NộI Dung
- Những con số có nghĩa là gì
- Bạn có gặp rủi ro không?
- Phụ nữ có các yếu tố rủi ro cụ thể về giới
- Phụ nữ có tỷ lệ mỡ cơ thể cao hơn so với nam giới
- Mang thai khi bạn bị tăng huyết áp
- Tăng huyết áp do mang thai mà không có tiền sử cao huyết áp
Những con số có nghĩa là gì
Số hàng đầu đại diện chotâm thuhuyết áp, là phép đo áp suất trong mạch máu khi tim đập. Khi tim của bạn đang nghỉ ngơi giữa các nhịp đập, huyết áp của bạn sẽ thấp hơn. Điều này được thể hiện bằng số dưới cùng,tâm trương huyết áp.
Bạn có gặp rủi ro không?
Nhiều phụ nữ tự coi mình miễn nhiễm với bệnh tăng huyết áp. Mặc dù đúng là nguy cơ tăng huyết áp ở phụ nữ thấp hơn so với nam giới, nhưng lợi thế đó sẽ biến mất khi phụ nữ đến tuổi mãn kinh. Sau khi mãn kinh, phụ nữ mất tác dụng bảo vệ của estrogen khi mức độ suy giảm.Trên thực tế, phụ nữ có nguy cơ tăng huyết áp cao hơn nam giới bắt đầu ở tuổi 65. Phụ nữ cũng có thể bị tăng huyết áp trước khi mãn kinh, mặc dù họ đã giảm nguy cơ.
Điều quan trọng là phải theo dõi huyết áp trong suốt tuổi trưởng thành vì huyết áp cao thường không kèm theo các dấu hiệu và triệu chứng cho đến khi tổn thương các cơ quan như tim hoặc thận đã xảy ra. Tăng huyết áp là một kẻ giết người thầm lặng, vì vậy điều quan trọng là phải giữ tỉnh táo.
Phụ nữ có các yếu tố rủi ro cụ thể về giới
Uống thuốc tránh thai có thể làm tăng huyết áp ở một số phụ nữ. Bạn nên chắc chắn rằng bác sĩ đo huyết áp của bạn thường xuyên và ghi nó vào hồ sơ bệnh án của bạn. Hút thuốc làm tăng nguy cơ nhiều hơn. Nếu bạn đang cân nhắc việc uống thuốc tránh thai và hút thuốc, hãy nhớ thảo luận về nguy cơ gia tăng với bác sĩ. Việc kết hợp giữa hút thuốc và uống thuốc tránh thai gây nguy hiểm ở nhiều phụ nữ.
Phụ nữ có tỷ lệ mỡ cơ thể cao hơn so với nam giới
Phụ nữ có tỷ lệ mỡ trong cơ thể cao hơn, đây là một yếu tố nguy cơ của tăng huyết áp. Chất béo tích tụ sâu trong bụng, được gọi là mỡ nội tạng, có liên quan đến tăng huyết áp, cholesterol cao, bệnh tim và kháng insulin. Trên thực tế, việc xác định hội chứng chuyển hóa, được đặc trưng bởi béo phì trung tâm, tăng triglyceride và huyết áp cao, đã khiến các nhà nghiên cứu phải tìm hiểu kỹ mối liên hệ này. Chế độ ăn kiêng như chế độ ăn kiêng DASH đã được chứng minh là làm giảm huyết áp. Ngoài việc cắt giảm lượng calo, chế độ ăn kiêng DASH còn giảm tiêu thụ muối, một yếu tố khác trong việc kiểm soát huyết áp.
Mang thai khi bạn bị tăng huyết áp
Nếu bạn bị tăng huyết áp và đang dùng thuốc, hãy thảo luận về tình trạng của bạn với bác sĩ trước khi mang thai. Mang thai có thể làm tăng huyết áp và có thể nguy hiểm cho cả bạn và thai nhi. Cũng có một số loại thuốc có thể gây nguy hiểm cho mẹ và con trong khi mang thai, bao gồm thuốc chẹn thụ thể angiotensin (ARB) và thuốc ức chế men chuyển (ACEI). Điều quan trọng là bạn phải ngừng các loại thuốc này trước khi mang thai, nhưng không được dừng bất kỳ loại thuốc nào được kê đơn mà không hỏi ý kiến bác sĩ. Nếu bạn cẩn thận tuân theo các khuyến nghị của bác sĩ để quản lý huyết áp của mình, bạn có thể duy trì sức khỏe trong suốt thai kỳ và có thể sinh ra một đứa trẻ khỏe mạnh.
Tăng huyết áp do mang thai mà không có tiền sử cao huyết áp
Không có gì lạ khi phụ nữ không có tiền sử cao huyết áp phát triển chứng tăng huyết áp khi mang thai. Đây là một lý do mà chăm sóc trước khi sinh rất quan trọng đối với tất cả các bà mẹ tương lai. PIH, còn được gọi là tăng huyết áp thai kỳ, thường hết sau khi sinh. Nó xảy ra ở 8% phụ nữ đang mang thai, và hầu hết những phụ nữ phát triển PIH là trong lần mang thai đầu tiên. PIH có thể phát triển thành tiền sản giật, một tình trạng có thể gây hại cho nhau thai và thai nhi, ngoài ra có thể gây tổn thương các cơ quan của người mẹ, bao gồm thận, gan và não. Tiền sản giật thường phát triển sau tuần thai thứ 20. Một số yếu tố nguy cơ là huyết áp cao trước khi mang thai; béo phì; dưới 20 tuổi hoặc trên 40 tuổi; mang thai nhiều lần (sinh đôi, v.v.); và tiền sử tiền sản giật trong một lần mang thai trước. Phụ nữ bị tiền sản giật có thể xuất hiện các triệu chứng như sưng phù và tăng cân đột ngột, thay đổi thị lực và đau đầu. Nước tiểu của họ có thể chứa protein. Nếu sản giật phát triển, em bé phải được sinh ra để ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm đến tính mạng.