạn thực sự cần vết mụn đó biến mất nhanh chóng, thì tốt nhất bạn nên tiêm cortisone. Tốt nhất, bạn sẽ muốn nói chuyện với bác sĩ của mình về tùy chọn này trước bạn thực sự cần một cái.
Tiêm cortisone không được sử dụng như một phương pháp điều trị thông thường cho các nốt mụn lớn, nhưng chúng hữu ích trong một số trường hợp và khi sử dụng một cách thận trọng.
Ngừng đột phá trước khi chúng bắt đầu
Những lời khuyên này hữu ích để điều trị mụn riêng lẻ, nhưng nếu bạn thường xuyên chiến đấu với mụn, mục tiêu cuối cùng là ngăn chặn mụn hình thành ngay từ đầu. Đối với điều này, bạn sẽ cần sử dụng một loại thuốc trị mụn tốt hàng ngày.
Các sản phẩm không kê đơn có thể hiệu quả đối với mụn trứng cá nhẹ. Nếu mụn trứng cá bị viêm, cứng đầu và đặc biệt là mụn trứng cá nặng hoặc mụn dạng nốt, bạn sẽ cần dùng thuốc theo toa.
Đừng ngần ngại gọi cho bác sĩ da liễu của bạn. Bác sĩ da liễu của bạn có thể giúp đưa ra kế hoạch điều trị mụn trứng cá để làm sạch làn da của bạn.
Một lời từ rất tốt
Mọi người đều bị nổi mụn, cho dù thỉnh thoảng hoặc trên cơ sở phù hợp hơn. Mặc dù không có gì có thể chữa lành mụn ngay lập tức, hoặc thậm chí chỉ sau một đêm, nhưng những mẹo trên có thể giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành, hoặc ít nhất là làm cho mụn trông và cảm thấy tốt hơn trong khi nó.
Nếu mụn của bạn đặc biệt lớn, đau hoặc không lành, bạn nên gọi bác sĩ. Mụn của bạn có thể cần phải được phẫu thuật cắt bỏ (phẫu thuật mụn AKA). Nó cũng có thể hoàn toàn không phải là mụn trứng cá mà có thể là một tình trạng da giống mụn khác, như mụn nhọt hoặc u nang bì.
Cách tốt nhất để điều trị mụn trứng cá là ngăn chặn chúng trước khi chúng bắt đầu bằng cách sử dụng các phương pháp điều trị mụn trứng cá đã được kiểm chứng thường xuyên. Gặp bác sĩ da liễu nếu bạn cần giúp đỡ. Họ sẽ sẵn lòng chia sẻ bí quyết trị mụn của họ với bạn để kiểm soát mụn.