NộI Dung
Y học cổ truyền Trung Quốc, hay TCM, quan niệm cơ thể con người là một tập hợp các hệ thống liên quan với nhau hoạt động hài hòa với nhau. Các vấn đề ở một bộ phận của cơ thể có thể là kết quả của chấn thương ở một bộ phận khác của cơ thể - hoặc do dòng năng lượng (khí) đi qua toàn bộ cơ thể. Phương pháp điều trị rối loạn truyền thống của Trung Quốc liên quan đến việc sử dụng các đơn thuốc phức tạp gồm nhiều loại thảo mộc.Qi là gì?
Trong triết học Trung Quốc, khí là sinh lực chảy qua vạn vật. Mọi thứ trong vũ trụ đều bắt nguồn từ khí. Khi khí lưu chuyển đúng cách, tất cả mọi thứ đều hài hòa và hoạt động chính xác; khi qi bị chặn, các vấn đề phát sinh.
Theo triết lý này, bên trong cơ thể con người, khí chảy qua các cơ quan để duy trì sức khỏe và sự cân bằng. Nó được cho là cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể chúng ta hoạt động, hỗ trợ nhiệt độ cơ thể, duy trì cấu trúc và sức mạnh của các cơ quan và giữ cho sự trao đổi chất của chúng ta liên tục. Để làm tất cả những điều này một cách đúng đắn, khí phải chảy qua cơ thể chúng ta. Khi có tắc nghẽn và khí không thể lưu thông, chúng ta gặp các vấn đề về sức khỏe.
Gan Qi trì trệ
Theo y học cổ truyền Trung Quốc, gan khí có thể bị trì trệ (bị tắc nghẽn) do căng thẳng hoặc lo lắng. Gan khí được cho là chịu trách nhiệm ở mức độ lớn đối với sự di chuyển của khí trong cơ thể. Khi gan khí bị ứ trệ, khí huyết bị ứ trệ, tạo ra nhiều vấn đề khác nhau, trong đó có thể liên quan đến hệ thống sinh sản của nữ giới. Một số triệu chứng được cho là do gan khí ngưng trệ bao gồm:
Đau hoặc khó chịu ở bất kỳ đâu dọc theo hai bên cơ thể
- Phiền muộn
- Tâm trạng lâng lâng
- Thở dài
- Nấc cụt
- Dễ thất vọng
- Tức giận không thích hợp
- Cảm giác có khối u trong cổ họng
- Khó nuốt
- Vị đắng trong miệng
- Ngủ quá nhiều
- Táo bón
- Đau bụng và khó chịu
- Đau dạ dày cải thiện sau khi massage
- Đau bụng nặng hơn khi tức giận
- PMS với biểu hiện khó chịu hoặc sưng vú
- Kinh nguyệt không đều hoặc đau
- Kém ăn
- Cảm giác nôn nao trong dạ dày
Lưỡi: Lưỡi bình thường, hai bên có thể bị cong lên.
Xung: Xung Wiry
Các điều kiện liên quan
- Viêm vú
- Sự lo ngại
- Phiền muộn
- Kinh nguyệt không đều
- Rối loạn thần kinh và cảm xúc
Vì các triệu chứng mất cân bằng thuốc thay thế có thể liên quan đến một số tình trạng bệnh lý, điều quan trọng là phải hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về sức khỏe. Việc tự điều trị tình trạng sức khỏe và tránh hoặc trì hoãn việc chăm sóc tiêu chuẩn có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
Thực phẩm được sử dụng để điều trị chứng ngưng trệ gan Qi
Đây chỉ là một số loại thực phẩm được cho là có thể giúp gan hóa khí trệ:
tỏi
nghệ
Cây quất
quả anh đào
Thịt gà
Thịt dừa
Ngày
Đậu hũ
Hạt mù tạt
Bí đao
Khoai lang
Ngày đỏ đen
Cơm
hạt cây carum
Bạc hà
Nấm
Rau kinh giới
Đậu đỏ
Húng quế ngọt
Nghệ tây