Cách nẹp chân đúng cách trong trường hợp khẩn cấp

NộI Dung

• Đánh giá bàn chân
• Tạo thanh nẹp bìa cứng
• Độn nẹp
• Định vị thanh nẹp
• Giữ chặt thanh nẹp
• Băng vết thương
• Đánh giá lại và đến bệnh viện

Bàn chân là cấu trúc phức tạp. Với 26 xương ở mỗi bàn chân, có rất nhiều cơ hội dẫn đến gãy xương, trật khớp và các chấn thương khác có thể làm suy giảm khả năng vận động của một người nghiêm trọng. Để vấn đề phức tạp hơn nữa, hình dạng của bàn chân thường rất khó nẹp nếu bị thương.

May mắn thay, với một chút hiểu biết và một vài vật dụng gia đình, bạn đã tạo ra một thanh nẹp chức năng có thể cố định bàn chân và giúp bạn đến bệnh viện dễ dàng hơn (và an toàn hơn).

Đánh giá bàn chân

Trước khi áp dụng bất kỳ hình thức bất động nào cho bàn chân, điều quan trọng là bạn phải đánh giá và xác định mức độ chấn thương. Có ba điều chính bạn cần đánh giá:

1. Kiểm tra lưu thông máu bằng cách cảm nhận nhiệt độ của bàn chân và so sánh nó với bàn chân không bị thương. Nếu trời lạnh hơn, nó cho thấy có thể có vấn đề về tuần hoàn.
2. Kiểm tra cảm giác bằng cách chạm vào ngón chân và yêu cầu người bị thương xác định ngón chân nào đã được chạm vào. Ghi lại nếu có bất kỳ cảm giác tê hoặc ngứa ran.
3. Kiểm tra chuyển động bằng cách yêu cầu người đó lắc lư ngón chân của mình.
4. Kiểm tra vết bầm tím vì điều này có thể giúp xác định vị trí thương tích.

Hãy chắc chắn thông báo những điều này cho bác sĩ hoặc y tá khi đến bệnh viện.

Tạo thanh nẹp bìa cứng

Các tông là phương tiện hoàn hảo để làm nẹp trong trường hợp khẩn cấp. Bất kỳ mảnh nào vẫn còn nguyên vẹn sẽ hoạt động, kể cả các tông có trọng lượng nhẹ hơn mà không bị nghiền nát hoặc gấp lại quá mức.

Các tông phải đủ dài để nó có chiều dài ít nhất là nửa bắp chân. Nó cũng phải đủ rộng để có thể gấp quanh chân theo các phần có bảng điều khiển bên trái, bảng điều khiển trung tâm và bảng điều khiển bên phải.

Dùng mép bàn hoặc góc tường làm hướng dẫn, tạo hai nếp gấp dọc trên bìa cứng. Bạn sẽ muốn đảm bảo rằng bàn chân và bắp chân được đặt vừa khít trong bảng điều khiển trung tâm, trong khi các tấm bên có thể bao quanh bàn chân và ít nhiều hình vuông.

Độn nẹp

Khi khung đã được tạo, hãy đặt một chiếc khăn lên trên tấm bìa cứng để có một số lớp đệm để cố định bàn chân. Lớp đệm cũng sẽ đảm bảo thanh nẹp vừa khít và chân ít bị xê dịch.

Định vị thanh nẹp

Định vị thanh nẹp sao cho tấm trung tâm nằm ngay dưới mu bàn chân và bàn chân. Khi bạn gấp hai bên, hãy kiểm tra xem có khoảng trống nào có thể cho phép bàn chân lỏng lẻo xung quanh không. Nếu có, hãy lấp đầy những khoảng trống đó bằng khăn cuộn hoặc áo phông để bàn chân và mắt cá chân được nâng đỡ và cố định hoàn toàn.

Giữ chặt thanh nẹp

Sau khi bạn gấp các tấm bên, hãy cố định khung các tông bằng băng dính. Sử dụng băng dính nặng nhất và rộng nhất mà bạn có, và dán nhiều dải tùy thích để giữ thanh nẹp an toàn. Một lần nữa, hãy kiểm tra các khoảng trống và củng cố những khoảng trống đó nếu cần.

Băng vết thương

Bây giờ bạn có thể đặt một túi đá lên vết thương để giúp giảm sưng và giảm đau. Đảm bảo không đặt đá trực tiếp lên da hoặc để đá ở một chỗ trong hơn 20 phút. Làm như vậy có thể gây tê cóng.

Đánh giá lại và đến bệnh viện

Kiểm tra lại tuần hoàn, cảm giác, chuyển động và vết bầm tím sau khi nẹp đã được giữ chặt. Lưu ý bất kỳ thay đổi nào so với lần đánh giá đầu tiên. Sau đó, bạn có thể kê cao bàn chân để giảm sưng và lên kế hoạch vận chuyển cá nhân đến phòng cấp cứu.

Loại nẹp này không dùng để thay thế cho việc chăm sóc y tế thích hợp.